安藤 妙子
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安藤 妙子

    16年の海外生活を通して、様々な体験をしてきました。楽しいことばかりではなく、辛いこともありましたがすべてが繋がり、今の私があります。今は、自分で自分を縛っていた思い込み、感情、思考を解放することで、軽やかな心でいられるようになりました。その自身の体験をもとに、お伝えさせてもらっています。少しでも多くの方が、本来あるべき姿で生きるきっかけになってもらえたら嬉しいです。生き生きと!輝く。本当の私へ還る旅路を・・共に歩みましょう~♫♪♬

    • 2023年2月24日
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    コミュ力を高めたい人必見! コミュニケーションが上手い人の特徴と鍛える方法!?

    「私もあの人みたいに、コミュニケーションが上手になりたい」 コミュニケーションが上手な人をみてそう思った経験、あなたにもあるかもしれませんね。 コミュニケーションが上手な人には、共通する特徴があります。 実はこの特徴をよく理解することで、特別なコミュニケーションのスキルや手法を学ばずとも、コミュニケ […]

    • 2023年2月15日
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    人生の目的がわかると、生きる意味が見えてくる!人生の目的を取り戻す7つの知恵

    「人生に目的はあるのか」「あるとしたらそれは何か?」 生きている中で、この質問を自分に問いかける人は多いのではないでしょうか。 私も「人生の目的はなんだろう?」と考えることがありました。 そして偉人たちが残した言葉や瞑想で内観したり、自己探求を繰り返す中で「ある結論」に辿り着いたのです。 その結論と […]

    • 2023年1月26日
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    生きる意味がわからないと感じる5つの原因を徹底解説。5つの新習慣が未来を変える

    毎日頑張っていても、色々なことが上手くいかないとき。 「どうせ私の人生はこんなもの」「生きる意味なんてわからない」と人生をあきらめていませんか? そんなあなたへ。 この記事では、どうしてあなたが「生きる意味がわからない」と感じてしまったのか、その原因を徹底解説していきます。 あなたが「生きる意味がわ […]

    • 2022年11月2日
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    「自分には価値がない」は勘違い!自分の価値を高める3つのこと

    「自分には価値がない」 あなたがそんな風に感じてしまうのは、人から受けいれてもらえなかったり否定されたり、自分に自信がなくなる辛い体験があったからかもしれませんね。 そんなあなたへ。 今日はあなたの価値を蘇らせ「私は価値がある!」と心から思えるようになるための、3つのことをお話しします。 「自分には […]

    • 2022年11月2日
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    願いを叶えるための鉄板3ステップ!と2つの叡智

    願いを叶えることを目的としたノウハウ・ハウツーは、世の中に溢れてるけど、結局本当はどうしたら願いは叶うの? そもそも願いって、どうして心に浮かぶか考えたことはありますか? 実は「願い」とは、既に叶った世界があるから思いつく「思考」です。現実にならないことは、そもそも思い浮かぶことがないのです。 なら […]

    • 2022年11月2日
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    心が満たされない本当の理由とずっと笑顔でいられる方法

    どれだけ人に認められても、望みが叶っても、何か心が満たされない。まだ何か気づいていないことがあるような気がする。どうやったら、本当に心が満たされるのだろう? 頑張っても頑張っても..心が満たされないのは、とても辛いですね。そんなあなたの心を埋める方法を一緒にひも解いてみましょう。 いつでも温かく満た […]

    • 2022年11月2日
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    楽しく生きる方法!人生を楽しくするたった1つの秘訣

    一度しかない人生。どうせ生きるなら、楽しく生きたい! そうはいっても日々の生活や仕事は楽しいことばかりじゃない。 どうしたら、人生楽しく生きることができるの? どうして私は、こんなに人生を楽しめないでいるのだろう? そんな悩みを抱えているあなたへ。 今日は人生を楽しく生きるための根本改善の道をお話し […]

    • 2022年11月2日
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    「変わりたいのに変われない」の呪縛を解放する唯一の方法

    今の自分を変えたい、もっと自分に自信をもちたい... でも、変わりたいのに変われない・・ 私も長いこと「変わりたいのに変われない」の呪縛の中にいましたが、ある時、そもそも最初の一歩でボタンを掛け違えていたことに気づきました。 その掛け違えに気づくと、本当に根本から自分を変えていく方法がわかりました。 […]

    • 2022年11月2日
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    エンパスで共感しすぎの辛さを克服!あなたも周りも幸せな生き方へ

    日本人の5人に1人はエンパスといわれていますが、エンパスとは他人の思いや感情、肉体的な状態を自分のことの様に感じたり、場のエネルギーを敏感に感じられる能力のことです。 でも実は、エンパスは特別なことではなくて、むしろ本来の自分にかえる過程で開いていく能力です。 今、新しい生き方を始めようとしている人 […]

    • 2022年11月2日
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    仕事が辛い。心に限界を感じたとき本気で自分を変える唯一の方法

    日曜の夕方、サザエさんが終わる頃、「もう休みも終わりか..」 と、憂鬱な気分になるあなた。 仕事が終われば身体は疲れ、たまの休みは1日中寝てる。それでも頑張ってまた仕事をするあなた。 辛いですね。 あなたがもし、そんな生き方をしていたら、ぜひ続きを読んでみてください。 「仕事が辛い」と感じるのは、あ […]

    • 2022年11月2日
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    恋愛がうまくいかない本当の理由!恋愛パターンを変える根本的方法

    始めはとても気があってうまくいってたのに、結局同じパターンで、またうまくいかなくなった。 どうしていつも、同じような相手と付き合ってしまうのだろう? そう感じているあなたへ。 実はあなたの恋愛が同じようなパターンでうまくいかなくなるのには、理由があります。 その理由を知ると、うまくいかない恋愛のパタ […]

    • 2022年11月2日
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    願望を叶える秘訣は引き寄せじゃなくてそこへいくこと!?

    どうしても叶えたい願望があるけど、どうやったら叶うんだろう。。 引き寄せの法則や色々試してみてるけど、なかなか現実は変わらない。 そんなあなたへ。 願望実現のために大切なことは、願望は引き寄せるんじゃなくて、自分がそこへいくことです。 本当は私たちの心に浮かぶ願望は、叶えるためにあるのです。叶わない […]