めんどくさい人とはできれば一生関わりたくないです。
避けていても、めんどくさい人と関わる羽目になると、一気にネガティブに陥ります。
たった１つの嫌なことが起っただけなのに、人生のすべてがどんよりしてしまうほどです。
生きるということは、めんどくさい人から逃れられないところがあります。
逃れられないのであれば、どう関わるか肯定的に考えたほうが得策です。
なぜ、めんどくさい人と関わらなければならないのでしょう？
そこには人生の大きな計画がありました。
これからご紹介するのは、めんどくさい人が届けてくれるギフトを受け取り、根本解決する方法です。
対症療法的解決ではなく、根本解決です。
おもしろいですよ、解決方法の違い。
めんどくさい人に憂鬱になる人生は終わりです。
何者にも脅かされない、自分らしく生きる人生を取り戻しましょう。
はじめに
めんどくさい人には、当然、ネガティブな気持ちで関わることになるでしょう。イライラするし、不快だし、怒りさえ出てくるでしょう。
ネガティブから抜け出せず、暗くなりっぱなし状態です。
それは人生の一大事！です。
なぜなら、ネガティブになっていると自分が損をします。
嫌な思いをさせられている上に損をするなんて、冗談じゃなくないですか？
逆に、その嫌な思いを使って、得することもできます。
特徴ーめんどくさい人の特徴ではない
特徴というと、普通はめんどくさい人の特徴のことを言います。
しかし、ここでいう特徴とは、自分の特徴です。
根本解決にめんどくさい人の特徴は全く必要ありません。
ここでお願いがあります。意識を180度変えて欲しいんです。
めんどくさい人から自分に矢印を変えてください。自分の内側に向けてください。
めんどくさい人に出てくるネガティブな思考や感情は、人それぞれ特徴があります。
自己中に怒りが出てくる。甘えているのが許せない。自己顕示欲が強くウンザリ。トロくてイライラする。空気読めなくてウザい。かまってちゃんがうざい。すぐ切れるので面倒くさい。などなど、ありますね。
あなたの中からどんな思考や感情が出てきましたか？
出てきたものが、あなたの特徴です。そして、それこそが、根本解決の主役です。
自分の中にあるネガティブな思考や感情を明確にすることが、最初の取り組みです。
あなたの対処法は？
根本解決の前にお聞きします。
あなたはめんどくさい人にどう対処していますか？
・ネガティブは隠して適当に合わせ無難にその場を乗り切る。
・ネガティブが隠せず露骨に嫌な態度を取ってしまう。
・無視する。
・相手を思いやって親身になって寄り添う。
・変わって欲しいからめんどくさい！とはっきり言う。
該当するものはありましたか？
これらには２つの共通点があります。
１つは、相手に焦点を当てていることです。
２つは、相手と自分が対等ではないことです。ジャッジする人とされる人になっています。相手と自分が分離しています。
根本解決は、この２つを変えなければなりません。
１つは、相手から自分に焦点を変えます。
２つは、相手と自分は同じ。対等。相手は自分、という視点に変えます。
「相手から自分に焦点を変える」
「自分の中にあるネガティブな思考や感情が主役」
「相手は自分という視点を持つ」
これが、根本解決のポイントです。
対処療法的解決と根本解決の決定的な違いに気づきましたか？
めんどくさい人に対して解決しようとするのが対処療法的解決法で、めんどくさい人を通して自分に焦点を当てるのが根本解決法です。
対処療法的解決は、相手在りき、です。相手に対して自分はどうするかです。
根本解決は、相手は全く関係ないんです。自分の思考や感情だけを見ます。
同じ解決するのでもアプローチは真逆です。おもしろいと思いませんか。
めんどくさい人から自分に焦点を変えることを、徹底してやってください。ここからしか始まりません。
これで、根本解決法の準備が整いました。
根本解決
①思考や感情を観察する
根本解決法の主役である、めんどくさい人から出てくるネガティブな思考や感情を観察し、見つけ出します。
②めんどくさい人は自分
めんどくさい人は、自分です。自分なんです。
しかし、なかなかそうは思えないでしょう。抵抗が出てくるでしょう。
それはよくわかりますが、めんどくさい人は自分だ、という捉え方をしてください。
相手は自分という捉え方は、自分の内側に目を向けた捉え方です。
外側ではなく内側に意識を向けた、根本解決の基本中の基本です。
自分の内側に向けないと、根本解決することはできません。
③相手の心の奥とつながる
めんどくさい人の心の奥とつながってみましょう。
表面ではなく、心の奥に何があるか想像してみます。
心の奥にあるのは、とても傷ついている悲しい人かもしれません。
人の温もりを求めている寂しい人かもしれません。
誰にも心を開けず一人ぼっちの孤独な人かもしれません。
あなたの中から出てきたネガティブな思考や感情がここでリンクするんです。
めんどくさい人の心の奥にあるネガティブと、自分の心の奥にあるネガティブが同じなんです。
悲しみを抱えていることが同じだとか、怒りを抱えていることが同じだとか、です。
そこに共鳴し、反応して、ネガティブになるんです。
根本解決とは、自分の中にあるネガティブな思考や感情から自分を解放することです。
そして、心から望む自分になることです。自由になりしあわせになることです。
ネガティブな思考や感情を解放しないと、ネガティブに苦しむ人生になります。しあわせになることを邪魔します。
しあわせになるためには、自分の中にあるネガティブな思考や感情から、自分を解放しなければなりません。
そのために、めんどくさい人がネガティブを浮上させる役目をしてくれるんです。
めんどくさい人は、ネガティブに陥れる人でもありますが、しあわせにしてくれる人でもあるんです。
逆に、その嫌な思いを使って、得することもできますとは、このことです。
私たちは、どちらも、自由意志で選ぶことができます。
④解放と意図
ネガティブな思考や感情を浮上させるために、めんどくさい人が現れる。ネガティブな思考や感情を解放したら、めんどくさい人は現れる必要がなくなる。
それが根本解決であり、この世の仕組みです。
根本解決の最後の仕上げ、解放と意図です。
ネガティブな思考や感情を解放し、新たに心から望むことを意図します。
解放とは、ネガティブな思考や感情が出てきたら、それが自分にあったことを認めて受け入れます。
次に、そのネガティブな思考や感情はもう選択しない！そこから自分を解放する！と決めます。
ネガティブな思考や感情を自分から切り離すイメージをしてもいいです。
ネガティブな思考や感情に縛られて自由を奪われている自分を解き放つイメージをします。
解放の後は意図をします。
解放した後に、ぽっかり空間ができたと思ってください。
その空間に、心から望むポジティブなイメージ、そのエネルギーを入れてください。
めんどくさい人がいなくなって大喜びしみんなと仲良く楽しんでいるイメージをする（意図する）のもいいですね。
ポイントは、すでにそれが叶っているイメージすることです。
願いは叶い、自分の中から湧き上がってくる喜びやしあわせのポジティブエネルギーを思いっきり感じてください。
今ここで感じているエネルギーが、未来を創ります。
解放と意図は必ずセットでやります。
ところで
自分だけがめんどくさい人だと思っているんじゃないか？と自分の感覚を疑うことはありませんか？
または、めんどくさい人だと思うことの罪悪感を感じたり、優しくないと自分を責めたりしませんか？
大丈夫です。自分が感じたことを認めて受け入れてください。
そこから出てきたネガティブな思考や感情だけに焦点を当ててください。
そして、もうその思考や感情は選択したくないと思ったら、解放と意図をしてください。
自分の感覚を疑うことを解放し自己信頼を意図する、とか。
罪悪感を解放し罪悪感を持つことのない人生を意図する、とか。
自分は優しくないを解放し、自分自身へも人へも優しい自分を意図する、とか。
なにしろ、重要なことは、自分の中から出てくるネガティブな思考や感情です。解放と意図をすることです。
さいごに
「今ここ」で感じている意識が、自分の未来を創ります。
つまり、「今」ネガティブでいたらネガティブな未来を創ってしまいます。
「今」ポジティブでいればポジティブな未来を創るということなんです。
なので、ネガティブになっていると自分が損をしますということなんです。
この世に生まれた理由の１つは、ネガティブをポジティブに変えることだそうです。
ネガティブをポジティブに変えてしあわせになろう、ということなんです。
それにはまず、自分の中にあるネガティブな思考や感情に気がつくことが必要不可欠です。
気がつかないと、無意識にネガティブになって、無自覚なままネガティブな未来を創ってしまうからです。
めんどくさい人は自分の中にあるネガティブに気づかせてくれる、ありがたい人だったんです。
めんどくさい人が持ってきてくれるギフトを逃さずに！
日本メンタルコンサルティング協会®︎
認定メンタルコンサルタント
後藤 美保
「今がうまくいってなくても大丈夫！」私も過去そうだったし、それを変える方法を知っています。かつて問題だらけの人生だった私が、現在はメンタルコンサルタントとして人生を変えるサポートをしています。
