生き方

そのお悩み相談、依存を生みます!根本解決への道3ステップ

この世界には、人の数ほど悩みがありますね。

人の数どころか、1人でいくつもの悩みを抱えてしまって「もう嫌だー!いくらなんでもこんなにたくさんの問題解決できないー!」ってなっちゃってる人もいるかもしれません。

そんなあなたに、解決に辿り着く3つのポイントをお伝えします!このポイントを丁寧に踏むことで、自分自身の悩みの元に触れるきっかけがつかめるはずです。

あなたは、自分の悩みを心から解決したいと思ったから、ここに辿り着きました。この自分軸で触れた情報が、あなたを幸せへと導きます!さぁ、最初の一歩を踏み出しましょう!

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体調が悪いのは気づきのサイン!身体と心はつながっている

最近眠れない。

なんとなく身体が重い。。。

今まであたりまえにできていたことができなくなってショックを感じている。

「できない」自分を認めるのは辛くとても勇気がいることですよね。

緊急な状況にあるときは、病院や薬のお世話になる場合がほとんどかもしれません。

良いお医者さんとの出会いや適切な薬の処置は体調が悪いあなたを一時的であったにしても、ラクにしてくれる。

そんな経験が過去にあったことでしょう。

しかし根本的な解決を目指すのならあなた自身が身体の声を聞いてあげることが大切です!

身体はあなたの無意識の部分を「体調が悪い」ことで知らせているからです。

身体の声を聞くことで病気にならずに健康で若々しく毎日を過ごせる。

それは何よりとても幸せなことです!

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自己卑下する癖ダメ人間と自分をいじめるのはもうやーめた!

自分は劣っていると卑下したり、なにもできないダメな人間だと、ずっと自分をいじめていませんか?

卑屈になったり、蔑んでいませんか?

もう、自分を傷つけるのはやめませんか。

客観的に観ても、いいことは1つもありません。

わたしは筋金入りの自己卑下タイプでした。

人より劣っていると思っているので、当然自信がなく、人の顔色をうかがいながら生きる人生でした。

話があると言われると、瞬時に、ダメ出しをされるんじゃないかと不安に襲われました。

そんな反応が当たり前になっている自分に、自分を生きていない、奴隷のようだと思いました。

なにやってるんだろう!と愕然としました。

目が覚めました。

自己卑下、うんざりです。

自己卑下人生、飽き飽きです。

自分をいじめる人生、やーめた!

自己卑下から抜け出す、シンプルでパワフルな1つの方法をご紹介します。

わたし自身、憑き物が落ちたように、自己卑下から抜け出すことができました。

自信を取り戻し、自分らしく、自分が主役の人生を生き始めています。

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