本当の優しさを知り、近づきたい人へ贈る3つの質問と提案

優しさと聞くとどんなイメージが頭の中に出てくるでしょう?または優しい人と聞かれた方が分かりやすかもしれませんね。

どちらにしても、優しさに対するイメージってふんわり柔らかだったり、上品で優雅な感じがしたり、思いやり深いとか健気であるとか(もっといろいろあるかと思いますが)そんな感じを思い浮かべることが多いと思います。

行動で感じる時と言えば、席をスマートに譲れたり出来る人とか、困っている人に声を掛けられる人などでしょうか。

私の息子は知的な障害を持っているので(かなり重度の障害を持っていますが楽しい毎日を送っているので、そこはご心配なく♪)子育てを始めてから人の優しさに触れては感動したり、冷たい目線に我慢をしたり申し訳なさを感じたりしていました。

子育て中も(今も現在進行形ですけれど)本当の優しさってなんだろう?と時々考え込むことが多い中、少しづつ見えてきたように思えることをシェアしたいと思います。実は優しさって強さも含んでいるんですよね~としみじみ思うこの頃です。


1.本当の優しさとは何でしょうか?

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案外、優しい振りというのはちょっとの間だけならできてしまうものだと思いませんか?この「振り」というのが結構曲者だと感じるところなのですが、優しい振りというものが優しさとして通っていることが案外多いものです。

私の体験からお話しすると、障害のある息子と一緒に外出して好奇の眼差しで見られることや目をそらされることはあっても、初対面で話しかけられることはほぼ皆無に等しいです。

訳の分からない状態の子を目の前にしたらそう感じるのも無理はないと思いますし、実際私が逆の立場だったら。知識もなく周りにもそんな存在がいなかったらそうなるな、とは理解できます。

知らないという事は案外損をしていると思う事もしばしば。そんな風に感じられるようになったのは息子のお蔭でもあるので私にとってはとてもありがたい存在です。

知らないことを知ろうとする努力(という表現はちょっと大げさかもしれませんが)はとっても大切だと感じています。

確かに自分に危険を感じるような場合には、まず自分を大切にすることは重要な事です。ここは曲げてはいけないところだと思っています。

ただ、親切にすることに対しても躊躇してしまう自分っていませんか?

あの時こうしておけば良かった。そんな後悔をしたことはないでしょうか。大抵の人は(私も含めて)していることが多いものです。

1歩踏み出す勇気がなかったために後悔することになったのですよね。ではなぜその1歩の勇気が出せなかったのでしょう。

恐らく、無知からくるものが1つの要因。そして他人の視線を気にしすぎることが2つ目の要因として私はあげられると思います。

人が人に手を差し伸べる時、瞬時にいろいろ考えてしまっているものです。私で役に立つのだろうかとか、こうしている自分は周りからどう見えるだろう?なんていういわゆる計算や、偽善者ぶった仮面が存在していることを発見していることもあるかもしれませんね。

でも!

助けられるほうって案外気がついてしまうものなのです。ほんの少しだけどタイムラグが生じていることで気づいてしまうんですよ。

「あ、本心(真心ともいえるかな?)からじゃないかもしれないな」

そんな感覚を覚えてしまうことが結構あります。自分でも反対の立場の時に偽善を感じる時あるのでよくわかります(^-^;)

心からの行動って、考えなくてもすっと出てくるものなんですよね。人が人を助けたいと思える時、何の躊躇もなく「大丈夫ですか?」この一言だけでもすんなり言えてしまうものなのです。

先日の事ですが、止まっている自転車が突然倒れる音がしたので、交差点を息子と渡っている最中なのに私、振り返って「大丈夫ですかー?」って言っている自分に驚きました(笑)お怪我もなく無事で「大丈夫でーす」の一言にほっとしました。

でも、交差点の中で振り返るって・・・危険でしょう!って自分に突っ込みいれましたけど、そこは周りを見て車が来ないことを確認してます。息子と一緒だと途端に視野が広がる自分がいることには以前から気づいていましたが、これほどだったか!と再確認できました。

とっさに出た一言だったのですが、そうなれるようになったんだな~って自分でも嬉しく感じました。

多分、今までそうしてくれた人がいて、それを自分に取り入れていった成果が今回出たのだと思っています。私が声を掛けてもらえた方も起こった直後に自然と口から心配の声が出た感じでした。

そこにはその人らしい優しさが声や表情に乗って相手に伝わってくるものなのだと思うのです。言った方も、言われた方もとても気持ちの良い瞬間になっていることは間違いありません。

 

2.自分らしくあることに胸を張れていますか?

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上の項目でも少し触れましたが、他人の視線を気にする人って多いように思います。私の場合、障害のある息子のお蔭でこれはだいぶ鍛えられました。(かなり強制的にですけれどね)

他人と違っていることは、実は何も恥じることはないんですよね。その人らしさを醸し出すものとして堂々としていればいいことなのです。

でも、周りと一緒でなければいけないと普通ではないという風潮もあるのも確かです。そこから外れると白い眼で見られることもありますね。

どちらを選んでも私はいいと思います。自分の人生ですからね。ただ、後悔はしていただきたくないという前提で選択していただけたらいいのではないかなと思います。

私の場合、ちょっと特殊な子を授かったので周りに合わせるのは無理がありましたし、自分の性格上ずっと猫を被れないので(笑)自分自身に正直に生きようって思うことが早かったかもしれません。

それでも自分と向き合って、そこに行きつくまでは大変でした。ハイゼミという場所で学べたから(いえ、これもきっと自分で選んでいることですけれど)やっと素の自分自身でいられるような今があるのかもしれません。

これを読んでくださっているあなたも、きっと何かしら大変な思いをされているかもしれませんね。

そこからどうしたら抜け出せるのでしょうか?

私から言える言葉をお伝えするならば。

自分自身を大切にしてください。そして、どういう自分でいることが1番の自分らしさで生きられるか、納得いく自分でいられるか、優しさを見出せるのかをじっくり考えてみてください。

何よりも、自分らしく生きられることに胸を張れているかどうかということについて振り返りをしてみてください。

もしも出来ていなかったら、あなたが変われるチャンスの時かもしれませんよ?

 

3.何が起きたとしても、満足できる自分でいられるでしょうか?

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優しさというのは、自分がまず満足している状態でないとただの押しつけになりかねないと感じます。

押しつけの優しさなんて誰だって要らないですよね?

反対に見たら、押しつけの優しさを他人に与えてはいけないという事です。なので、自分自身のメンテナンスをしっかりとすることは重要な事なのです。

メンテナンスなんて言葉を使うと機械のように感じますが、自分の好きなことを大切にすることだったり、自分の内面を磨くことだったり、素直な自分を感じることだったりすることです。後は健康でいることでしょうかね。

自分に起きた哀しい過去を自分自身で癒すことだってとっても大切なプロセスだと思います。それは自分だけでなく他人にも優しくなれるとても大切なあなたの宝になると思いますから。

もちろん、幸せを存分に実感することも大切でしょう♡どんなことにでも幸せを見つけて自分に取り入れることは自分自身の心の余裕を持たせてくれるものだからです。

まずは自分が満たされている感覚がなければ、相手に渡せるものなどありませんものね。

4.まとめ

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40歳を過ぎたら自分の顔に責任を持てとよく言われますが、顔つきに現れるものは本当に大きいものだと思います。

にじみ出るものが素敵なものであるように、そしてそれを周りに広げられるように一緒に成長出来たらいいですね。


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特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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