気分が晴れない根本原因に気づくための3つのアプローチ!

どうも今日は気分が晴れない。
なんとなくモヤモヤする。

疲れているせいかなぁ〜?
どんよりした気分と重たいカラダ。。

あなたの「思考」はその原因を忙しく探し出します。
ますます気分は最悪。。。

気分が晴れないことを打破するための、ちょっとした気分転換

例えば
・美味しいものを食べる。
・お酒を飲む
・スポーツ観戦を楽しむ
・音楽を楽しむなど、いつもの趣味に打ち込む

どれをしてもすぐに「気分が晴れない」がやってくる。
変わらないのはツライですよね。。

その理由は、根本の原因が見つかっていないからです。
悩みは、解決するために浮上してきます。

解決できない悩みや問題はあなたの目の前に起こることはありません。
いつも晴れやかな気分でいられるなんて最高ですよね!!

あなたは今、大きな転換のステップを踏もうとしている時にきています。

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幸せを感じる心のセンサーを高度にするために今できること!

あなたはもしかしたら、幸せは外の条件にあるものと思われていませんか?

たとえば、
「お金がもっとあれば、幸せなのに。」「夫婦仲がもっと良ければ、幸せなのに。」「仕事がうまくいけば……」と、こんな風に条件付の幸せをイメージしていませんか?

「もっと、こうであれば……」を繰り返すうちに、いつの間にか長い時間がたってしまった。

そして今、「なぜいつも私は幸せになれないのだろう?」とそんな風に思われているとしたら、少し立ち止まってみてください。もしかしたら、あなたの幸せを感じるセンサーが鈍っているのかもしれません。

実は幸せは外の条件にあるのではなく、あなた自身の幸せのセンサーの感度にあるとしたら、その幸せのセンサーをしっかりと保ち、感度を上げていけばいいのです。

では、幸せのセンサーの感度の質を上げるにはどうすればいいのかお伝えしますね。

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覚悟を決めると現実が動き出す!覚悟の決め方

物事の始まりは、覚悟からです。

何かをやりたいとき、望みを叶えたいとき、最初に必要なものは覚悟です。

覚悟なくして、望むことは達成しない、と言っていいでしょう。

これをやろう!と覚悟を決めたら、その通りに現実が動き出します。

そこに向かって物事が動き出します。

しかし、その覚悟ができずに、身動きの取れない人もいるでしょう。

そんな自分に苛立ったり、責めたりしていませんか。

覚悟を決めるだけなのに、なぜ覚悟できないのか?

どうしたら覚悟できるのか?

覚悟を決めて、やりたかったことをやり、心から望む人生を現実化させませんか!

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