本当にやりたいことがわからない!シンプルな1つの解決方法

やりたいことがわからない!

やりたいことをやっていないわけではない。

でも、そのときは楽しくて満足するけれど、本当には満たされない。

すぐにまた、悶々とし、何かを求め始める。

本当にやりたいことをやっていないからだ、と気づく。

だからいつまで経っても満たされない。

しかし、本当にやりたいことがなんなのか、わからない。

子どもの頃から、本当にやりたいことをやると怒られた。

いつの間にか、本当にやりたいことさえ、わからなくなった。

ただ、モヤモヤだけが残るだけ。

どうしたら本当にやりたいことがわかるのだろう。

どうしたら心から満たされるのだろう。

その糸口を探し続ける。

自分のことなのに、なんで本当にやりたいことがわからないんだろう?

その理由を解明し、本当にやりたいことを見つける方法を提案します。

1つのシンプルな解決方法です

理由とは!

やりたいことをやっていないわけではないと思います。日々、いろんなことにチャレンジして、やりたいことをやっていると思います。

ここでは、やりたいことの中でも、”本当に”やりたいことに絞って考えてみます。

本当にやりたいことがわからない!
本当にやりたいことが見つからない!

なぜ?

その理由はシンプルです。

・本当にやりたいことがわからないのは、本当の自分と出会えていないからです。

・本当の自分の思いを知る回路が閉ざされているからです。

・本当の自分の心の声を聞くことができないからです。

本当の自分から、本当にやりたいことの情報を受け取る回路が、まだ開かれていないんです。

他にも理由はあるでしょう。観る角度によって様々な理由が考えられます。

わたしは、この理由のみにフォーカスし、解決方法を提案したいと思います。

解決方法もシンプルです。

本当の自分とつながることで、本当にやりたいことが見えてくる、という解決方法です。

ピンときたらこの先もおつき合いください。

許可する

もしかすると、本当の自分とつながることを、許可していないのかもしれません。

本当の自分と出会うこと、本当の自分の思いを知ること、本当の自分の心の声を聞くこと、つまり本当の自分とつながることを封印しているのかもしれません。

許可していない、封印しているとしたら、今ここで解除してください。

「自分自身とつながることを許可する」と自分自身に宣言してください。

覚悟するということでもあります。覚悟するということはその先に進む扉を開ける、ということです。

覚えておいてください、すべてにおいて、覚悟なしには道は開かれません。

と言っても、急にはできないかもしれません。まだ覚悟できなくても大丈夫です。その方向に向かうと意識するだけでもいいです。

霧の中の迷子

イメージしてみてください。

今のあなたは霧の中にいます。まわりは真っ白でなにも見えません。霧の中で迷子になっている状態です。

霧が邪魔して本当にやりたいことが見えていません。
霧が邪魔して本当の自分の心の声が聞こえていません。
霧が邪魔して本当の自分とつながることができません。

解決するには霧を晴らすことだと考えてみてください。霧が晴れたら本当にやりたいことが見つかるということです。

霧の正体

では、霧とはなんでしょう?

霧といっても、お察しの通り比喩です。目に見える物質ではありません。

感情です。ネガティブな感情です。ネガティブな感情が霧の正体です。自分の中にあるネガティブな感情です。

霧はネガティブな感情で、その霧を消すのはポジティブな感情です。

つまり解決方法とは、自分の中にあるネガティブな感情をポジティブな感情に書き換え、霧を晴らすということです。

ネガティブな感情という霧が晴れると、本当の自分がはっきり見え、自分とつながることができ、本当にしたいことがわかるというカラクリです。

ネガティブな感情とは

・自分にできるわけがない。無理だ。自分には能力がない。どうせ上手くいくはずがない。自分を否定するネガティブな感情。

・この状況では無理。だって学校がある、仕事がある、家庭がある。だって親がいる、恋人がいる、夫や子どもがいる。だってお金がない、時間がない。状況や人のせいにする被害者意識のネガティブな感情。

