人の幸せを心から喜べない。すぐに、人が羨ましいと感じてしまう。なんだかわからないけど、幸せそうな人をみると、いらだったり、もやもやして、いやな気持ちを感じる。
でもあなたは、本当は人の幸せも、自分のことのように喜べるようになりたい、と思っていませんか?
でもそれを、どうしていいのかわからない、なぜ、気持ちがもやもやしているのかも、わからない。
ここでは、そんな思いを整理して、人はなぜ、「羨ましい」と感じるのかを知り、その「羨ましい」と感じていることを、あなたも叶えていける、具体的な方法を5つのステップでご紹介します。