朝、起きた瞬間から「今日は、これとこれとこれをやって、あれができたら関の山…。急がなくちゃ！時間がなくて大変！！」と、戦闘モードのあなた。
毎晩、夜寝る前「あぁ、今日もまたやりたいことが１つもできなかった…。」と嘆いてるあなた。
毎日、そんなことの繰り返しで、ちっとも自分のやりたいことができないあなたへ。
その時間のない忙しい毎日は、自分自身が創り上げていた幻想だった！ことをお知らせします。今、すぐにピンと来なくても大丈夫です。できる？できるわけない？と思うこともあるでしょう。
それでも大丈夫。今までは『やるべきこと』という思考に追われていただけなのです！そこに注目することで、この先の人生がスッキリと整理され、自然に『やりたいこと』ができるようになっている自分に気づくことでしょう。
◆それやるべきこと？思考をすっきりさせよう！
はじめに、メモでも、ノートでも、日記でもなんでもいいので、紙とペンを用意しましょう。
・やるべきことをリスト化する
あなたを毎日悩ます『やるべきこと』をリスト化し、本当にやるべきことなのか？検証してみましょう。
・やりたいことをリスト化する
次に『やりたいこと』をリスト化し、それが本当にやりたいことなのか？を検証してみましょう。
これらの行動をカテゴライズすることで、思考をすっきりさせ、自分の人生に何が必要で、何が必要でないか？と、明確にすることで物事に対する姿勢と思考癖がはっきりしてきます。
☆やりたくないことが出てきたら…
『やるべきこと』『やりたいこと』をリスト化していたら、思いがけず『やりたくないこと！』が出てきてしまったあなた！
それをネガティブに捉えずに、いい兆候だと受入れてください。
リスト化し検証することで思考が整理され、やらなくてもいいことまでやっていたことに気づいた現れかもしれません。
『やるべきこと』や『やりたいこと』を明確にすることで、日々何気なく流されて生活していることに気づき、自分の行動に意識を向けることができるようになります。
あなたの行動が、生活全般や自分の人生を牽引していることに気づけたら、それだけでも大きな収穫です。
◆【手放し意図し創造する】仕組みと取り組み
では今度は、『やるべきことリスト』から、『別にやらなくてもいいかも？』となったものを削除しましょう（これを、手放すと表現します）。
そして、『やりたいことリスト』から、『本当にやりたいこと』だけをリストに残すのです。（リストに残ったものを創造しましょう♪）
『本当にやりたいこと』が見つかったら、そのやりたいことを、まるで今やってるかのように想像（創造）し、言葉にし、自分自身に確認するかのように宣言します。
このように、心と思考を一致させアファメーションすることで、現実をそのように創造していくことが私たちにはできるのです。
この世界は、手放し→意図し（アファメーション）→そこに創造のエネルギーを注ぐことで、現実ができあがる仕組みになっているのです。
この仕組みに気づた人は、自分の人生を自分の力で創造し願いを叶えつづけることを、本気で取り組み始めています。
そう遠くない未来「今日は、どんな１日を創造する？」と日常会話で聞けるようになっていることを、私は創造したいと思います！
◆やるべきことが必ずしもネガではない
愛する家族のために『やるべきこと』は、実は『やりたいこと』だったりすることもあります。
例えば…。
私は、もともと好奇心旺盛な人間だったので『やりたいこと』は、ありすぎるほどたくさんありました。
しかし、結婚し子どもを授かることで、自分の時間がほぼ皆無になったことに愕然としました。「自分の時間がなーい！最悪ー！」と思ったことも多々あります。
でも、眼の中に入れても痛くないほどの愛しい娘が私の元に降りてきたことで、「やりたいことがやれない！」と嘆いていたはずが、ふと考えてみると、愛する娘を育む喜びに幸せを感じていたのです。
娘と共に幸せの元、人生を築くことが私の『やりたいこと』の１つだったので、『やるべきこと』になってしまっていても、なんら不幸ではありませんでした。
この世に自分以外に愛する存在がいるって…。とても幸せなことだと、気づけたことに今でも感謝の気持ちで一杯です。
◆いつでもやれる！と、たかをくくる
「やりたいことはいつでもやれる！」こう考えると、思い（思考）は軽くなります。軽くなることで、日々の生活自体も明るくなります。
そして、あなたが「いつでもやれる！」と決めることで、本当にそのときがくることを覚えておいてください。
