奇跡を起こす!あきらめない決意は「絶対ムリ」を突破する!

まさか日常で奇跡を起こすなんて?!ウソでしょ!!
ありえないっ!!!

「奇跡」という言葉自体「神様の世界」
そもそも「神様」なんて本当にいるのか誰も証明できないじゃないですか?!

ところが、ところが『日常』というこの現実にこそ奇跡を起こすチャンスが眠っているのでは?と囁く心の声が聞こえてきたのです。

先日「約束の時間に間に合わない」というピンチに出くわした私は今こそ奇跡を起こすことができるのでは?とふっと閃きました。

そして挑戦したその時がとても楽しかったのです。

まさにピンチはチャンスとはこのこと!

奇跡を起こすのに欠かせない大切なことは決してあきらめないことです。
よく聞く言葉ですよね。

では、なぜそんなあたりまえのことさえも信じられなくなっているのでしょうか?

奇跡を起こすことをあきらめ無関心になっているのには理由があるのです。

それは、まさに自分を知ること。この世の仕組みを理解することにつながっていました。

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ネガティブな感情で人生を好転させる!その効果的な取扱い方

私たちは毎日ネガティブな感情を抱えることで、心身の健康を蝕まれることもあります。それで、ネガティブな感情は抱えこまないように、すぐにポジティブに変換することが大事だと思われています。ですから不安や恐れ、イライラや怒りなどのネガティブな感情を感じた時には何とか早く抜け出したいと考えますね。

確かにネガティブに囚われて憂鬱な状態が続くのは時間の無駄ですし勿体ないです。しかしネガティブな感情をエネルギーとして思い通りの現実を作っていく手段として利用する方法があるのも事実です。

あなたの行動や思考の原動力になっているのは、人に認められたい気持ちや、やらなければならないという義務感や責任感、あるいは純粋にやりたいという欲求だと思います。

このように何か行動を起こそうとする原動力は、あなたの感情が担っています。つまり、感情は私たちをつき動かすエネルギーとも言えるのです。

感情と私たちが体験する日々の暮らしとは大いに関係があります。もしかしたら、すべての原動力は感情であり、私たちの人生を創るエネルギーは感情と言えるかもしれません。

さて、その感情が私たちにどのような結果をもたらし、どのような人生を創造しているのか。ネガティブな感情を人生を好転させるためのエネルギー源にするにはどうすればいいのかを紐解いてみようと思います。

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自己肯定する方法は!徹底的に自己否定するのをやめること

自己肯定は、人生の核を成すキーワードの1つといっていいでしょう。

自己肯定が人生に与える影響は、壮大なものがあります。

自己肯定すると、ポジティブなエネルギーが全開になり、そのエネルギーが喜びの現実を創ります。

しかし、わたしたちは、自己肯定することがむずかしいんです。

自己肯定できない理由の1つに、自己否定があります。

自己肯定したいのに、自己否定をやめられないんです。自己否定している限り自己肯定はできません。

実は、自己否定には、驚くほどの吸引力があります。自己肯定しようと思っても、引っぱられてしまうんです。

挙げ句の果ては、本当の自分で生きることを諦めてしまいます。自己否定はそこまで影響を及ぼします。

諦めたくないですね!

自己否定をやめ自己肯定するにはどうしたらいいんでしょう?

わたし自身の体験をシェアしながら、考えていきたいと思います。

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心のもやもやをスッキリ解消する7つの方法とその効果

なんとなく気分が晴れない…なんだか心がもやもやする。
別に、今日嫌なことがあったわけでもないのに心が重い…。
大好きな映画を観ていても、とっても素敵なお店にショッピングに来ていても、気づけばためいきばかり…

そんなときって、ありますよね?

今日の私がそうでした。1人でドライブするのは、自由で解放された唯一の楽しい時間のはずなのに、なぜだか気分が鬱々とし、暗く重い気分でした。

現実の私は、とてもハッピーな出来事に心躍っていたはずなのに…です。

なぜこんな風に心って、いとも簡単にもやもやして、どよ~んと暗く重くなってしまうんでしょう?

今日は、心のもやもやの解消法7つとその効果をお伝えしてみたいと思いました。

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疲れの正体を見破る!疲れない体で軽やかに生きるその秘訣とは?

よく「疲れた~」って言葉を耳にしますが、疲れって本当はなんでしょう?

