幸せな人はやっている!?思わず実践したくなる6つの極意

あなたは、今、幸せですか?

そう聞かれたとき、あなたは「はい!幸せです!」と言えますか?「幸せです!」と言いたい、言えない、言いたくない…どれかでしょうか?

私は、数年前まで「いいえ、決して幸せではありません」としか答えられませんでした。私の霊的な学舎である、スピリチュアル大学には、その当時から「はい!幸せです!」と、答えている方がたくさんいました\(◎o◎)/!

そして、その衝撃的な出来事から今、私もようやく「私は、今、幸せです!」と言えるようになりました。

あなたは、『幸せな人』でありたいですか?そうありたいと答えた方は、必見です☆

1.人のいいところを探し、ほめる

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幸せな人って、自分が満たされているから、他人のあら探しをしないって知ってましたか?なので、『幸せな人』になるために是非、実行してみましょう。【他人のいいところを探し、思いっきりほめてみよう♪】

ポイントは【自分がされたら、心地よくなる行動】です☆その日から、何かが変わってきますから、ぜひやってみましょう!

2.人からほめられたら、素直に受け取る

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1つめに【人の良いところを探し、ほめる】ということをやってみましたね。

次は、逆に人から褒められたとき、日ごろどんな態度をとっているか?考えてみたことありますか?こんなこと言っていませんか?「いやいや、そんなことないよー!わたしなんか…」みたいに、自分否定していませんか?

自己否定をしてしまうと、更なる「わたしなんて…そんなことないよ…」という現実を生み出して、ネガティブの嵐を呼びます。

そんな非生産性な行動は、今すぐやめて、幸せな人になるために、これからは自分も、人も、高めあえる世界を創りあげて行きましょう♪

ポイントは【「ありがとう」の言葉を添える】ことです☆あなたは、きっと【ありがとう】という言葉の絶大な威力を、目の当たりにすることでしょう!

3. 幸せをおすそ分けする

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幸せな人になるための極意、3つ目は【自分の幸せエネルギーを他人におすそ分けする】です。「私、こんなに幸せでいいのかしら?人に妬まれないかしら?」なーんていう世界には、もういなくていいのです!

あなたが幸せになることは、宇宙も応援してくれています!どうぞ、その幸せを周りの人たちにも伝播させてください。幸せは、更なる幸せを呼び、自分の周りに【幸せな人】を呼び寄せます。

15年程前、『ペイ・フォワード』という映画が流行りましたね。「一人の少年のアイデアが、世界を変える」というキャッチフレーズで、一人の少年の行いが始まりで世界が癒される物語でした。

ペイ・フォワード:あらすじ
ラスベガスに住むアルコール依存症の母と、家を出て行った家庭内暴力を振るう父との間に生まれた、少年トレバー。
中学1年生(アメリカでは7年生)になったばかりの彼は、社会科の最初の授業で、担当のシモネット先生と出会う。先生は「もし自分の手で世界を変えたいと思ったら、何をする?」という課題を生徒たちに与える。生徒達のほとんどは、いかにも子供らしいアイディアしか提案できなかったが、トレバーは違った。彼の提案した考えは、「ペイ・フォワード」。自分が受けた善意や思いやりを、その相手に返すのではなく、別の3人に渡すというものだ。
トレバーはこれを実践するため、“渡す”相手を探す。仕事に就かない薬物中毒の男、シモネット先生、いじめられている同級生…。 いろいろと試みるものの、なかなかうまくいかず、「ペイ・フォワードは失敗だったのではないか」とトレバーは思い始める。しかし、トレバーの気づかないところで、このバトンは次々に受け渡されていた。

wikipediaペイ・フォワード・可能の王国より

これは、幸せの法則でもあります。幸せは、幸せな人から拡がって行くと、私は信じています。自分の幸せが3倍にふくらみ、さらにその次の人たちから、ぞくぞくと膨らんでいったら…

考えただけでもテンションあがりますね~☆テンションが上がるって、自分ひとりだけの作用のように見えますが、実は周波数があがっている証拠。それはやがて、地球全体に、ひいては宇宙全体へも拡がって行くことを、あなたは知っていましたか?

あなた発信の幸せな人だらけの、幸せな世界…創ってみたくなりませんか?!

4. 嫌なことを言われた時は、明るい未来へのバネにする

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ここまで実践してきて、そうはいっても「テンション高い状態のままではいられないときもあるの」と、思うことがありますよね^^;

身近な人から、嫌なことをされたり、言われたりすることも、時にはあるかもしれません。(ほんとうは、幸せな人で居続けると、それすらもまったく目に、耳に、入ってこなくなるのですが…)そんなときは、言われた人に対して怒りをぶつけるのではなく、その「なにくそ!」というエネルギーを、行動の糧にしましょう!

私は、その昔いじめられっ子で毎日が苦痛だったのですが、「この人達を見返してやる!」と思い、いろんなことを勉強し、たくさんの経験を積んで、今この自分があります。自分の中の反発するエネルギーが、この3次元では、とてつもない原動力になるのです。

ただ、くれぐれも「復讐」へエネルギーを注ぎ込まれませんように…ポイントは、【そのエネルギーを外へ向けるのではなく、自分へ充電してあげること】ですよ。

5. ネガティブを見つけたら、3つのポジティブを探す

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さて、エネルギーを自分に向けたところで、内側に目を向けてみましょう。あなたには、「自分は欠点だらけだ」と、思っているふしはないでしょうか?

自分のことなら、よくわかると思うので、いま一度自分のあらゆる面に光を当ててみましょう☆自分の嫌な所、ネガティブな所は、よく目につくかもしれません。しかし、1つでもネガティブな自分を見つけた時は…

前出の「ペイ・フォワード」を思い出してください。そして、自分の良いところ、ポジティブな所を3つ、探してみてください。これであなたもポジティブだらけの毎日で、幸せな人の代表ですね~!

6. 自分と向き合う

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内へ内へ向いたところで、最終到達点ともいえる自分と向き合ってみましょう。自分は、いったい何者なのか?何をしにこの地球に来たのか?知りたくなって来ませんでしたか?

きっと、ここ自分軸に辿り着かれたみなさんは、そろそろこの疑問が湧いてきている頃だと思います。そんなときに、どこに目を向けるか?と言ったら…やっぱり自分なのです。

答えは、自分の中にあります。その答えを見つけられるか?も、自分にかかっています。始まりも、終わりも、すべては自分次第なのです。

その点をふまえて、もう一度『幸せな人』であり続ける意味を考えてみましょう。【始まりも、終わりも、すべては自分次第】ということは…

もうおわかりですね…

この世界が幸せであるか?どうか?は、すべては自分が幸せであるか?どうか?が重要なのです。『幸せな人』=『ここは、幸せな世界』。『幸せな人』であるということは、『この世界が幸せであるため』の前提条件だったのです!

『幸せな人』でい続けるために、やって欲しいこと

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ささいなことでいいから、毎日小さな幸せを見つけ、日記にでも、手帳にでも書き続けて行ってください。まずは21日、続けてみましょう♪

なぜ21日か?は、21日終えてみるとわかるでしょう。21日毎日続けると、それは習慣になり、日常の行動になって行くのです。

小さな幸せを、幸せだと感じられる人は、もうそれだけで『幸せな人』なのです…


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