人生において、一切人と関わること無く過ごすことは無いですね。
人付き合いが大好きで、楽しくて、人が大好き～というひともいれば、人とできるだけ関わること無く在りたいと思うほど人が苦手で、面倒くさいと思う人もいる。
どちらが良くてどちらが悪いということは、私は無いと思います。
ただ人それぞれの學びがそこにある、それだけのことなのでしょう。
人付き合いが苦手で面倒くさいと私が感じるとき、どんなことが自分の中に起こっているのかを、ちょっと考えてみました。
1.人の意見にすべて左右されてしまう
これはとても疲れます。体験して来ていたのでよくわかります。
今考えてみると、『コントロールと支配と依存』という図式になっていたのではないかと思います。
相手が力が在る人に対して（力がある＝自分よりなんらかのパワーがある。それは物質的であったり、能力だったり。）自分が下だと感じてしまう人に、あなたが言うことは全て正しいです！のような気持ちを感じてしまう。
いわゆる白でも黒と言われれば「はい、そうです。黒ですね」といってしまうような関係。
これは自分に自信が無いことと、繋がるのではないかと思います。そうなると、自分の気持ちを偽っていなくてはいけなくなります。
コントロールされることを許しているのは、何を隠そう、自分自身なのです。
人の意見にあわせて、あっちにいって、こっちにいって・・・。そんなことをしているうちに自分自身がわからなくなってしまう。
でも、どこかで自分はわかっているのです。だからとっても疲れるし、心は寂しくて、悲しいのです。
なんか嫌だな・・違和感を感じる・・。それが、その悲しみや寂しさは、やがて怒りに育つことが在ります。
その気持ちを隠しているうちに、相手が苦手になったり、嫌いになったり・・・。そして、その関係から逃げ出します。
そんなことを繰り返してしまうので、苦手、疲れる、面倒臭い、ということになったりすることが在ると思います。
大丈夫！あなたがその関係を変えたいと思うなら、それはあなたからできるのです。その手で握っているものを、手を広げて手放しましょう♪
2.ほんとうの自分の気持ちを知って欲しい。
自分がどうしたいのか、どう在りたいのか。先ずは自分自身が知って上げてください。
人の意見に左右されっぱなして生きて来ていると、自分の本当の気持ちがわからなくなってしまっています。
どうぞ、先ずは自分の本当の気持ちに目を向けてあげてください。自分自身で自分自身を疎かにしていると、その現実を引き寄せます。
それと同じで、逆に自分が自分の気持ちをしっかりと理解して、自分自身に素直に、そして自分を大切にいきていると、その現実を引き寄せます。自分が自分を大切にすることから、始めてみませんか？
自分で自分を大切にできないのに、人から本当に大切にされるでしょうか？
もし大切に思われていたとしても、それを心から信じることがあなた自身ができるでしょうか？
どうぞ、自分の気持ちをそのまま認めて、受け入れて上げてください。
3.しなやかで柔軟であっても、しっかりと自分の軸を保つ
自分の気持ちを素直に優先するのはいいのですが、それが頑固になってしまうと、結局自分が苦しい思いをします。
竹のようにしなやかに風に揺れながらも、しっかりと大地に根を張るような感じでいきられると、より上へ上へとしっかりと育っていきますね。
自分を信じること。自分のありのままをまずは認めて受け入れること。
人付き合いは、まず自分との付き合いからから初めていくことが、スタートかもしれませんね！
人付き合いが苦手、疲れる、面倒くさいは、自分と自分の関係がそうなのかもしれません。
まずは、自分の内側としっかりと向き合うことはとても大切です。
やはりそこに行き着きましたので、１歩進むことへの一つの提案として書きましたが、自分に気づくきっかけの一つになりますように！
