「嫌われたくない」を「嫌われてもいい」に変えると楽に生きられる!

嫌われたくないです。

嫌われたくないから、嫌われるんじゃないかと、恐れが出てきます。

嫌われないようにするにはどうしたらいいか悩みます。

悩みを解消する方法として、「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」に変える提案をします。

嫌われることを恐がらないことから始めましょう。

嫌われたっていいんです。

みんなに好かれなくていいんです。

自分のことを好きになる人もいれば、嫌いになる人もいる。

そんなの当たり前、くらいに思っていれば気が楽というものです。

気楽に生きれるように、考えを変えていきましょう。

嫌われたくないを嫌われてもいいに変えると楽に生きることができます。

嫌われたくないと思っているときは、相手に好かれる自分を演じなければなりません。

嫌われてもいいと思っているときは、そのままの自分でいられます。

根本的にまったく違う人生を生きることになると思いませんか?

では、客観的に観て。

自分を隠し演じている人と、そのままの自分でいる人では、どうでしょう?

嫌われることを恐れている人と、恐れていない人では、どうでしょう?

どっちの人とお友達になりたいですか?

どっちの自分になりたいですか?

ー目次ー
嫌われる勇気を持とう
呪縛から自分を解放する
それでも恐い!
嫌われてもいいは嫌われなくなる秘訣
嫌われる恐怖は死の恐怖と同じ
自分軸と外軸
相手も嫌っている
まとめ

嫌われる勇気を持とう

自分を嫌う人だっている、ってことぐらい、本当はわかっているでしょう。

だけれどわたし達は、自分だけはみんなに好かれたい、と思うものです。

それだけ、嫌われることが恐いんでしょう。

誰にも嫌われたくない!

これがリアルな本音かもしれません。

でも考えてみると、自分だって人を嫌いになります。

わたし達が生きているこの元性の世界、好きがあれば嫌いもあります。

自分が嫌われことだって、当然あるでしょう。

誰もが、嫌われることだってあります。

嫌われるのは自分1人じゃない!

嫌われる勇気を持とう!

嫌われること恐がらなくて大丈夫だよ、って自分に伝え、安心させてあげましょう。

呪縛から自分を解放する

わたし達は、嫌われてはいけない!という呪縛の中で生きているかのようです。

嫌われるんじゃないか、って常に不安や恐怖に脅かされているようなものです。

嫌われたと落ち込み、立ち直り、

しばらくしてまた嫌われたと落ち込み、立ち直り、

また嫌われたと落ち込み、、、、、

この繰り返しにウンザリしていませんか?

嫌われたらどうしよう?という呪縛から、自分を解放しましょう。

自分を縛っていた鎖を解き、嫌われることから自由になってください。

それは、自分にしかできないことです。

それでも恐い!

嫌われる勇気を持とう!と言わなければならないくらい、わたしたちは嫌われることがとても恐いです。

嫌われる勇気を持つのはなかなか難しいです。

勇気を持って鎖を外しても、嫌われてしまう恐怖に逆戻りすることはよくあることです。

そういうときは、また勇気を出して「嫌われてもいい」に変えてください。

これを繰り返すと、嫌われてもいいという軸が、自分の中に定着します。

そうなったとき、あなたの人生は、相当変化しているでしょう。

自信を持ち、自分らしく堂々と、自分自身の人生を自由に伸び伸び楽しんでいるでしょう。

嫌われてもいいは嫌われなくなる秘訣

嫌われてもいいと思えるようになると、おもしろいもので、嫌われなくなるという現象が起こります。

なぜかというと、嫌われるんじゃないか?と思えば思うほど、本当に嫌われてしまうというこの世の仕組みがあるからです。

いわゆる、引き寄せの法則です。

恋愛でよく言われる、追いかければ逃げる、逃げれば追いかけるです。

好きだ好きだと追いかけられていたときは逃げていた彼女が、彼が追いかけなくなると、今度は彼女の方が彼を追いかける。

という、人間の心理を表した話を聞いたことがあると思います。

嫌われたくないと思っているときは嫌われ、嫌われてもいいと思ったときには嫌われなくなる、という引き寄せの法則が起こるということです。

嫌われる恐怖は死の恐怖と同じ

嫌われて仲間外れにされるのはとてもつらいです。

1人ぼっちはつらいです。

寂しいし、悲しいし、みじめだし、そこに身を置くのはいたたまれないです。

嫌われる恐怖は、突き詰めていくと死の恐怖だと思いませんか?

