幸せになる方法はたった1つ!自分の心の声に従うこと☆

心の声は、あなたのことをよく知っています。あなたが、何が好きで何が嫌いで、何にワクワクして、何にしょんぼりするのか…。

こんなに、あなたのことをよく知っていて、どうすれば心安らかに生きていけるのか?的確な判断をしてくれるのは、心の声しかありません。

みんな、うすうすここに気づいていながらも、なかなか自分の好きなことが出来なかったり、自分の弱い部分に寄り添えず、心の傷に塩を塗ってしまったり…。

心の声に気づき従うことで、幸せへの一歩が踏み出せますよ!あなたも一緒に自分の心の声を聞いてみませんか?

.+✽:。心の声に従うと幸せになれます.+✽:。

だけど、心の声を聞くには、ほんの少し努力が必要かもしれません…。

だって、今まで周りの人たちの誰も「自分の心の声に聞いてみてごらん」なんて教えてくれなかったからです。

◆情報過多の今の世の中

混沌の今の世の中、正誤も入り混じった情報がたくさん!

そんなときに頼りになるのが自分の心なんです。
取り入れるのは自分です。ここでも心の声をきくことが重要になってきます。

昨今のネット社会では、ほんとうに情報がたくさんありすぎて、何が自分に必要なのかさえ?見分けがつかなくなってきていると思いませんか?

例えば…

私は、コーヒーが好きで1日に3杯飲む日もあります。

昔、あるお母さんが「子供を授かったのにタバコとコーヒーがやめられない!」と嘆いていました。そして、こんなことも言いました。「コーヒーを飲み続けると色の黒い子が生まれるらしい…。」

え?ほんとうに?
いえいえ、ちがうでしょう。

この世の中は、とんでもないうわさ話や、デマが飛び交っています。中にはもっともらしい理由や、科学的に証明されている話もちょっとだけありますが…。

コーヒーの話にもどします。
コーヒーの成分を、中医薬膳の効能でみるとこうです。

『眠気・二日酔いに効き、覚醒を促す。抗酸化力を発揮し、がん予防に』

…現代の食卓に生かす「食物性味表」

しかし、本当に身体に良いの?と疑ったとき、発症リスクとして

『関節リウマチ・高血圧・死産リスク・骨粗鬆症・膀胱がん』

…wikipedia

などがあるそうです(検証中らしいですが…)。

どうですか?
見事に正反対の情報が手元にやってきました。

これは、何が良い・何が悪いということではなく、ここ三次元地球での二元性の法則のなせる技です。

一見「なんなの?いったい、こんなこと混沌の原因でしょう?!」と言いたくなるような二元性の現象ですが、ハイゼミで学びを進めていくと、この世界がなぜ二元性の現実なのか?激しく納得できる日が、やがてやって来ます^^

果たしてコーヒーは、身体に良いのでしょうか?悪いのでしょうか?

ここでも、心の声が重要になってきますよ。

私は、コーヒーが美味しくて飲んでいるので、心の声に従い、なおかつ中医薬膳の効能を取り入れる選択をします。

◆周りの声…本当に必要なアドバイス?

家族は味方?足かせ?

あなたの周りには、どんな家族がいますか?
家族の声をききながら自分の心の声に従うのは、もしかしたら並大抵ではできないかもしれません。

でも、あなたが心の声に従ってこうしたい!と思えば、道は必ず開けます。それは、真実です。

もし今、あなたの周りの声が大きすぎて、何もできない状態だとします。その状態になるのには必ず原因があります。原因をさぐりましょう。

あなたの中に「どうせ、私の声など届かない」という想いはありませんか?

これが、あなたが自ら創りあげた【固定観念】だとしたら…。どうでしょう。あなたは、なぜこの想いに憑りつかれてしまったのでしょう?

原因は、見つけることができれば必ず取り除くことができます。これらの原因は、大抵が周りの人からの刷り込みによるものがほとんどです。

ハイゼミでは、この固定観念を見つけ、手放し、人生を再構築する方法を学び、トレーニングしています。

簡単にお伝えするとしたら…
「どうせ、私の言っていることなど無視される」などネガティブな想いが出てきたらその思考を手放す、というやり方です。

1度や2度では手放せないので、繰り返すことになります。何度も何度もやることになります(手放しにもいろいろ段階があります)。

手放すものが明確にわかっている場合は、この方法でも解放できるのですが、多くは自分の人生になぜネガティブなことばかり起るのか?考えすら及ばなかったりします。

ですから、初めの一歩。ぜひぜひ!あなたの心の声をしっかりと聞いてあげてください。

「いやだ!私は、こうしたいの!こうなりたいの!こうなるためには、これがやりたいの!」周りから押さえつければつけられるほど、抵抗する気持ちは大きくなるかもしれません。そのときを逃さないでください!

それが、あなたの本心の声です。

例えば、大好きなコーヒーを飲んでいるときに、家族から「それは、〇〇だから飲まない方がいいよ!」と言われたとしたら…

自分が好きで飲みたいのであれば、言われたネガティブなことは一切採用せず(ん?と思ったら、その疑問ごと手放す)、自分の心が身体に良いと思っている理由を採用し、受け入れ、美味しくいただいちゃってください!

★おわりに…

あなたの心の声は、はじめは小さくか細い声かもしれません。

周りの声にかき消され、まったく気づけないときもあるかもしれません。でも、あきらめずに自分に問いかけ続けてください。

必ず、自分の本当の願いや想いに辿り着くでしょう。その声に気づくまで、あきらめずに何度も何度も問いかけましょう!

「私は…ほんとうはどうしたいのか?どんな人生を歩みたいのか?」

あなたが、本当にやりたいこと、歩みたい道…
これらは、誰にもわかりません。親ですら、配偶者ですら、子供ですら、あなたの本心はわかりません。

わかってあげられるのは、自分だけです。それならば、自分が道を切り開くしかありませんね!

もしかしたら「自分が何をしたいのか?わからない!」と思うときがあるかもしれません。それでも、あきらめずにやり続けた人にだけ、その先の道は示されるのです。

さぁ!顔をあげ、涙を拭いて…勇気を出してはじめの一歩を踏み出しましょう!

あなたを幸せにするのは、あなたにしかできないのですから…


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