自己肯定感 2024年5月27日0件 自分のことがわからない！その迷路から一歩踏み出すために なんとなく身体が重い なんとなく気持ちがどんより。。。 ふと、気がつくとあらゆる心配事を考えている。 […] 続きを読む
自己啓発 2024年5月27日0件 なかなか決められない人が「即決断」できる方法 一体、私はどうしたいのか？ ふと気づくと同じことをグルグル考えている。 「決めないといけないのに決め […] 続きを読む
生き方 2022年11月3日0件 罪悪感に負けない生き方！根本解決してメンタルを強くする！ 「私のせいでこうなってしまった」 「私が悪い！」 「私さえガマンすれば・・・」といつも思っている。 […] 続きを読む
生き方 2022年11月3日0件 自分を大切にすることは、心から望む今を生きること！！ あなたは「自分を大切にする」ということは、どういうことだと理解していますか？ 「自分を大切にする」と […] 続きを読む
生き方 2022年11月3日0件 問題解決能力を磨いて明るくラクに生きていく！３つのコツ 毎日を自分の望み通りに、明るくラクラクと生きていますか？ それとも、毎日、数々の問題と向き合い「何と […] 続きを読む
心 2023年12月5日0件 生きづらい体験が「命」を輝かせる！私からあなたへ贈る言葉 「生きづらい」という言葉からは ・自分だけが人と違う ・みんなと同じじゃない という想いを感じます。 […] 続きを読む
生き方 2022年11月3日0件 こだわりを捨てる３つのトレーニングで人生をさらに楽しく！ 「こだわり」とは、特別の思い入れ。 良い意味でも 悪い意味でも 「こだわり」とは人のとても強い想いで […] 続きを読む
対人関係 2024年5月27日0件 集団行動が苦手でも自立できる！自分に優しい生き方のススメ みんなと一緒！ みんなと同じように足並みを揃える！そんな集団行動が苦手。 「みんなと同じになんてムリ […] 続きを読む
潜在意識 2024年5月27日0件 頑張らない！生き方をラクに変えるための３つのステップ 『頑張って生きる』と『ラクに楽しく生きる』 あなたは、どちらの生き方を選びますか？ 私は、ずっと長い […] 続きを読む
自己啓発 2024年4月29日0件 思い通りにならない時！人生好転の大チャンス到来のサイン！ 何をやっても思い通りにならない。 イヤなことばっかり。 気持ちは塞ぐ一方。。。 抜け出す突破口が見つ […] 続きを読む
生き方 2022年11月3日0件 素直になりたい！人生をラクに楽しく生きる５つのステップ 時々思い出したように、ふっと「素直になりたい」と思うときがあります。 そんなときは、たいていまわりの […] 続きを読む
自己肯定感 2024年5月27日0件 いじめられる体験を越えて、はじめの一歩を自信に変える！！ 子どもの頃から感受性が強くて繊細。 学校での集団生活がなかなか馴染めない。 些細なことで傷ついて涙が […] 続きを読む
