「幸せになりたい」に隠された真実!人生を好転させる6つ

「幸せになりたい」という想いは、どこから湧き上がってくるのでしょうか?

今は「幸せ」ではないけど、きっと!一生懸命努力したら、将来必ず「幸せ」になる。

頑張れ!!
頑張れ!!

そうやって頑張ってきました。

でも。。。。

「人生、何もかもが嫌になった」

「もう何もしたくない!」

 

そんなあなたに伝えたい!

この世の仕組みを理解し、今まで見えてなかったことに気づくと、人生は必ず好転していきます。

辛い毎日は、あなたの意識次第で変えることができます。

あなたが心から望む穏やかな幸せはいつも今!ここにあります。

1・「幸せになりたい」という想いの奥にあるもの

「幸せになりたい」という想いの奥には、どんな「感情」や「考え方」があるだろう?と

考えたことはありますか?

 

自分自身の心の奥に「もう一歩」踏み込んでみるのです。

すると・・・

・このままの私じゃダメだ(自己否定)
・なんとかしゃなきゃ!(怖れ、不安、焦り)
・どうして私だけがこんなヒドイ目にあうのだろう?(被害者意識)

などのネガティブな感情を見つけることができます。

 

「問題や原因」を探して、それを改善する。

これは、過去、何度も何度も「あたりまえ」のようにやってきたことです。

 

他にも
・理想の人と結婚したら幸せになれる。
・安定した仕事に就けば、幸せになれる。
・お金持ちになったら、幸せになれる。

幸せに、○○だからという「条件」があり、それを生み出す「考え方」も見えてきます。

意識の方向転換のコツは、ネガティブな「感情」や「考え方」に着目することです。

2・私たちが生きているこの世界の「仕組み」を知る。

幸せな人生を望むなら、まず「この世の仕組み」を知り、理解することです。

私たちが生きているこの世界は『二元性』の世界。

『二元性』とは、幸せと不幸、朝と夜、好きと嫌い、陰と陽、男と女、プラスとマイナス
私たちはみんな、生きている限りどちらも両方体験します。

 

この両方の体験をするためにこの世に生まれてきています。

しかし、これが「仕組み」であることに自分で気づくことはとても難しいことです。

 

実は、この「仕組み」を理解するキッカケを多くの人が「絶望」という体験の中でつかんでいます!

「もうダメだ!」
「何をやってもうまくいかない。。。」
「私は何のために生まれてきたのか?」

人生に行き詰まりを感じたところから始まる『新たな人生』があります!

これこそ、究極の二元性の「絶望と希望」両方の体験ですね。

3・人はなぜ?幸せを求めるのか?

「幸せ」と、真逆の体験をする!

実は、これが、この人生における『最初の設定』です。

 

「設定」とは!!

あまりにも意外です。

「不幸」を体験することで「幸せ」を望むことができる。

わざわざ、なぜ?そんな体験をするのか?

真逆の体験をし「幸せを望む」こと「願望」を持つことで私たちは、進化成長していきます。

つまり、私たちの生まれてきた目的は「心と魂の進化成長」なのです。

 

運命は自分自身で創り出すことができます。

なんとなく心に思い描くことは、すべて「叶えることができる」から思い描くということが起こるのです。

すべてを可能にすることができる。

本当の私たちは無限の可能性を秘めた存在です。

4・「私は不幸」:ネガティブな想いの根本解決

何度も繰り返している感情や考え方をクリーニングするためには、根本の原因に気づき、古いパターンを書き換えることです。

パソコンは『最初の設定』を解除して新しい設定をすれば、新しい回路が動き出します。

人生の『最初の設定』の解除もそれと同じです。

ネガティブな感情や考え方のパターンに気づく。

例えば、

なんで?私だけがこんな目に会うの?(混乱)

相手を責める(被害者)

自分を責める(罪悪感)

あきらめる(無力感)

私がガマンすればいい(犠牲になる)

このように、ある一定の「パターン」が必ずあります。

それは、大元となる根本を見つけることにつながっていきます。

5・今ここを幸せで満たす

繰り返すネガティブな感情や考え方のパターンに気づく。

根本原因を見つけクリーニングする。

すると、古いパターンの外に出ることができます。

つまり意識的に同じことを「選択しない」ということができるようになります。

6・人生を好転させる6つのステップ(実践編)

