自分を「受け入れられない」ままだとしあわせになれない

9月15日、6日前、樹木希林さんが逝かれた。

すごく好きだった。憧れの人だった。その生き方を真似したい人だった。

わたしと同じ思いの人がいっぱいいるらしく、テレビでは連日、生前の樹木希林さんが映し出された。

どの樹木希林さんを観ても、興味深く、おもしろい。なんとも味わい深いオリジナルの哲学。なんと魅惑的であろうか。

じっと樹木希林さんを観ていたら、わかった。

受け入れる。樹木希林さんは、すべてを受け入れているんだ。そこにわたしは、強力に、惹きつけられるんだ。

わたしは、受け入れられない。まだ、すべてを受け入れられない。

わたしは、受け入れたい。すべてを受け入れたい。

なぜなら、しあわせでいたいからだ。いつもしあわせでいたいからだ。

すべてを受け入れると、なぜ、しあわせになるのか?

流れに逆らわない

樹木希林さんに、すべてを受け入れる人生を観た。

すべてを受け入れるとは、流れに逆らわず生きること。

目の前に起こることに逆らわず、抵抗せず、受け入れる。

どんなネガティブなことが起ころうが、受け入れる。

受け入れることで、しあわせが始まる。

だから、わたしも、すべてを受け入れるようになりたいと思った。

でも、わたしはまだ、すべてを受け入れられない。

受け入れるとは

ネガティブなことは受け入れられない。受け入れることがなかなかできない。すべてを受け入れることは、できない。

だからこそ、受け入れるために、ネガティブな現象が起こると考えたらどうだろう?逆発想だ。

すべてを受け入れるためにネガティブな現象が起きる。
すべてを受け入れるためにネガティブな思考感情が出てくる。

と、したら?

ネガティブな出来事が起こると、相手のせいにする。相手を責める。

すべてを受け入れるとは、相手のせいにしない、自分が原因を創っていることを認めるということ。

流れに逆らわないのは、ネガティブな出来事は自分が創っていることを知っているから。すべての出来事は、自分が創っていることを受け入れているから。

自分が創ったものに、どうして逆らえよう。

じゃあ、わたしは、すべて自分が創ったと受け入れられるのか?

受け入れられないとは

相手を受け入れるのではない、自分を受け入れる。

すべてを受け入れるとは、すべての自分を受け入れること。実は、相手はまったく関係ない。

わたしたちは、自分は駄目だと、自分を受け入れていない。だから、目の前の相手も受け入れられない。

自分のいいところも悪いところも、すべて受け入れることができたとき、すべてを受け入れられる。

ネガティブな出来事が起こるということは、まだ自分のすべてを受け入れてないよ、というサイン。

ネガティブな出来事は、自分のすべてを受け入れ、しあわせになるチャンスを提供している。

ネガティブに翻弄され、苦しみ、打ちのめされるけれど、
自分を変えてくれるネガティブは、最高の贈り物ではないか。

すべての自分を認めたらしあわせしかない、と言っていい。

自分が自分を駄目だと思っているから、わたしたちはしあわせじゃない。

すべての自分を受け入れて、しあわせでいよう。

樹木希林語録から見えてくるもの

(2004年網膜剥離で左目を失明)

1年前に朝起きたら、バタッと目が見えていないんですよ。

片目が全く。真っ白。

やっぱり絶望しました、一瞬。

ほら、明日死ねるわけじゃないから、ずっとこれで生きていなきゃなんないのかと思ったときにね、、、

まぁ、それも人生

だって誰でも一寸先は闇ですからね・・・

その人の奥側にある、対する人の裏側にあるものを見ていくチャンスかなというふうに思っています。

ガンはありがたい病氣よ。周囲の相手が自分と真剣に向き合ってくれますから。
ひょっとしたらこの人は来年はいないかもしれないと思ったら、その人との時間は大事でしょう。

