嫉妬心の苦しみから解放され自由になるための3つの方法

兄弟姉妹同士の嫉妬心、友達同士の嫉妬心、恋愛関係での嫉妬心。

仕事仲間同士の嫉妬心、親子同士の嫉妬心、親戚同士の嫉妬心もあるかもしれません。

わたしは、今まで、散々嫉妬してきました。

嫉妬心は、物心ついたときから、人生のパートナーのようにあらゆる場面で登場しました。

嫉妬していることを認めたくなくても、やっぱり嫉妬していた、と思い知ることが何度もありました。

なんで嫉妬ってあんなに苦しいんでしょう?

嫉妬で身悶えする、という言葉がありますが、本当に辛く苦しい感情です。

嫉妬している自分を醜いと感じたり、惨めに感じたり。

嫉妬で苦しいうえに、嫉妬している自分を嫌悪します。

二重苦、です。

嫉妬で苦しむのはもう懲り懲りでした。

もうこんな人生嫌だ!変えたい!と思い、嫉妬心から自分を解放しようと決意しました。

なぜ嫉妬するのか?

嫉妬心が出たらどうすればいいのか?

どうすれば嫉妬心が出ないようになるのか?

嫉妬心の苦しみから解放され自由になるための3つの方法です。

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日本人の遺伝子を日々の幸せへと活かす3つの提案

これまで受け継がれてきた日本人の遺伝子情報の中には、
日本人ならではの得意や、そこから発揮されているかもしれない特徴や感性・資質などが沢山あるように感じます。

その部分を改めて見直しながら、1日1日をより豊かに幸せに過ごすために活かせるかもしれない「3つの提案」を以下にご紹介したいと思います。

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「変わりたいのに変われない」の呪縛を解放する唯一の方法

今の自分を変えたい、もっと自分に自信をもちたい...

でも、変わりたいのに変われない・・

私も長いこと「変わりたいのに変われない」の呪縛の中にいましたが、ある時、そもそも最初の一歩でボタンを掛け違えていたことに気づきました。

その掛け違えに気づくと、本当に根本から自分を変えていく方法がわかりました。

ここでは、その仕組みと、自分を変えるための具体的な方法をお話していきましょう。

ご一緒に「変わりたいのに変われない」の呪縛から解き放たれて、本当の自分を、自由な心で、幸せに生きていきませんか?

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