死の恐怖というのは、決してオーバーではないと思います。

学校、会社、友だち、近所などの集団の中で嫌われると、心が折れてしまいます。

死にたいくらいにつらいです。

その恐怖を、まだ握りしめていたいですか?

自分軸と外軸

嫌われたくないを嫌われてもいいに変えるということは、自分のいる軸が変わるということになります。

わたし達は、常に、2つの軸を行ったり来たりしています。

自分軸と外軸です。

常に、その2つの軸のどちらかにいます。

常に、自分軸と外軸のどちらかを選択しています。

自分軸は、自分の内側に軸があることで、自分の心の声や自分の価値観が生きる基準です。

外軸は、自分の外側に軸があることで、人の意見や人の価値観が生きる基準です。

これまでは、人の目や人の思惑を気にして自分の言動を決める、という外軸で生きてきました。

相手の反応によって一喜一憂し、不安と隣合わせの、人によって自分の人生が決まる軸です。

自分軸はその反対です。

自分の心の声や自分の価値観で人生を決める、自分が自分の人生を決める軸です。

自分軸は、今までしたことがない生き方、といえるでしょう。

自分軸は、葛藤や不安がなく、喜びやしあわせのポジティブな軸です。

どっちの軸にするのか?

いつでも、自由意志で、自由に選べます。

相手も嫌っている

逆に、自分が人を嫌いになった場合の話です。

自分が嫌いな人は相手も自分を嫌っているって聞きませんか?

実際にそう感じたことはありませんか?

単純、自分が嫌われたくなかったら、相手を嫌いにならなければいいいということです。

人を嫌いになるって、心地よくないです。

嫌なことです。

だから、人を嫌いになりたくないです。

でも、嫌いな人、います。

嫌いな人は嫌いです。

嫌いな人を嫌いにならないって、とっても難しいです。

自分も人を嫌いになることがあるから、自分も嫌われることもある、という話です。

ここでは触れませんが、嫌いになった人が気にならなくなる方法があります。

まとめ

嫌われたくないと思うけれど、好きになってくれる人もいれば、嫌われてしまう人もいる。

誰にでもあること。

そのことを受け入れられるようになったら、気が楽になります。

嫌われてもいい。

嫌われることを恐れない。

嫌われる勇気を持とう。

嫌われることは、突き詰めれば死の恐怖。

もうそんな恐怖から自分を解放しよう。

嫌われたくないのは、人の目が気になり、人の価値観で生きている証拠。

自分がいる軸は2つあり、自分軸と外軸がある。

どっちの軸で生きるかによって、まったく違った人生になる。

自分の価値観で生きる自分軸は、喜びしあわせに満ち、心から望むこ人生です。

相手の価値観で生きる外軸は、自分自身と分離していて不快です。不安や恐怖に脅かされる人生です。

軸を変えると、別の舞台が用意されたように、人生がまったく変わります。

「嫌われたくない」を「嫌われてもいい」に変えると楽に生きることができます。


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◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介

オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 

このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。

 

私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。

 

25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。

 

▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。


☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ますみさん

スピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。

おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)




☆ゆいさん

とても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆智美さん

スピリチュアルを感じ始め、なんとなくわかっていることを、映像や音声とともにはっきりと確認できた感じです。

だいたいこうだろうなーって思ってた今ここに自分がいる仕組みと同じで嬉しかったです。このワークも文字で書くことで、より学べました。

いつもなら後回しにしたくなるような面倒そうなワークが、わかりやすいメールフォームと、達成あとにプレゼントがあるという素晴らしい仕組みで、モチベーションを保ったまま学ばせていただき本当に嬉しいです。




☆祐子さん

オープンスクールに参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。オープンスクールの内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、オープンスクールでもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆航太さん

願望実現やアセンションの方法について両面について教えてくださり、しかもとても優しくわかりやすいので、なるほどと思うことや納得する話がいくつかありました。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日のメールが楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。


 

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