あなたは「そもそも自分というのは何でできているのだろう？」と思われたことはないでしょうか？
肉体の物質としてはたんぱく質などの化合物なのでしょうが、精神的霊的に見てご自身の中にどんな思いや感情が詰まっていて、どんな時にそれが発動するのか？
自分を知るためには、あなたの沸き起こる感情を分析すること。
つまりご自身を探求することでもっとあなた自身を知ることに大いに役に立ちます。そして、自分を知るこから始まって結果的には幸せを感じられる人生の景色を見ることができるのです。
さあ、ご一緒に自己探求にチャレンジしてみませんか？
では、ご一緒に自己探求の旅に出てみましょう。
1、いつも出てくる感情は何？
まずは感情編からです。あなたが日常でよく感じる感情はどんな感情ですか？
たとえば、「わたしって、恵まれている。」「しあわせ。」
あるいは、「私ってやっぱり、ダメ。」「もう、なんで私が悪いの！」「私のせいでまたこんなことになってしまった。」
こんなふうに、日頃よく沸き起こる感情に意識を持って行ってくださいね。
私の場合は、こんな感情が度々出てくることに気が付いたのです。
身近な人から「ダメだしされることへの恐れと、そこからくる自分への失望感」でした。そして、それは知人や近所の人から受けるよりも最も身近な人から受けたときの落胆感の方が強烈なのです。
例えば、夫や兄弟や子供たち。
「なぜそのような感情がわたしに絶えず沸き起こるのか起こるのか？」と、
本当に理由がわからず苦しみました。
そしてその感情を繰り返し、また同じような現実をいろいろな場面で引き寄せてしまっていたのです。
２、その感情が沸き起こる理由について
人のことを見ていると、私と同じ状況を体験しているようでも、特に反応もなく何食わぬ顔で過ごしているように見えるのです。
では「なぜ私はそんなにも人からダメ出しを受けることに傷ついてしまうのか？」そのことについて探求しました。
そして、ハイゼミの学びからわかったことがありました。
人は子供の頃についてしまった思い込みやルールを絶対的なものとして抱えているようです。純粋無垢な子供の心に響いてきた大人達からの言葉が、その後の人生に大きく影響を与えることになることを知りました。
私の場合は、子供の頃「あなたは、いい子でいなければいけない。」とさんざん言われてきました。
いい子、つまり相手に褒められる子でなくてはならなくて、「ノー」と言われることは良くないことなんだという思い込みをしっかり抱えていたようです。
そのために自分が否定されることがあると、「あああ、自分はダメな人間なんだ。」と、すっかり落ち込んでしまうのです。そして、その感情がまるであぶりだされるかのように、私にダメだしする身近な人が表れ、私は苦しみ続けました。
３、なぜ同じ感情が度々沸き起こるのか？
自分を否定されることの恐れが、ますます否定される現実を創ってしまう。私は本当に苦しくなってしまったのです。
否定されることの恐れから自己信頼さえも小さくなってしまったのです。そしてすべては相手のせいなのだと、原因を外に見ていたのです。
そしてハイゼミに入学し、自己探求が始まりました。やがて私はようやく、すべて自分に原因があったことに気がつきました。つまり、その感情をあぶりだす種を自分が持っていたということでした。
子供のころに植え付けられた思い込みがすべての発端であったこと。そして、それが人生の課題、つまりブループリントであったことを知ることになるのです。
4、人生のブループリントとは？
これは誰もが持つ今世の人生の課題です。この世にやってくる前に、体験する感情を設定してきたということなのです。ある感情を感じそれを身をもって体験するという課題だったのです。
そのことを知ったのはもちろんハイゼミで学んでからのことなのですが、私たちはそれぞれがこういった感情の体験をすべく、人生を設定してきています。
「あああ、そうだったのか」と、私が心の奥深くで納得したのはごく最近の事でした。そしてその感情を解放する宣言をしたのです。
すると、過去においてのすべての出来事が次々と納得できました。そして、「私はもういい人でなくていい。私はもうおりこうさんでなくていい。」そう思った頃から不思議な変化が起こりました。
５、解放からくる自由
私が子供のころから持ち続けていた思い込みを解放することで、私をぐるぐる巻きにしていた見えないロープがほどけて、やがていろいろなことに変化が起き始めました。
今まで限界や窮屈さを感じていた時間にも、お金にも、とてもリラックスできるようになったのです。そして家族や身近な人をもっと身近に感じ、心から愛せるようになりました。
自分の持っていた子供のころからの思い込みを、自己探求から見つけだすことであなたの今までの悩みや苦しみが紐解かれていきます。
そして、その思い込みがあなたの今までの人生に大きな影響を及ぼしてきたことに気づかれることでしょう。やがてそれが人生の課題であったのだと、とわかるときがやってきます。
そして、それを解放した時。
あなたにどんな世界が待っていると思いますか？
実は全く違った景色が見えてきます。自分をありのままでいいと心から納得したとき、本当の自由がやってきます。
あなたを縛っていたものは家族や会社や人間関係、時間やお金という外にあるものではなく、あなた自身が持っていたものだったのです。そしてそれが現実に投影されているのです。
あなたも自己探求をされることを、そして自分を解放してワンランク上の人生を体験することを、ぜひお勧めしたいのです。
