ビクビクしながら生きるのをやめてノビノビ自由に生きよう!

「夫に、いつ怒鳴られるかとビクビクしている。」「お父さん、お母さんに怒られないよう、ビクビクしながら生きてきた。」「仕事で怒られないか?ミスが怖くて毎日ビクビクしている。」

そんな毎日、辛いですね。苦しいですね。自分らしく生きられないのは、息苦しくて窮屈でしんどいですね。

なぜ、毎日そんな日々を過ごさなければならないのでしょう。そんな風に、ビクビクしなければならない原因を探ったことありますか?

「なぜビクビクしながら毎日を過ごすようになったか」を掘り起すことで、あなたのこれからが、ぐんと明るく前向きな日々になることでしょう。

さぁ!前を向いてこれからは、ノビノビ自由に生きましょう!

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恋愛がうまくいかない時に考えてみる大切なこと~真の恋愛へ~

始めはとても気があってうまくいっていたのに…。今では彼のやることなすことにイライラしてしまう。

相手の気持ちを考えず、自分のペースで何でも進める彼。自分の物差しで、よし悪しを決める彼。

そんな彼をみていると、自己中心的で思いやりに欠けていて、どうしても衝突してしまう。

でも本当はそんな彼に対しても、もっと寛大で優しい自分でありたいと思っているのに…。

いったいどうしたらいいの?

恋愛がうまくいかないときは、実は人生の大切なターニングポイントにいるときです。

実はこのチャンスを自分のために使えたとき、恋愛関係も含めて、人生全体がよい方向へ流れ出すのです。

恋愛がうまくいかなかったとき、その根本原因を知ることは、あなたが望む魅力的な女性でいられるようになる道なのです!

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焦燥感を解消するための根本解決!自分自身を観察する習慣

焦燥感(あせり)をいつも感じている。
なんとなく不安で何かしていないと落ち着かない気分。

つい周りのあれこれが気になって焦る!
気づいた時にはミス多発!
落ち込む。。。疲れ果てる。。。

同じ仕事をしていても落ち着いてやっている人もいるのに、なぜ私はこんなに焦ってしまうのだろう?と悩みは深まります。

焦燥感を解消するために一番大切なことは、自分自身の考え方、物事の感じ方のクセに気づくことです。

自分を観察することがもっとも早い解決につながります。

自分を観察する習慣が身につくとあなたが心から望む幸せはすぐに叶うようになります。

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