器の大きい人になるために、器の小さい人が実践した5つのこと

「器の大きい人になりたい」ってずっと思ってきた。なぜなら僕の器が小さかったから。

些細な問題を大げさに捉えたり、相手の失敗を許してあげれなかったり、自分がイラついた問題に丁寧に対応している妻を見た時に、『なんてちっちぇー男なんだ!』って、自分の器の小ささに直面することになる。

理想とするのは、ピンチにも動じなくて、人に安心感を与えられて、居てくれるだけでホッとする人。何でも相談できて、一緒に幸せを分かち合える僕の妻のような存在だ。

だからこそ、器の大きい妻から学び、実践しトレーニングを積んできた。

十数年経って、周りの人に頼りにされたり、相談されることも増えてきた。人から慕われるってやっぱり嬉しいし、あなたといると楽しいとか、元気になれるなんて言われると、ちょっとづつでも自己成長を確認できたりする。

もし昔の器の小さいままの過去の自分を許していたとしたら、いまも大切な人にイライラをぶつけ、相手を責めまくり、自分を正当化させ、孤独な人生を送ることになっただろう…。

器の大きな人になるということは、相手にとって優しいだけではなく、自分にとっても優しい生き方になる。僕がそう思えるようになるまでの経緯や、どうやって器を育ませていったのかという具体的な内容を5つに分けてシェアさせていただこうと思います。

★器の小さい人の特徴から学ぶ5ポイント

その1 ありのままを受け入れられない

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「眠くないからゲームしててもいい?」そういって夜12時を過ぎても寝ようとしない小学生の息子に、「明日学校あるんだから寝なきゃだめだよ」 って言ってしまった自分。息子はシュンとして布団に戻った。これは親として当然と思っていると、妻から「いいんじゃない別に。」という意外な言葉。

即座に反発した。

「いいわけないでしょ。だって12時過ぎてるんだよ。」

そう言うと、妻から返ってきた言葉に考えさせられた。

「あなたも寝れない時だってあったでしょ。その時に親にガミガミ言われたらどうだった?受け入れてもらえなかった時どんな気持ちになった?反発したくなったり、隠れてコソコソしたりするようにならなかった?」

確かにそうだ。親に言ってもどうせダメと言われる。だから言わなくなるし、隠れてするようになった。

「子どもがやってもいい?って聞きに来るのは、自分でもよくないかもしれないってわかってるんだよ。だから親に同意を求めにきている。私たちを信頼しているってことだよ。その気持ちを汲んであげて。」

そう言われて、また自分の正しいと思っている価値を子どもに押し付けてしまっていたことに気づいた。息子の立場に立って一緒に考えるより先について出た言葉「ダメ!」

この言葉の呪縛から、自らの親との過去の関係を思い出した。そしてすぐ息子のところへ行って謝った。

「ごめんなぁ、頭ごなしにダメと言っちゃって。眠くないんだからしょうがないよな。お父さんと一緒に遊ぶか。」

そういうと息子は「うん!」と嬉しそうに抱きついてきた。

その2 どうでもいい事にこだわる

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娘が宿題で家族への感謝の手紙を書いた。それを授業参観で発表するという。どんな内容か聞いても教えてくれない。明日のお楽しみ~♪ということで当日。

娘の友達が次々と読み上げていく。
「お父さん、お母さん、いつも仕事をしてくれてお金を稼いできてくれてありがとう。僕はお父さんみたいに・・・。」

みんな家族のことよく見てるねと妻と話していると、いよいよ娘の番がまわってきた。
くるりと振り返り、恥ずかしそうにチラッとコチラをみてから読み始めた。

「お母さん、お父さん、いつも・・・」

そこ、順番逆だろ(^^;)

あとで妻に笑われた。子どもってよく見てるよね。確かに…。

その3 人からの評価が気になる

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「人からどう評価されるかでその人間の価値は決まる」

これは尊敬する叔父に小さいころから何度も聞かされてきた言葉。だから自分の中にしっかり刻んできた。

僕は子どもの頃から要領が悪く、うまくできないことの方が圧倒的に多い。何をやってもダメ、一番下手からスタートする。前提にあったのは、「自分はできない」「失敗してはダメ」という恐れからくるものだった。

だから、こうすればいいという評価基準が明確にあり、それに従うだけのものであれば、たとえ要領が悪くても何度も見直しを繰り返すことで、形にすることが出来るようになり周りからの評価も高くなっていた。

ところが自分で考え、想像し創り出すというクリエイティブさに関しては全くダメ。

妻と二人で独立して事業を始めた21年前は、不安で押しつぶされそうになった。こうしたらいいんじゃないか?というアイデアに全く興味関心を示してもらえなかった時などは、とことん自信を失った。

そんな僕に妻がかけてくれた言葉がその後の支えとなった。

「人からどう思われたっていいじゃない!別に命がとられるわけでもないし。自分は自分だよ。失敗したっていいよ。自信なんてものは最初からみんなあったわけじゃない。こうやってダメな自分から逃げないで立ち向かった人だけが手に出来るものなんだから。

