気を遣う人からの卒業のススメ!真の自分を生きる3つのコツ

気を遣う人は色々と周りのことを配慮してくれたり、いつも人のために「心配」をしてくれる。

「あ〜。。。この人私のために気を遣ってくれているな。。。」と感じる。

それがうれしくもあり、どこか心苦しさを感じてしまう。そんな経験はありませんか?

うれしい気持ちだけではなく同時に心苦しさも感じてしまうちょっと複雑な感覚です。

あなたの中に「気を遣う人」が存在していませんか?

なんとなくスッキリしない心苦しさはどこからくるのでしょうか?

「うれしい!」「ありがとう!」という幸せや喜びの気持ちを100%にする!

毎日の出会いが楽しくてしょうがない!

そのためには、まず「気を遣う人」から卒業する!と決めてしまいましょう!

今すぐ始めることができます。

幸せと喜びだけの世界はあなたの中にあります。あなたが鍵を手にして扉を開けてくれるのをずっと待っています!

1:なぜ人に気を遣うのか?を自分自身に問いかける。

気を遣う人から卒業するための1つ目のコツです。

気を遣う人にとって、相手に気を遣うことは、人と関わるときの「あたりまえ」の状態になっています。

今、この記事を読んでいるあなたは、人との関係に置いて何か違和感を感じている。あるいは身体に不調を感じたり、人間関係がうまくいかないことが多発してここにやってきました。

「気を遣う人」があなた自身の中にも存在することを感じています。

そこで敢えて「なぜ?人に気を遣うのか?」あなた自身に問いかけることをしてみてください。

気を遣うということが「悪い」ことだからそれを卒業することをススメているのではありません。気を遣うことは相手に対する「思いやり」の現れでもあるので「良い」こととして捉えることもできます。

良い、悪いの判断を一旦やめてみることで見えてくるものがあります!

意識して「良い」「悪い」という判断を、脇に置いてみてください。

そして「なぜ人に気を遣うの?」「どうして?」と自分の心の扉をノックするようなイメージであなた自身に問いかけてみてください。

すぐに答えが出なくてもいいのです。むしろ、ずっとずっと「あたりまえ」だと思ってきたことは、固く閉ざされた扉と同じ状態です。鍵穴も扉のちょうつがいもサビついていることでしょう。

そこに潤滑油をさすようなイメージで「なぜ人に気を遣うの?」「どうして?」と問い続けてください。

なぜ人に気を遣うのでしょう?

人との関係において、あなた自身をありのままに表現するのではなく、まず自分以外の人に気を遣うことに意識を向けてきました。

なぜ自分のことよりも人のことを優先して気を遣うのでしょう?

▼生きるために身につけたきた

特に男性のあなたは、これまで愛する家族を養っていくために働きお金を得てきました。働くという場面で人との関係は切ってもきれない関係だったと思います。

気を遣うという言葉からは、女性的な優しさや細やかさをイメージできます。しかし意外なことに気を遣う人の多くは女性よりも男性に多く見かけます。

現実という場面では、今でもまだ男性は働いて稼がなければならないという観念は常識化されているように感じます。

男性は女性よりも合理的な思考や目的を定めることを得意とする特徴がその現実を固定している理由の一つかもしれません。

そんな世の中の常識の中で男性であるあなたは、今とても切羽詰まった心境を抱えているのではないでしょうか?なぜなら現実をはるかに超えた宇宙規模の進化の波は、本来のあなた自身を輝かせる方向へと強く動き出しているからです。

これまで家族のために愛する人のために人に気を遣うという心配りを絶やさず働いてきた自分自身をどうぞ労って解放してあげてください。

そして、これからは気を遣う人を卒業してありのままの自分自身を生きると心に決めてください。

2:古い習慣に気づき新しい習慣を意識する。

では次に気を遣う人から卒業するための2つ目のコツです。

気を遣う人は、人に気を遣うことによって得ているものがあります。

それは、人から褒められることだったり、感謝されたり、つまり「認めてもらう」ということを得ています。

人に認められたり褒められたりすることは多くの人にとって「うれしい」ことです。しかしその「うれしい」=満たされる気持ちのためには人に気を遣うということをやり続けなければなりません。

相手が何を望んでいるか?どうして欲しいと感じているか?そのことにあなた自身の気(エネルギー)を注ぎ続けなければなりません。たいへんな努力が必要だと思います。

現に今のあなたは、その努力に疲れて悩み、解決法を探しました。そしてこの記事に出会ったのです。

あなたは、これからどうありたいですか?