6-1 深呼吸する

どんなに辛く苦しい窮地に陥っても「呼吸」に意識を向けると、心は落ち着いてきます。

まずは、ゆっくりと3回深呼吸してみてください。

おへその下、指3本くらいにある「丹田」を意識します。

背筋をヒュッ!と伸ばしてみましょう。

悩みがある時は、姿勢も猫背になったり、呼吸が浅くなっています。

日々の喧騒を離れて、広い空や緑の木々、小鳥たちの声など「自然」の中に身を置くこともおすすめです。

6-2 もう1人の私をイメージする

「こんな自分じゃダメだ!」

そう思っている自分に気づいている時、あなたは自分のことを「観察」しています。

この「観察」の視点が「もう1人の私」です。

「もう1人の私」をイメージできるようになると、自分にダメ出しをしている自分を客観的に見ることができます。

客観的に見れるので、今まで気づけなかった自分の表情や心の声をキャッチできます。

キャッチできるようになると、自分自身の気持ちに寄り添ってあげられるようになります。

特に、今までどんな時も「前向き」に一生懸命頑張って生きてきた人に最も必要な視点です。

自分の本当の気持ちに気づいてあげられる最大のチャンスです。

6-3 マイナスな想いを溜め込まない

一生懸命前向きに生きてきた人は、弱音を吐いたり、愚痴をこぼしたりすることに「罪悪感」を抱いてしまう人が少なくありません。

弱い私、前向きになれない私を受け入れてない状態。

つまり、それほどいつもいつも前向き一辺倒で、ネガティブな感情や考え方は全部押し込めて見ないようにしてきたということです。

「プラス思考の私」は受け入れられても、「マイナス思考の私」にどう、向きあっていいのかわかりません。

つまり慣れていないのです。

 

時には、弱音を吐く私も、泣きたい私も許してあげましょう。

「そのままでいいよ。。。」と優しく自分自身に言ってあげてください。

 

マイナスな想いを心から聞いてあげることで、あなたはもっと強くなれます。

他の誰でもないあなた自身が、自分自身のマイナスの想いを認めて、抱きしめてあげられた時、あなたの目の前に起こるできごとは変わり始めます。

6-4 要らない感情や考え方を手放して、望むことを意図する

さて、この先を進むとき、悲しみ、苦しさ、さびしさなどのマイナスの感情はまだ必要ですか?

・・・・と自分自身に聞いてみます。

(ちなみに、「いります」と答えた人に、私は、まだ会ったことがありません。笑)

要らない感情の手放し方は「○○の感情はもういらない!」とできれば声に出す。

「いらない!」というゼスチャーしながら手放す。

それだけのものすごくシンプルなことです。

大切なことは、日常で、マイナスの感情が出てくるたびに「手放す!」をするということです。

始めはすぐ忘れてしまうので、大変ですが、慣れてくると手放すことが習慣になります。

日常の食べる、寝る、歯を磨く・・・などと同じように習慣にしていきます。

6-5 食べ物の習慣を見直す

「美味しい!」という感覚は、人間の私たちにとって一番手っ取り早い「幸せ感」なのかもしれません。

食べ物に心から感謝して「美味しい!」と食べることは、心身の癒しと栄養になります。

しかし、無意識に常習的に「食べないと気がすまない」状態は、幸せを遠ざけることになりかねません。

「気がすまない」=「縛られている」状態になっていないでしょうか?

飲酒もそうです。

どんな気持ちでお酒を飲んでいるか?

そこがとても大切なのです。

 

気づいたら変えていけます。そのために体験しています。

まずは、朝起きて、コップ1杯の新鮮な水をゆっくり味わいながら飲んでみることから見直してみてください。

口から取り入れる食べ物を、今一度見直して、感謝の食の習慣に変えていきましょう。

6-6 心からの感謝

今!あなたが持っているものすべてに感謝します。

心から感謝するエネルギーは、人を癒し、あなたの世界を広げます。

着ている服、座っている椅子、パソコン、机、キーボードを打てる指、考える頭、画面を見る目、静かな空間、家族、心を打ち明けられる仲間、友人・・・・etc.

無いものに意識を向けるのではなく、すでに持っているもの、あるものに感謝する。

なぜなら、それは「今すぐできる」ことだからです。

今すぐ「幸せ」を選択して「幸せであり続ける」こと。

日々の心のクリーニングと自分自身の「思考」と「感情」に意識を向けることを習慣にできるようになると人生は必ず望む方向に好転していきます。

これが、この世での私たちの大きな使命と言ってもいいくらいです。

最後に「今、私はとても幸せです」と笑顔で声に出してみてください。

幸せはいつも今!ここにあります。


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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