人間関係

逆境は人生をプラスに変える大チャンス!その3つのコツ

なんで私だけがこんなにツライ想いをしなきゃならないの?!!

いつまでガマンすれば私は幸せになれるんだろう?!!

出会ったときは大好きだった彼と今は一緒にいるのが辛くてたまらない!!

こうした場面は「逆境」として私たちに重くのしかかってきます。

人生を季節で例えるとまさしく真冬のような体験、寒さをジッと耐えるかのごとく逆境もただ耐えるしか方法はないのでしょうか?

人は逆境に出会ったとき、様々なことを考えなんとかそれを克服して幸せになりたいと願うものです。人はなぜ逆境を体験するのでしょうか?

長い間生きていると、ただそれは「あたりまえ」の人生の通過地点と捉えられたりしているようですが、今このとき「進化」という視点を持ってこの逆境を捉えたとき、そこに大いなるチャンスが眠っていることに気づくことができます。

あなたが迷うことなく心からワクワクする人生に変えるチャンスを掴みましょう!

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ワンネスは愛の学び!ワンネス意識でハッピー♪に生きる方法

桃源郷、ユートピア、シャングリラ、エルドラド(黄金郷)、ニライカナイ、イーハトーブ、、、人々が憧れる楽園、理想郷。

ワンネスの世界。

しあわせを願うとき、たどり着くのは、ワンネスの世界。

二元性の分離の世界に傷つき、疲れ、うんざりし、ワンネスの世界にどんどん傾き、憧れを抱く。

ワンネスの世界に行きたい!
ワンネスの世界を創りたい!
ワンネス意識でありたい!

と、切実に願望している人は多いだろう。

わたしも、その一人。

ワンネスの世界にしか行きたくない!
そこにしか足を進めることができない!
分離の世界にはもういられない!

もう道は1つしかない、逃げ道のない心の叫び。

ワンネスで生きるにはどうしたらいいんだろう?

ワンネスの住人になる方法を考えてみた。

ワンネスの夢を一緒に叶えよう!

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離婚しない選択~問題を乗り越えた先に観える幸せに向かって~

最近ネットニュースを見ていたら、こんな記事に出くわしました。
【結婚・離婚の幸福論】「ますだおかだ」岡田夫婦に共感!? 子育てを終えた夫婦が離婚するとき…

この記事を読んだとき私は、ものすごい違和感に襲われました。

岡田夫妻は、別居はされてありますが離婚はされていません。そのことを考えたとき、私の中で「夫婦に温度差が生じたとき、『別れる、別離、離婚』の方向に持っていこうとする、一般的な考え方、解釈の仕方になるのは一体なぜなんだろう?」という疑問が生じたのです。

簡単な言葉にすると「え?今の夫婦って、温度差を感じただけで離婚するの?」というものでした。

今日は、この違和感・疑問に迫り、この世の中がなぜこうも“別れさせたがり”“争わせたがり”、トラブルの方向へ行ってしまうのか?自身の結婚観も含めて切り込みたいと思います。

そして、今「離婚しようか迷っている」と思っているあなたへ…。

「結婚して紆余曲折、子育て中もドタバタ劇、子育て終わってほっと一息ついたら今度は温度差で離婚?!」なんて世間の、なんとなくに流されてしまって離婚?みたいなことにならないための生き方があるよ!のご紹介です。

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忙しい毎日を心から望む日々に変える鍵は感情にある!

私:「ねぇねぇ・・・この日空いてる?久しぶりにお茶でもしよう~~!!」

彼女:「あーーダメだぁ。。。打ち合わせ入ってる!!ごめーん」

私:「そっか。。じゃあ、この日は?」

彼女:「・・・・ごめん、そこも仕事。。あ~~忙しいっ。。ごめん。。」

私:「そうなんだぁ~~」(がっかり・・・。)

仕事が順調な彼女のスケジュール帳は空いてるスペースがほとんどありません。

仕事だけではなく、オフの日もスケジュール帳には予定がすでにいっぱいです。

お茶の誘いをふられてしまった私はもちろんがっかりですが、うつむき加減に「忙しい・・・」とため息をもらすようにスケジュール帳をそそくさと閉じる彼女はちょっとお疲れの様子。。。

「忙しい」は漢字では心を亡くすと書きますがまさにそんな感じです。

「忙しい」が口癖になっているとしたら、実は、そこには隠れている感情が必ずあります。

その隠された感情はあなたに気づいてもらうのを待っています。なぜなら「感情」があなたを本来の輝きに戻す鍵を握っているからです。

その感情が癒されるとうつむき加減だったあなたの心は日に日に明るくなっていきます。

そしてあなたは自分自身の心からの望みに気づき自然とそれを叶える道を選択し新たな一歩を踏み出します。

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自分が何をしたいのかわからない君へ…3つのcheckpoint

ときどきふと…、自分が本当は何をしたいのか?わからなくなるときってありますよね…。

親が「一生懸命勉強して、成績上げていい高校・大学に入って、いい会社に入って安定した収入得て、いい社会人になりなさい!」と言うから、ずっと頑張ってきた…。

今まで、がむしゃらに勉強してきたけど、言われた通り生きてきたけど、最近なんだか心にぽっかり穴が開いたように何をしても空しいだけなんだけど…。これから先、自分がいったい何がしたいのか?わからない…。

こんな境地に陥ったことがありませんか?
あまりに周りの環境や人々に囚われすぎて、自分で考える時間もなかった君へ…。

今ここで、大きく深呼吸してリラックスしてみましょう!