そうだ、人からどう思われたっていいじゃないか!!何をちっぽけなことに悩んでたんだ。

その4 時間に縛られている&相手のせいにする

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「僕の現実は自分で創っている」とは言ってもさ~。

この10年で当時では考えられない程、ありとあらゆるものを創り出した。10年前の僕にいまの僕の現状を伝えてもきっと信じられないと思う。そのぐらいの現実創造は体験してきた。

それなのにコントロール不能と瞬時に思ってしまうのが時間だ。

過去、車営業で交通渋滞に巻き込まれ何度か商談に遅れてしまうことがあった。そしてその中のいくつかは、時間の守れない奴は信用ならん!ということで商談できなくなってしまうこともあった。

そんなこともあって、時間には今でも敏感になっている。遅れてはならない。遅れると迷惑が掛かる。遅れると信頼関係を失う。こういう恐怖観念を時間に創り出してしまう。そして、それは家族にも無意識で強要してしまうことになる。

その課題を克服するためか、いつも妻からは対極の選択をせまられる。

飛行機を使って旅行する際も、出発の30分前に空港についていればいい。と言うのが妻の考え。僕は余裕を持って1時間以上前にはついておきたい。

そしていつも妻の予定が選択される(TT)

時間は毎回ヒヤヒヤしたものの、一度も乗り遅れたことはない。

「ほら間に合った!だから何度も大丈夫だって言ってるのに、どうして信頼できないかな?」

返す言葉もない。

そんな僕に逆襲する日がやってくる。広島に家族で旅行を計画し、初めて新幹線グリーン車を予約して、新横浜駅に向かう時の事だった。

「もうちょっと早めに出発した方がいいんじゃない?保土ヶ谷バイパスが渋滞したら時間まにあわなくなっちゃうよ」

前日の夜に妻に伝えたことが現実になった。

「ほら、だから言ったじゃないか?」

と目の前の渋滞で身動きの取れなくなった車内で妻を責めた。

「それはあなたが望んだからじゃないの?」

という言葉に、自分のせいにされたと判断し、怒って無口になった。(子どもかっ!)

そして駅到着。

案の定、間に合わない。15分前に予約した新幹線は出発してしまった。

みどりの窓口で事情を説明すると、「では次の新幹線に振替えましょう」とあっさり新しい切符を発券してくれた。切符をみるとそこには「グリーン車」の文字。驚いて妻を見ると「ねっ」と笑顔で返された。

ああ俺って、小さいなぁ。

その5 視野がせまい

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もともと人からいかに評価されるかを気にしていただけに、正しい、間違っているという価値基準を大切に生きていた。それ故、自分が正しいと思ったことに、いつしか絶対的な自信を持つようになっていた。それが非常にやっかいなものだったというのは、後から気づくことになる。

自分が正しいというものが強いと、僕と相反する価値を受け入れることができない。なぜならそれは間違いを示すから。

例えば、僕が子どものころ食べていた卵焼きは醤油で味付けされたものだった。ところが、友達の家で食べた卵焼きは甘くてふっくらしていてデザートみたいだった友達はそれを卵焼きと呼んだ。僕はそれは卵焼きじゃないって主張する。

そもそも何が正しくて、何が間違っているのかなんてものは存在しない。生まれ育った環境や教育でベースとなる価値観や考え方は作られる。

しかも小学生の時点で、道徳の授業や国語の授業で、この考え方が正しくて、この考え方は正しくないと教える。「そんなはずないでしょ」って考える子どもがこの時点でいたなんて知る由もなかった。だって先生がいうことは全て正しいと信じていたのだから。

そうお察しの通り、「そんなはずないでしょ」って思ってたのは僕の妻です。

じゃあここからどうやって、視野を広くしていけばいいのかと言えば、自分とは違う価値観を受け入れることから始まる。これじゃなきゃダメから、これもいいよねに。

例えるなら、「卵焼きは醤油で味付けされたものでも、砂糖やみりん、出汁で味付けされたものでも、どちらでも美味しいよね」って自然体で言えるようになるというのが、価値観を受け入れられるようになるということ。

こればっかりは経験しかない。

どんなところに自分が価値基準を置いているのか理解するには、「そんな馬鹿なっ」って感情が揺れ動く情報を受け取ったり、体験を経験しないことには、新しい価値観を受けいれるタイミングが訪れないから。

だからこそ、受け入れられない価値観に出会った時が自分の器を広げるチャンスとなる。

最後に…

このように日常生活の中に自分の器を広げるきっかけは数多く存在します。
でも「学ぼう」とか「成長したい」という意志がなければ何事もなく過ぎ去ってしまうのが日常です。

・ありのままを受け入れられない
・どうでもいい事にこだわる
・人からの評価が気になる
・時間に縛られている&相手のせいにする
・視野がせまい

そんな自分を変えたいと思うのであれば、こうやって意識的に過ごす毎日が、あなたの器を育み「受け入れる」ことも自然とできるようになっていくと思います。

参考になれば何よりです。


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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