そういう意味で、ガンはおもしろいんですね。

樹木希林 わが家のルール
ルール 何にもないのが わが家です

ルール 作る必要もない わが家です

ルール あっても誰もそれを守りませんから

ものにはやっぱり表と裏があって、どんなに不幸なものに出会っても、どっかに明かりが見えるもんだというふうに思っている。

私は「なんで夫と別れないの」とよく聞かれますが、
私にとってはありがたい存在です。

ありがたいというのは漢字で書くと「有難い」、難が有る、と書きます。

人がなぜ生まれたかと言えば、
いろんな難を受けながら成熟していくためなんじゃないでしょうか。

2018年7月27日のインタビューで

ガンだからもうね、もう至れり尽くせりの体になってるんですよ
踏んだり蹴ったりで、、、

でもそれは全部原因が自分にあるわけだから、自分のせいです。
この体は自分のせい。

やっぱり体っていうのは、いただいたもの。
それを私は借り物だと思わないでね、
全部自分の体だと思って、ぞんざいに扱ってきたので、

ああ、こういうことだったんだな、って、
この年になってお詫びしているわけです。

むしろ幸せがずっと続くもんでもないから、何か自分で行き詰まったときに、どうぞそこの行き詰まった場所だけ見ないで、ちょっと後ろから見てみるという、そのゆとりさえあれば、そんなに人生捨てたもんじゃないなと、物事をおもしろく受け取って愉快に生きて、お互いにっていうとおこがましいけど、そんなふうに思っています。
あんまり頑張らないで、でもへこたれないで。

さいごに

受け入れられないのは、相手ではなく、自分のことだった。

すべての自分を受け入れることが、すべてを受け入れることにつながる。

すべての自分を受け入れるには、どうしたらいいのか?

ネガティブな出来事が起きて、不快になることで、思考や感情が揺さぶられる。そして自分を変えようとする。

すべての自分を受け入れる、自分に変えることができるのは、ネガティブになったとき。

ネガティブになったとき、樹木希林さんのように、まずその出来事を受け入れる。抵抗しない。逆らわない。

なぜなら、そのネガティブな出来事は、自分が創っているから。

自分の意識が自分の現実を創る、というこの世の法則がある。

自分が創ったことに、自分が逆らうとどういうことになるだろう?うまくいくとは思えない。

相手が原因なのではない。自分が原因を創っていることを受け入れる。

そして、ネガティブな出来事の、ポジティブな側面にフォーカスする。物事は必ず、裏表がある。

樹木希林さんのように、人の裏側を見ていくチャンス、ガンはありがたい病氣、どっかに明かりが見えるもんんだ、というように。

ネガティブを体験し、ポジティブを選択しつづける。

すべてを受け入れたら、不安や恐怖の入る込む余地はない。

本来の自分自身に還れる。

本来の自分自身はしあわせしかない。

すべてを受け入れることは、究極の喜びにつながる。

しあわせになるために、わたしたちは、生まれてきた。

それが使命といってもいいのでは?


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4日目 私たちが生まれてくる理由とは?
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◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介

 

オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 

このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。

 

私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。

 

25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。

 

▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。

☆明子さん

メールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ますみさん

スピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。

おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)




☆ゆいさん

とても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆智美さん

スピリチュアルを感じ始め、なんとなくわかっていることを、映像や音声とともにはっきりと確認できた感じです。

だいたいこうだろうなーって思ってた今ここに自分がいる仕組みと同じで嬉しかったです。このワークも文字で書くことで、より学べました。

いつもなら後回しにしたくなるような面倒そうなワークが、わかりやすいメールフォームと、達成あとにプレゼントがあるという素晴らしい仕組みで、モチベーションを保ったまま学ばせていただき本当に嬉しいです。




☆祐子さん

オープンスクールに参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。オープンスクールの内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、オープンスクールでもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆航太さん

願望実現やアセンションの方法について両面について教えてくださり、しかもとても優しくわかりやすいので、なるほどと思うことや納得する話がいくつかありました。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日のメールが楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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