今まで、言われるがまま突っ走って生きてきた人生に一息ついて、是非チェックしてもらいたいことがあります!視点を変えることで、何もかものしがらみから解き放たれる瞬間があります。

その体験をしてもらいたい!そんな気持ちで、この記事をしたためてみました♪

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不安がスッキリ!究極の「心のクリーニング」を身につける

ずっ〜と気になっていることってありますか?

随分前の出来事なのに「失敗だった〜〜」

「あんなこと言わなければよかった」

「あそこでどうしてイヤと言えなかったんだろう」

「○○さんに話したら、私だったら絶対そんな選択はしないよ!」とびっくりされた。

「私ってどうしてこうなんだろう。。。」と
思い出すたびに気持ちが沈んでしまう。

そんな気持ちがあるとどんなに時間が過ぎてもそれを思い出しただけで憂鬱になってしまいますよね?
どんなに前向きに行動を起こしたとしてもひと休みしたとたんモヤモヤ〜〜っとどこからともなく
いやぁ〜〜な気分になってしまう。
それなんです!
不安のモヤモヤが消えてない証拠ですよね!

不安は部屋の汚れやゴミと同じで気づいたら捨てないとずっとそこにあります。
汚れを見つけてきれいに掃除する!そうして初めて
スッキリに変えることができます。

部屋のお掃除もプロに頼むと見違えるようにスッキリするのと同じで
この不安のクリーニング方法はプロ級!究極のものです!

これが身についてしまえば簡単に毎日がワクワクの連続!

鏡に映るあなたの顔が笑顔に変わります。

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全ては私の為にある!嫌われ自己中にならない為の3つの学び

この世の中には、自己中心的・利己主義な人がたくさんいますね。

そういう人のことを「あの人は、自分のことばかっかりで自己中よねー!」とよく言ったりしますが、私たちの周りにこんなにも自己中な人がたくさんいるのはなぜなのでしょう?

この世がそんなに嫌な人たちと嫌な出来事ばかりの世界だとしたら…。ただ無意味に自己中な人たちが存在しているだけだとしたら…。いったいどう対処して生きて行けばいいのだろう?

そんなことを考えるうち、その解釈は、どこかおかしいのではないか?という思いに至りました。

もしも、私たちの人生の目的の1つに、この謎を解き・超える課題が組み込まれていたとしたら?私は、この謎を解きたくなってきました。

そうすることで、この混沌とした世の中に終止符が打てるのではないか?と思ったからです。そしてそれは、自分のこの世での学びと直結していたのです。

なぜ、この世界に生まれて来たのか?ようやくここに来て、答えが出てきたような気がします。そのためには、どうやら、この世の中の迷惑な自己中人たちと対峙する必要が出てきた模様です。

しかし、安心してください。きちんと向き合うことで、他人ばかりか自分の中にもあった嫌悪すべき自己中が消えていく方法もあったのです。

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集団行動が苦手でも自立できる!自分に優しい生き方のススメ

みんなと一緒!
みんなと同じように足並みを揃える!そんな集団行動が苦手。

「みんなと同じになんてムリ。。。」

そんな悩みを打ち明けてくれた彼女は、恥ずかしそうにつぶやきました。

「私、オタクなんです。。」「一人が好きなんです~~っ!!」。。。と悲痛な声。

いいじゃないですか!!「一人が好き!!」

しかしお金を稼いで自立していくことを考えるとき

どうしても出てくる『人間関係』

自分以外、2人以上は集団になりますね~~

どうしたらいいんでしょう?苦痛すぎる人間関係

でもあきらめないでください!

今日から、集団行動が苦手な自分を叱咤激励する必要はもうありません!!

うんと優しく自分に寄り添って生きることで

毎日をイキイキと楽しむあなたに変わることができます。

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「寂しいとき」孤独から解放され人生が変わる1つの考え方

寂しいとき、味方してくれる人は誰もいない。

寄り添ってくれる人も、孤独から救ってくれる人も、氣にかけてくれる人さえもいない。

寂しいとき、この世に一人取り残されたかのように、絶望的になるものです。

自分は誰にも必要されていないと、心を固く閉じ、孤独でつらく悲しい日々を過ごします。

寂しいときのあの孤独感は、たとえば、天高く伸びようとしている稲穂の成長を止めてしまうほどのパワーがあります。

わたしたちに置き換えると、魂の成長をストップさせてしまうほどのダメージがあります。

孤独、疎外、否定からくる自己卑下で、自分は駄目なんだと萎縮し、伸びようとしている成長を自らストップさせてしまいます。

悲しいかな、その寂しさは、繰り返しやってきます。その都度、孤独に陥り、萎縮します。

もうそこにいるのは終わりにしましょう。伸び伸びと自由にあなたらしく羽ばたきませんか。

寂しさを根本から解決する1つの考え方をご紹介します。

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言葉の力を使って未来創造~アファメーションのすすめ1・2・3

人は、言葉を使ってコミュニケーションを取っている生き物です。
今日は、普段なにげに使っている言葉について、どんな効力があるのかじっくり考えてみたいと思います。

あなたにも「あんなことを言われて傷ついた!」という経験が、多少なりともあると思います。また「優しい言葉をかけてもらって、心が救われた」という人もいるでしょう。

実は、言葉とは未来創造の鍵なんです。
言葉の力をきちんと理解すると、理想の未来を創る達人になれるのです。

言葉1つで、自分も周りも幸せな現実を創りあげることができるとしたら…。
その世界を自分がこの手に握っているとしたら…。なんだか、とってもワクワクしてきませんか^^

さぁ!今日からあなたも言葉の力で、より良い未来創造人になりましょう!

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