私は母に愛されないことが劣等感でした。愛を知らないから自分も人も愛せない、だから幸せになれないと思っていました。最も苦しんだのはアル中の夫との不仲で、家庭内別居状態でした。
2007年、ハイヤーディメンションゼミナールで「問題を根本解決する方法」「望む人生を叶える方法」を学び、現実を好転させていきました。アル中は治り、夫婦仲良く旅行に行くまでになりました。自分を愛せるようになり、人間関係が良好になりました。心から笑い、自分らしく生きる喜びを取り戻し、楽に生きられるようになったんです。
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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介
特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった！こんな内容は今まで見たことない！親と一緒に見ました！
このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。
しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。
何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。
そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。
もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。
絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。
あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。
実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。
私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。
しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。
もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。
25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。
でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。
でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました！
自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です！これに回路の書き換えをプラスして今実践しています！
昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない！」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑）
今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。
たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。
☆明子さん
講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。
古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。
毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。
☆ゆいさん
とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。
そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました！また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。
☆三枝子さん
「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。
今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。
いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。
☆麻世さん
すごくよかったです。ありがとうございました＾＾
なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした！が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう＾＾とおもえました。
こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑！ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。
☆千佳さん
とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。
☆さちこさん
こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。
今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ？と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。
あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。
☆祐子さん
無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。
今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。
☆恵さん
毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。
☆英美さん
最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。
実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。
☆昌美さん
なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。
そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。
☆あゆみさん
動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。
☆さやさん
わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。
☆ヨウコさん
今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。
☆いずみさん
ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。
☆なおみさん
少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。
今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。
☆昌枝さん
毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。
先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。
続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。
☆静さん
まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。
☆智子さん
今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。
☆優子さん
一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。
☆昭子さん
ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。
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このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。
私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。
25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。