最近眠れない。
なんとなく身体が重い。。。
今まであたりまえにできていたことができなくなってショックを感じている。
「できない」自分を認めるのは辛くとても勇気がいることですよね。
緊急な状況にあるときは、病院や薬のお世話になる場合がほとんどかもしれません。
良いお医者さんとの出会いや適切な薬の処置は体調が悪いあなたを一時的であったにしても、ラクにしてくれる。
そんな経験が過去にあったことでしょう。
しかし根本的な解決を目指すのならあなた自身が身体の声を聞いてあげることが大切です!
身体はあなたの無意識の部分を「体調が悪い」ことで知らせているからです。
身体の声を聞くことで病気にならずに健康で若々しく毎日を過ごせる。
それは何よりとても幸せなことです!