なんとなく言葉にはならないけどモヤモヤする。
今日一日を振り返ると辛いことだらけだった。
職場ではありえないことばかりが起き、今さらなんで私がこんな思いをしなきゃいけないのか？
考えれば考えるほどモヤモヤする。
今までいろんなことを体験してここまで越えてきたはずなのに
やればやるほど空回り
「いやだいやだ！も～～ういやだ！」
どうしようもないモヤモヤする気持ちは、あなたを思い切りマイナス思考に引っ張っているゴムみたいなものです。
深呼吸してゴムをゆるめてみましょう！
ゆっくり浮かび上がる気持ちから
意外なものに気づけるチャンスがやってきています。
そこにあるあなたの「考え方」がモヤモヤの根本原因です。
根本原因をクリーニングするとあなたの望む幸せな人生はどんどん開いていきます。
今、もしあなたの頭と心の中が悩みで占領されてしまってそこに感情が渦巻いている状態だとしたら、そんな状態の中で繰り返し沸き起こる感情に苦しんでいらっしゃるのだと思います。
そして、何とかそこから抜け出したい気持ちもとてもよくわかります。実はその重くて辛い悩みこそがあなた自身を知る大事な手がかりがあるのです。そして、そのことから脱出する解決法もここにあるとしたら？はい、ここにはまさしく悩みの処方箋とあなたを知る手がかりがあります。
一般的に世の中の多くの人は悩みというものと縁があり、現実には悩みを引き起こすウイルスが蔓延しているかのように思いませんか？おそらく悩みのない人より悩みのある人の方がはるかに多いような気がするのです。いったいどうして悩みが発生するのか、そんな悩みのウイルスに感染してしまったときの対処法はどうすればいいのか？そしてそこからあなたを知り手掛かりとは？
人と比べる人生をまだ続けますか？
人と比べたら幸せになれないことに気づいたら、勇気を持ってやめる選択も有りです。
人と比べてネガティブに陥り、苦しい思いをしている今が、自分を救うチャンスです。
人と比べることを放棄すると、重い鎖が外れたように軽くなり、自由になります。
人と比べて落ち込んでいたことが、馬鹿馬鹿しくなるでしょう。
人比べる人生は、いつまでも満たされないので、幸せと程遠いです。
なぜなら、自分ではない自分になろうとしているからです。
人と比べることが当たり前の世の中で育ったので、自分を責める必要はありません。
「人と比べない人生」を選択し直せば、それでOKです。
自分が真に求めていた生き方だと気がつくでしょう。
容易ではないかもしれませんが、少しずつ変えていきましょう。