仕事の疲れ、人間関係の疲れ、身体の疲れ、すべての疲れは脳の疲れと最近はお医者さんもいわれているようですが…。

私は以前は何をしていても疲れていることが多かったのです。でも、心の中のいらない思いを解放するにつれ、ほんとに疲れることが少なくなりました。

そんな体験から「疲れはどこからくるのだろう?」そして「私たち人は、本当は疲れることなく生きられるでは?」ということを考えるようになりました。

実際本当に、疲れはなくしていくことができます。疲れない体で軽やかに生きられるその秘訣とは!疲れの正体を見破るとその秘密が見えてきます。

コツを掴むと「疲れ」って、本当になくなってしまうんですよ。^ ^

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生きづらい体験が「命」を輝かせるとき!あなたへ贈る言葉

「生きづらい」という言葉を聞くと、私は「発達障害」というレッテルを貼る今の世の中のことを思います。

昭和の高度成長期に生まれた人たちの子どもたち辺りから「発達障害」の言葉がよく使われるようになったと感じています。

同時にアダルトチルドレン、アスペルガー症候群、自閉症などといった生きづらさの原因と言われる言葉も目にするようになりました。その言葉はまるで庭に外来種の雑草が根づくようになったか?のような感じです。今ではフツーによく耳にするようになりました。

保育園や小学校低学年で「発達障害」を言い渡された親や子どもたちは、それだけで生きづらい人生に直面させられているようです。

なぜ今、あなたの目の前に生きづらい体験がはっきりと現れるのでしょうか?

そこには数々の困難や苦難が予測され実際にそれを体験することも事実です。しかしそこには、私たち人間につながる大いなる源からの素敵なメッセージが込められていることを伝えたいのです。

あなたは稀有なチャンスを手にしています。

だからこそ、そのことをもっと意識して自信を持って生きることができるのです。

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言い訳は私を守る鎧だった!鎧を脱いで新しいワクワク発見!!

あなたは言い訳や、何かのせいにして自分を誤魔化すことはありませんか?

実は、先日私はドキッ!としたことがありました。

今の私は、すでに退職して時間はありますし金銭的にも贅沢さえしなければ問題はない状況なのに、掃除を疎かにしていました。そして「忙しいから・・・」と思い始めている自分に気がついたのです。

こうした言い訳がいつの間にか習慣になっていたこと、そして自分の思考回路がすぐさま言い訳に反応していることに驚いたのと同時に、何かにつけて言い訳をする癖がしっかり染みついていたことに愕然としました。

過去を振り返って、「時間がないから・・」「お金がかかるから・・」「あの人があんなことを言ったから・・」「夫がこう言うから・・」と、私はずいぶん言い訳をしてきたのではないか、言い訳によって自分を曖昧に誤魔化してきたのではないかと思ったのです。

言い訳や何かのせいにする人生は本来の自分から外れてしまうということに共感していただけるなら、言い訳から卒業するために一緒に自分自身をアップデートしてみませんか?

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恋心は魔法!自分の望むことを叶えてくれる

2018年冬季オリンピックで話題になった、フィギュアスケート選手の羽生結弦さん。

日本のみならず、世界中にファンがいるそうだ。

スケートリンクに投げ入れられたくまのプーさんの数は、羽生結弦さんの、それこそ異次元の人氣を知らしめた。

テレビでは、羽生結弦さんの話題で持ちきりだった。羽生結弦ファンだという女性が、街頭インタビューを受けていた。

「ゆづに恋しました」「初めてです、こんな氣持ちになったのは・・・」「わたし70歳ですよ」と、淡々と答えていた。

わたしは、その真っ直ぐな恋心に、衝撃を受けた。

70歳という年齢はただの数字になった。一人の恋する乙女がそこにいた。

淡々とした口調とは対照的に、瑞々しく光を放っている恋心に、強く揺さぶられた。

「命を司るものがそこにある」「自分自身を輝かせるものがそこにある」「生きるということの秘密がそこにある」と感じた。

そして「その奥になにかある。生きることの核心に触れるなにかがある。なんだろう?見つけたい」と探究心がムクムクした。

その強烈な一瞬のスパークが、これを書かせている。

なにが見つかるのか?どんな情報につながっているのか?解き明かしたい。

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ビクビクしながら生きるのはもう嫌!ノビノビ自由に生きる!

「夫に、いつ怒鳴られるかとビクビクしている。」「お父さん、お母さんに怒られないよう、ビクビクしながら生きてきた。」「仕事で怒られないか?ミスが怖くて毎日ビクビクしている。」

そんな毎日、辛いですね。苦しいですね。自分らしく生きられないのは、息苦しくて窮屈でしんどいですね。

なぜ、毎日そんな日々を過ごさなければならないのでしょう。そんな風に、ビクビクしなければならない原因を探ったことありますか?

「なぜビクビクしながら毎日を過ごすようになったか」を掘り起すことで、あなたのこれからが、ぐんと明るく前向きな日々になることでしょう。

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不安を克服する方法と魔法の言葉!~安らぎを感じて生きるには~

朝、目覚めた瞬間から始まる、心にもやもとする不安感。まだ起きてもいないことに不安を感じて、取り越し苦労ばかりしてしまう。何をしていても、どこかに不安と焦りがあって心から休まることがない。

どうやって、不安を克服できるのだろう?

私はずっとそんなことを感じて生きてきました。今日はそんな私が見つけた、不安を克服して、安心感・安らぎを感じて生きられる方法をご紹介しましょう!

それは、時間軸を超えて生きる究極な方法でした。^ ^

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