「嫌な人」というワードで検索するあなたへ

嫌な人がいて苦しんでいるあなたへ。

嫌な人から逃れられない状況にあるとき、毎日がとても重苦しく憂鬱です。

嫌な人のことは考えたくないのに、頭から離れません。

幸せな時間さえも、心から楽しめなかったりします。

嫌な人さえいなかったら!と何度思ったことでしょう。

知っていますか?

実は、嫌な人のもう1つの顔は、幸せ配達人です。

嫌な人は、人を不快にする顔と幸せにする顔、真逆の2つの顔を持っています。

不快を選択するか?幸せを選択するか?

実はわたし達はいつもどちらかを選択しているし、自由に選択できるんです。

嫌な人に苦しんでいるならば、不快にする顔にフォーカスしている、ということです。

嫌な人に悩むのはもう終わりにしましょう。

嫌な人が運んでくれる幸せの方にフォーカスしましょう。

嫌な人が気にならなくなる解決方法をお伝えします。

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「人にどう思われてるか?」という恐れの原因をズバリ!

「こんなことをしたら、他人にどう思われるだろうか…」「私は普段人からどのように思われているのだろうか?」という恐れや不安は多くの人が日々持ってしまう感情だと思います。

日常の生活において、「あんなこと言ってしまったけど、あの人にどう思われたかしら?」「こんなことしてしまって人からなんて言われるか?」そんな不安を日頃抱えて生きている人は意外にも多いようです。

特に私たち日本人は人の目を気にしたり、そう思うことが多い気がします。

実際私自身もそう思った時期が何度かありました。実際今でもそんな感情が沸く時があります。

それって他人のせいなのでしょうか?

さて、その「人からどう思われている。」という不安の原因は何なのでしょう。

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焦燥感を解消するための根本解決!自分自身を観察する習慣

焦燥感(あせり)をいつも感じている。
なんとなく不安で何かしていないと落ち着かない気分。

つい周りのあれこれが気になって焦る!
気づいた時にはミス多発!
落ち込む。。。疲れ果てる。。。

同じ仕事をしていても落ち着いてやっている人もいるのに、なぜ私はこんなに焦ってしまうのだろう?と悩みは深まります。

焦燥感を解消するために一番大切なことは、自分自身の考え方、物事の感じ方のクセに気づくことです。

自分を観察することがもっとも早い解決につながります。

自分を観察する習慣が身につくとあなたが心から望む幸せはすぐに叶うようになります。

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