ゆうゆう

直感を受け取って日常に活かすと物事がスムーズに運ぶ

想定外の素晴らしい展開を見せたときや、何の障害もなくスムーズに事が運んだときに、「直感に従って決めたからだ。」と、頻繁に聞くようになりました。

結婚を決めたり、家を買ったり、会社を興したりと、人生で大きな決断が必要な場合に、その選択をするには、相当の勇気が必要だったのではないかと思います。

考えれば考えるほど迷いが生じ、決断できなくなります。そうなると先送りするか、止めることになる場合が多いでしょう。それを善き方向に進める選択を促したのが直感ならば、日常のさまざまな場面で活用したいですね。

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目標設定ができない人のための心に優しい3つのステップ

お仕事や人生、学びや趣味において、目標を設定することはとても大切ですね。目標は、自分の持つ能力や才能が発揮されるように、道標となって誘導してくれます。そして、人生を最大限に楽しんだり、自分の可能性を発掘し広げたりしてくれます。ですから、適切な目標設定をすれば、人生がより豊かになり楽しめるようになるでしょう。

けれど、とても落ち込んでいる時は、目標を考えるどころではありません。ただ存在するだけでも辛い状況の中で、夢や目標は何かと問いかけられても、そちらに意識が向きませんね。どうしたら、そのような状況から逸早く抜け出せるのでしょうか?

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打たれ強い人になるための2つの秘訣と大切な目標

打たれ強い人は、何があっても動じなくて、感情を上手にコントロールしているというイメージがあります。そして、精神的にタフな人と言ってもいいかもしれませんね。

問題が起きても、対応に苦しんでいても、動揺しているようには見えず、いつもと変わりません。

仕事のプレッシャーや複雑な人間関係にもストレスを感じている様子はなく、常に安定していて、冷静で、精神力の強さを感じさせるタフな人。そして、トラブルの最中でも、誰にでも安心感を与えていけます。

ストレスがあるのが当たり前の現在は、ある意味では、ストレスに対する耐性を身につけられて、精神的にタフになる多くの機会があると言えるでしょう。ストレスを感じる毎日だからこそ、それを逆手にとって打たれ強い人になってみませんか?

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