2023年12月5日0件 感情のコントロールができない！から穏やかな心への3つのステップ 荒れ狂う感情をコントロールするだけでなく心が穏やかになるって夢みたいだと思いませんか？でもだいじょう […] 続きを読む
2023年12月5日0件 怒りの感情をコントロールし幸せの創造へと導く3つの気づき 怒りの感情を無理に押し込めていませんか？私は、怒るのはよくないこと、怒ってもしょうがないと思い込んで […] 続きを読む
2023年12月5日0件 親子関係改善！繰り返しのパターンから抜け出す５つのヒント 負のループからなかなか抜け出せないでいるあなた、父親との関係、母親との関係と真剣に向き合って見ません […] 続きを読む
2022年11月3日0件 深呼吸の仕方で実感する身体と意識の６つの抜群の効果と提案 普段から呼吸は無意識にできるものの1つですが、『呼吸』を意識するだけでこんなにも身体と意識が変化して […] 続きを読む
2023年12月5日0件 不安解消して、安心感・安らぎを感じて生きるための４ステップ 朝、目覚めた瞬間から始まる、心にもやもする不安感は、気分を暗くさせ、仕事のこと、お金のこと…考えれば […] 続きを読む