ありのままのあなたを感じることを許してあげてください。それができるのはあなたしかいません!本当は自分以外の人からの承認はいらないのです。

あなた自身が心から幸せだと感じること。今までツライと感じたり嫌だと思っていたこともガマンして押し込めてしまうのではなく、自分自身が心からそれを認めてあげることです。

まず、自分以外の人に気を遣うことは古い習慣。今日からは自分自身にしっかり繋がって生きる新しい習慣に切り替えることを意識することです。

▼ツライことはツライと言っても大丈夫

<誰とでもうまくやっていかなければいけないという思い込みがある>

気を遣う人というのは、相手に対して完璧な自分の姿、理想の姿を自分勝手にイメージしているものです。

誰とでもうまくやっていこうと無意識のうちに自分を抑え込んでしまっていることに気づいてないことがあります。

特に、あなた自身の中にあるネガティブな感情を「悪いもの」として受け入れていないことが多いのです。

怒りや不安、寂しさ、悲しみなどの感情は、あなた自身が認めてあげることで初めて手放していくことができます。

ツライ時は、ツライと感じることは、あなた自身を大切にすることでもあります。

ツライ気持ちを我慢したり、嫌なことを我慢したりするのは、自分自身にムチを打つようなものです。

3:自分自身のバランスは「心地よさ」から。

気を遣う人から卒業するための3つ目のコツは、ひとことで言うと「自己信頼」を強くしていくことです。

でも、自己信頼と言っても、無意識でいると「自信がない」という不安にあなたの心はあっという間に占領されてしまいます。

自分を信頼していくバロメーターとして、「心地よさを感じているかどうか?」という問いかけをあなた自身にしてみてください。

心地良い。。という感覚は、特に体感として感じることができると思います。胸がドキドキするような高揚感でもなく、その逆の激しく落ち込むような感覚でもない。

穏やかでバランスのとれた安らぎの感覚です。

身体のどこかに痛みを感じていたり、疲れや肩こりを抱えている状態は、心地よい状態ではありません。

そんな体感があるときは、あなたの意識を見直す必要があります。あなたの意識が自分自身の感情や思考に向くことがなく、周りの人や出来事にしっかりフォーカスしてしまっている可能性が大です。

自己信頼を強くしてそれが身につくことは、あなたが心から望む人生をいつでも自由に創造できるようになることです。

*まとめ*

① なぜ気を遣うのか?今までの自分自身の「あたりまえ」に問いかける。

② 人に認めてもらう(古い習慣)を自分自身を認める(新しい習慣)に変える。

③ 心と身体の「心地よさ」を意識して「自己信頼」を強くする。

あなたが「気を遣う人」から卒業して、心からの幸せや喜びを感じて生きることは、あなたがこの世に生まれてきた使命です。

 


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本 日 望むことがなかなか現実化しない理由とは?
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2日目 望む現実を創り出すことができる人はみなある秘密を知っている
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3日目 天才に共通する秘密とは?
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4日目 私たちが生まれてくる理由とは?
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5日目 生まれてくる前に用意してきた設定と運命の分岐点とは?
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◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介

 

オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 

このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。

 

私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。

 

25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。

 

▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。

☆明子さん

メールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ますみさん

スピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。

おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)




☆ゆいさん

とても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆智美さん

スピリチュアルを感じ始め、なんとなくわかっていることを、映像や音声とともにはっきりと確認できた感じです。

だいたいこうだろうなーって思ってた今ここに自分がいる仕組みと同じで嬉しかったです。このワークも文字で書くことで、より学べました。

いつもなら後回しにしたくなるような面倒そうなワークが、わかりやすいメールフォームと、達成あとにプレゼントがあるという素晴らしい仕組みで、モチベーションを保ったまま学ばせていただき本当に嬉しいです。




☆祐子さん

オープンスクールに参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。オープンスクールの内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、オープンスクールでもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆航太さん

願望実現やアセンションの方法について両面について教えてくださり、しかもとても優しくわかりやすいので、なるほどと思うことや納得する話がいくつかありました。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日のメールが楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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