日本人の遺伝子を日々の幸せへと活かす3つの提案

これまで受け継がれてきた日本人の遺伝子情報の中には、
日本人ならではの得意や、そこから発揮されているかもしれない特徴や感性・資質などが沢山あるように感じます。

その部分を改めて見直しながら、1日1日をより豊かに幸せに過ごすために活かせるかもしれない「3つの提案」を以下にご紹介したいと思います。

1,「祈る」という在り方を日常生活に活かす

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全国津々浦々、神社に限らずお寺や教会などその宗派はさまざまでも、老若男女問わずみなさん一様にして「参拝する」「祈る」という在り方が身についているその感覚、感性が日本人には自然と備わっているように感じます。

この「祈る」という意識は、日本人の遺伝子の中に脈々と受け継がれているからなのかもしれません。祈るという遺伝子が受け継がれているなにかしらの意味が、さまざまな風習という形をとっているのかもしれません。

この「祈る」という資質が今ある私にもすでに自然と受け継がれているとしたら、普段使いでたのしく軽やかに、この日常生活の中でどんな風に取り入れることができるだろう?と考えてみました。

例えばこの「身体」について。文章や会話のやり取りの中で「お身体ご自愛ください」と送っていただけることに、はたと気づくことがあります。

自分自身の健康や、身体に対して直接「祈り」を送っていただけることにありがたいなぁと感じます。でも、自分自身が身体に対して感謝をもって「祈る」ということは意識的でないかぎり日々どうしてもおざなりにしてしまいがちです。

そこで1つ目の提案は、朝目を覚まして一番はじめに出会う「自分の身体」へ向けて、

「今日もよろしくね!」
「1日を一緒に楽しもうね!」と心をこめて祈る。

夜、寝る前にも
「今日も1日、ありがとう!」
「お疲れさま!明日も一緒にたのしもうね!」と心をこめて祈る。

こんな提案です。

生まれた時からいつも一緒、一番身近かでありながらついおざなりにしてしまいがちな自分の身体へ心を込めて「祈る」というこの資質を毎日毎瞬、自分が自分自身のために意識的に発揮する。

これまで無意識であった身体への「感謝」「祈り」

新しい1日のはじまりに、1日を終えた身体への労いに。
豊かや幸せの一つとしてこの「祈る」という日本人の資質を普段の生活に取り入れてゆくことができるかもしれません。

2,「古来の色彩・和色」を日常生活に活かす

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日本人の色彩感覚には四季折々の色や動植物をモチーフにした、感性豊かで繊細な、情緒あふれる「色彩表現」が沢山あると聴きます。その色のことを「和色」ともいうそうです。例えば写真の富士山の色、「紫」一つとっても、

京藤(きょうふじ)  紅がかった濃い藤色で、明るく渋い紅紫色
薄藤色(うすふじいろ)伝統色の藤色をより薄くした淡い青紫色
紅桔梗(べにききょう)桔梗色に紅を重ね染めした色味の濃い紅紫
若紫(わかむらさき) 明るい紅みの紫色
葵色(あおいいろ)  葵の花のような灰色がかった明るい紫色
藤紫(ふじむらさき) 藤の花のような明るい青紫色
古代紫(こだいむらさき)わずかに赤味を帯びた、くすんだ紫色
二人静(ふたりしずか) 暗く渋い紅紫色
竜胆色(りんどういろ) 竜胆の花のような薄い青紫色
紫式部(むらさきしきぶ) 紫式部の実のような赤みのある渋い紫

