時間がない人が心に余裕を持つために必要な1つの気づきとは?

時間がない人が心に余裕を持つ

あれもやらなくちゃいけないし、これもやらなきゃいけない。やること沢山あって時間がない…。

そんな時、あなたはどう認識していますか?

ここ大事です。

殆どの人は「忙しい」って認識します。そしてその通り時間のない過ごし方を送ります。僕も長いこと忙しい忙しいって時間がなく生活してました。

でも同じ状況にあっても「忙しい」って認識しない人がいます。不思議なことに、その人は忙しくならないんです。

ということで【心に余裕がない人シリーズ】の第二段に行ってみたいと思います。

第一段のお金に余裕がない人から読みたい人はコチラをクリックしてください。


第二弾は時間です。

その2 時間がない人の特徴

「忙しい」が口癖になっている

__ちょっと中学生の頃を思い出してみてください。

学校が終わると塾に行って、家では学校と塾の宿題やって、休日は部活の試合に行って、それはそれは時間がない忙しい毎日。でも僕にとってはそれが当たり前でした。

そういうもんだと思っていたから…。

あなたはいかがでしたか?

でも良一というクラスメイトは違いました。彼は同じ部活に励みながら、塾には行かず、家で予習復習を済ませ、学校の授業がメインでした。無論時間があったのです。

僕は当時、どうやったら彼みたいに余裕を持つことができるだろう?とは考えず、あいつは天才だから…で片付けていました。

天才と凡人。

このわけ隔てた考え方に疑問を抱くようになったのはまだ最近の話です。どういうことかというと、僕が天才だと感じた人の共通点は、どうやったら不可能が可能になるかを真剣に考え、努力した人たちだったからです。

そして僕は、「時間がない=頑張っている」と自己満足に浸って、いつまでもそこから抜け出そうとしない凡人でした。

だから堂々と「僕は忙しいんだ」ってアピっちゃう(笑)

でも仕事のできる人は「時間がない人」=「無能な人」って置き換えて、今が忙しかったとしても、忙しいままの自分を許さない。常にアイデアを考え、余裕を持つための方法を絶えず考えているのです。

そして驚いたことに、天才も凡人と同じように、そういうものだと思っていたから…。と同じセリフを発するのです。

そうなんです。それぞれが自分の認識した通りの現実を創りだしているに過ぎなかったのです。

余裕を持つ人を天才、時間がない人を凡人とした場合…

天才と凡人は「そういうもんだ」と思っていることに違いがあるという話をしましたが、他にもどんなところに違いがあるのか対比しながら見ていくことにしましょう。

わかりやすくするためにここでは忙しく時間がない人を凡人と定義します。余裕を持つために努力する人を天才と定義します。

時間に余裕がない人の特徴

仕事のできる人の特徴

こうやって客観的に比較して見れば、凡人は物事に左右され、時間がなくなるような行動をしてしまっているのがわかりますよね。いっぽうで、余裕を持ち、なんでもそつなくこなす人は天才というより、意識的に自分の行動に責任を持っている人だというのがわかりますよね。

ではどうして自分の行動に責任を持って生きている人を天才と思ってしまうのか?

それは僕たち人間の根底にあるのが怠惰だからです。対象を天才と認識することで努力しようとする意欲を削いできたのです。

だからその流れに乗っかって生きている人は凡人になり、自分の弱さや怠惰に逆らって、克服していったち人が天才になる。言い換えれば凡人は、凡人であることを自分に許し、天才は凡人であることを自分に許さなかっただけなのです。

時間がない人は意識の怠惰に気づけ!

初めてこの話を聞いたとき、僕は怠惰という言葉に抵抗しました。「こんなに頑張ってるのに怠惰なはずがない!」と。

怠惰というと、やることがなくて家でダラダラしていたり、いい加減でやるべきことをやらない人というイメージがありませんか?

僕はそこにフォーカスしていた為に受け入れることができなかったのですが、ここでいう怠惰とは行動のことではありません。意識の怠惰です。

ちなみに意識の怠惰は、表面的思考だけでは見えてきません。その思考のもととなっている裏の意識に気づくことから始まります。

意識の怠惰の例)
◎今のままで十分幸せ
→幸せの上限を決め、その先に向上していこうとしない意識

◎もう新しい機能はいらない
→新しいことを覚えるのがめんどくさい

◎普通が一番
→変わりたくない、変わることへの抵抗感

◎あとでやろう
→めんどくさいからやりたくない

◎○○さんがそうしろって言ったから
→自分は悪くない、責任転嫁

◎常識的に考えて無理
→非常識な方法を探すのが大変

こんな感じで、【変化を望まない】【努力を望まない】【責任を持ちたくない】後ろ向きな考えの元になっているものを意識の怠惰と呼んでいます。

あなたの中にもありませんか?意識の怠惰が…。

どんな物事にも原因があって結果があるように、心に余裕がない人には「お金」・「時間」・「人間関係」という3大原因があると第一段でお話ししましたが、これらに共通する根本原因には、必ず意識の怠惰が隠れています。

今回は時間がない人にフォーカスを当てていますが、共通する重要なポイントですので、意識の怠惰を見つけたらそれをしっかり自分に認識させることから始めていくようにしましょう。

時間がない人が余裕を持つための第一歩はそこから始まりますから!

第三弾 人間関係編 続き≫≫


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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