・失敗するのが恐い。人にどう思われるか不安。責任を取りたくない。やる前にあきらめる。自己不信、あきらめ、依存というネガティブな感情。

・飽きる。熱が冷める。どうでもよくなる。面倒くさくなる。怠惰というネガティブな感情。

・一歩踏み出す勇気がない。傷つきたくない。やりたいことはないと自分を騙す。本当にやりたいことに気づきたくない。無関心というネガティブな感情。

などなど、ネガティブな感情を、何例か出してみました。

これらのネガティブな感情が霧となって、本当にしたいことが見えなくなっていると思ってみてください。

ネガティブな感情が強いほど、濃霧になっていきます。濃霧であればあるほど、濃霧を消すポジティブな感情の書き換えを多く必要とします。

霧を晴らしていくのは、自分しかできません。焦らず、根気よく、ネガティブな感情をポジティブな感情に書き換えていきます。

お天気と同じで、晴れれば晴れるほど、見晴らしが良くなります。

誕生秘話

どうしてネガティブな感情が自分の中にあるのか?軽く触れましょう。

わたし達は幼少の頃から20歳ぐらいまでに、同じようなネガティブな感情が出てくる体験を、何度も繰り返します。

何度も繰り返すので、そのネガティブな感情が出てくることが、癖になってしまいます。自分の生き方になってしまうんです。

例えば、親や学校、親戚、友達から「お前はなにをやっても駄目だ」と言われ続ける体験をした場合、自己否定のネガティブな感情を持ってしまいます。

なにかやるとき常に、自分はなにをやっても駄目なんだという意識が出てきて、本当に駄目な結果になってしまいます。

自分の意識が現実を創る、というこの世の仕組みがあるからです。

本当はできることでも、できないと思い込んでしまい、思った通りになってしまうんです。

ネガティブな感情は、本当の自分を封じ込めてしまいます。

かと言って、ネガティブな感情が悪いということではありません。

ネガティブな感情は、捉え方や活用の仕方によっては、わたし達をしあわせにしてくれます。しあわせになるために、必要不可欠な役割を担ってくれています。

あくまでも、捉え方や活用の仕方によって、です。

ネガティブな感情が悪いわけではないこと、ネガティブな感情がある自分を責める必要はないこと、ネガティブな感情にはしあわせにする役割があることを覚えておいてください。

常識・固定観念・集団意識

また、「お前は駄目だ」の駄目さを計る基準は、この世の常識、固定観念、集団意識からきています。

その視点から見た「お前は駄目だ」である、ということです。視点を変えたら、全然駄目ではないかもしれません。

その常識、固定観念、集団意識は、本当に正しいのでしょうか?正しかったものが、時代が変わると正しくないことになる、ことはよくあることです。

つまりわたし達は、この世の常識、固定観念、集団意識の枠の中で生きなければならなかったということです。

その枠の中で本当にしたいことができたでしょうか?
みんな本当にしたいことをしているでしょうか?

本当にしたいことをしたら怒られました。
本当の自分で生きることは許されませんでした。

ネガティブな感情をポジティブな感情に書き換えるということは、本当の自分とつながることであり、枠のない大空に飛び出し自由に生きることでもあります。

準備OK?

ネガティブな感情から、ポジティブな感情へ、意識を書き換える方法です。

今までは、ネガティブな感情が羅針盤でした。ネガティブな感情の霧の中で、本当の自分とつながっていない、自分を生きてきました。

ネガティブな感情からポジティブな感情へ、方向を転換です。今から、ポジティブな感情が羅針盤です。

実は、本当の自分とつながっていると、ポジティブな感情しか感じることができません。ネガティブな感情を感じることはできないんです。

本当の自分とつながり、ポジティブな人生を楽しむことが、生きる目的の1つです。しあわせになる為に生まれてきた、ということです。

ポジティブな感情とは、明るくて陽気だからポジティブだ、という表面的なものではありません。

本当の自分で生きているか?生きていないか?という、深いところからくる真のポジティブのことです。

「自分自身とつながることを許可する」と自分に宣言できましたか?
覚悟を決められましたか?

準備Ok?

霧を消す方法

ネガティブな感情の霧を晴らす方法です。

わたしたちの心には、毎瞬毎瞬様々な感情が出てきます。今どんな感情が出てきているのか、常に自分の感情を観察する癖をつけます。

ネガティブな感情が出てきたら、ネガティブな感情の霧を晴らすチャンスです。

「このネガティブな感情はもういらない!手放す!選択しない!」という気持ちで、自分とネガティブな感情を切り離すイメージをします。ポイントは強く揺るぎなく、自分と切り離すイメージをすることです。

ネガティブな感情から自分を解放します。

イメージすることで、そのネガティブな感情はもう選択しない、いらない、という意識になります。

自分の意識が現実を創っているので、ネガティブを選択しないと意識することで、そのネガティブな感情を感じる現実がなくなるというカラクリです。

これを「解放」とします。

解放したら、必ずセットでやって欲しいことがあります。

解放した後、自分が心から望むことをイメージしたり、ポジティブな感情を感じてください。すでに叶っている場面をイメージをすることがポイントです。

これを「意図」とします。

ネガティブな感情が出てくるたびに「解放と意図」をやると、霧がどんどんクリアになっていきます。

ネガティブな感情の霧が晴れていくと、やりたいことがおぼろげに見え始め、やがてはっきりと見えてきます。

これは実際にやってみると、ああ本当だ、と実感します。

霧が晴れてくると、自然と本当にやりたいことがわかってきます。本当にやりたいことがわからないと言っていた自分が嘘のように感じます。

さいごに

ネガティブな感情が霧になって、自分のやりたいことを見えなくしていました。

解放と意図で霧をクリアにしていくと、本当にやりたいことは向こうからやってきます。

本当にやりたいことがわからない!その理由と解決方法は実にシンプルです。

また、ネガティブな感情が、しあわせに導いてくれることを知りました。

生きているということは、なんと可能性に満ちているでしょう。

本当にやりたいことを見つけるまでのプロセスは、ネガティブな体験もします。

ネガティブな体験はきついですが、その1つ1つに意味があり、必然であり最善です。

本当にやりたいことを見つけるプロセスを存分に楽しんでください。


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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