上記は「紫」の和色表現のほんの一部です。調べてみるとまだまだいろいろな「紫」の表現が沢山ありました。

私たちにはこうした古来由来の「色を感じ取る感性、繊細さ」ももれなく遺伝子の資質として持ち合わせているかもしれません。

そこで、日々のさまざまな出来事やその感じ方にこの「色彩感覚」の感性そのもの取り入れてみる、というのが2つ目の提案です。

おひさまを浴びたとき「あぁ~幸せだなぁ~」と感じた、その感覚をさらに丁寧に「色彩」として感じ自分の内側で表現してみる。

例えば私の場合、温かくうすい黄色、跳ねるようなピンク色、風そよぐような水色、紫でいえば上記から「薄藤色」を感じたりします。

「あぁ~幸せだなぁ~」と感じた一つの感覚が、さらに色彩豊かに心の中に拡がっていくのを楽しむことができます。

日々の中で「嫌だなぁ~」と感じたこの感覚も「色彩」として感じとることで、嫌な感覚を「色のバリエーションとして俯瞰して感じる」ことができるかもしれません。

職場でいやな思いをしたときの「嫌な感覚」は色に例えると何色だろう?と例えてみます。

真っ赤だけれどもくすんだ赤の部分もあるし、鮮明な赤色も交じっていたり、黒に近い赤のような部分もあるな。。。

こんな風に色でその感覚を例えて感じてみると、「嫌な感じ方」も思い悩む前に、冷静な視点を設けることができるかもしれません。

そして、「幸せ」を感じたときの「色彩」をもってきて、まるで絵具を調合するように混ぜ合わせてみるのもいいかもしれません。

心地よい「和色」、丁度心地よい「色彩」になるように日本人の色彩の感性を意識的に活用していく感覚です。

最初はうまく混ざらないかもしれませんが、日常の「自分」という心のキャンパスに「和色」のグラデーションを用い取り入れ、自由に描いてみるということも何気ない日常をより豊かにしてくれる一つのヒントになるかもしれません。

3,「音」の感性を日常生活に活かす

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では最後の3つ目、「音」にまつわる提案です。「音」として興味深い日本の風土には「各地の方言」も印象的です。

「ありがとう」という響き一つをとっても、方言やイントネーションとして「音」の豊富さが日本中にあふれていることを実感します。

これもまた日本人の遺伝子の豊かを物語っているように感じます。どの表現も温かく心に沁みいる響きを感じることができます。

「除夜の鐘」の音に1年の思いを馳せること。
「花火」の音に夏を感じたり、
「水琴窟」「鹿威し」「風鈴」に風情を見出すこと。
「虫の羽音」や「鳥のさえずり」に耳を澄まし、
「唱」に読んで表現し楽しむこと。

方言や日本古来の音の感性の中に、私が一様に感じるのはそこに含まれる「温かさ」「心地よさ」「穏やかさ」「繊細さ」「爽やかさ」です。

無形でありながら、手に取るようにそれを伝え表現できる。
不思議で優しい力が日本人の資質として「音の感性」も遺伝子の中に備わっているのかもしれません。

この感性に繋がる恩恵を日々にどのように活かしていけるでしょうか。その1つの提案としてご紹介するものに「アファメーション」というツールがあります。

心から望むことを言葉に託し、心を込めて唱えながら日々を彩り豊かに創造してゆくツールです。

それを日本人は古来より「言霊(ことだま)」として日々の中に自然に取り入れてきたそうです。

日本人の遺伝子にはこうした「音」に対する細やかで豊かな資質もすでにインプットされているのかもしれません。

方言や文化によって受け継がれ育まれてきた「温かさ」「心地よさ」「穏やかさ」「繊細さ」「爽やかさ」などのの資質に加え、

古来言霊の力、アファメーションというツールを取り入れて、
心から望むことを日々の生活に取り入れ豊かな日々を創っていくこと。

日本人の遺伝子、その資質を存分に生かすことのできるすばらしいアイテムの1つになるかもしれません。

4,まとめ

今回は日本人の遺伝子その資質を見直し、日常生活へ豊かに活かす提案として、

1、祈り
2、色彩感覚の感性
3、音(アファメーション)の力

この3つをご紹介させていただきました。どれが一つでも楽しく取り入れられそうな部分があったらとてもうれしいです。

自分自身が心から望む、豊かで幸せな日々をこれからも創っていきましょう。


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特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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