願いごとを叶える（創造する）コツは、明るく軽くワクワクするエネルギーを自分自身が発すること。『いつでもやれる！』という意図の元、毎日を軽く明るく過ごすことで、相乗効果が見込めるでしょう！
◆先送りも悪くない
私は、『やりたいこと』を、すぐに実行に移さず、よく吟味することがあります。
各々の生活背景によっても変わってきますが、即断してうまく行くときと、お金の無駄遣いや時間の無駄遣いに終わるときと、二通りの結果があったからです。
『やりたいこと』を本当にやれるまで、吟味することを楽しみます。いろんな情報を集め、人から聞かれたら答えられるように勉強します。そんな風に『やりたいこと』に向き合うことで、楽しみながらワクワクして過ごします。
そうすることで、自分の思考から改善し、現実が自分に向かってくるように仕向けます。この方法で、自分のテリトリーに望む現実を引き寄せたことが幾度もあります。
これは、絵空事ではありません。あなたもそうなれるのです！
◆ネガティブ上等！
ここまできて、どんな言葉を聞いても見ても、ネガティブな思考しか湧いてこない！と思っているあなたへ…。
ネガティブでいいんです！ネガティブ上等！！！
ネガティブなことしか思い浮かばない！と思った時点で、もうすでにあなたは、「自分はこういうネガティブを持っている」と、思考にネガとポジのラベリングができているのですから。
ネガしか湧いてこない！と思ったとき、こう考えてみてください。
「私は、こういうネガティブな思考を持っている」だけなのだと。
そして、引き続きネガティブなものは、ネガティブなものでメモに残しておいてください。その書き出し作業は、のちのちとてつもない宝物に成り得るので重要作業ですよ。
◆二元性の法則を上手に使う
ここ、自分軸のサイトでは、地球での二元性の法則をあちこちの記事で目にすると思います。
二元性の法則により、物事は常にポジとネガの２つの側面があることは、もうお気づきですよね？
このネガポジ二元性の法則…。なんと！私たちの思考を変えることで、常にポジティブチョイスができると言ったらどうでしょう？
ポジティブを選択し続けると、私たちの人生にいったいどのような素晴らしい効果が現れると思いますか？想像以上の結果が待っているとしたら、あなたは、ネガティブを見つけることを喜んでやるようになるでしょう。
ネガティブを知ることで、たくさんのポジティブが生まれるとでも言いましょうか。
それには、先ほどメモやノートに書いた『ネガティブ』なワードがカギになってきますよ！今までのネガティブに感謝するときが近い将来必ずやってきます！
◆無駄なことは１つもない
ここでの狙いは、私たちの人生全般、今まで体験してきたこと全ての経験に１つも無駄がないことを知ることです。
ネガティブもポジティブも、今までの感情や思考すべてが、今のあなたに必要だったのです。それを知ることで、これまでの人生に多大な意味が生じることを、今、気づき始めていませんか？
他の誰が何をどう嫌なことを言ったとしても、あなたの人生は、今このとき、幸せへと向かって大きく方向転換するために築かれた、壮大な進化ストーリーなのです。
そのことにあなたが気づき始めると、人生に意味のないことなど起こりえないと思えるようになり、どんなことにも真剣に取り組み始めます。
気づいてください。あなたが、あなた自身に、あなたの思考に、あなたの感情に。
そして、置き去りにしてきたネガティブな想いに気づき、寄り添い、癒し、共に幸せへと歩み始めるのです。
■編集後記■
実は、今回この記事を書くに当たり、直前までまったくなんのネタも出てこず、焦りまくっていたことをここに白状します(・・;)
迫りくる記事締切時間を前に、「これってやるべきこと？」と自分に問わざるを得ませんでした。
昔の私だったら「自分がやると決めた以上やるべきことだと思う。でも喜びが見いだせないし、ちっともいい記事が書けそうになくて辛い…。」と弱音を吐いていたと思います。
しかし、『やるべきこと』はやがて『やりたいこと』に変わり、『やりたいこと』が自分と向き合うことで進化を実感し、成長している自分に出逢っていることに気づいたのです。
そして、成長し続けている自分を俯瞰して観たとき、学長から言われたことを思い出しました。
「私たちは、幸せになるために生まれ、やがて全ては自分だったと知り、ワンネスへと還るのです。」
そうです私たちは、魂の成長をし自分自身に還るためにこの地球に生まれてきたのです。
成功し人よりたくさんのお金を稼ぐことや、願望を叶えるためだけがメインの人生ではなく、心豊かに幸せな霊的進化を遂げワンネス意識へと還るためのここだったことを…
