疎外感は悪くない!焦らないで抜け出すための6つのこと

疎外感を感じる時ってどんな時ですか?

自分が他の誰とも違うと感じるとき。

「あの人ちょっとヘンだよね~」と笑われたとき。

人はおもしろいもので、個性的で自由でありたいと願いながら、他と同じでないことに強い不安を抱いたりするものです。

今というこの時期は、今まで私たちが認識していた世の中から大きく変化しようとしている『激動』の時でもあります。そんな時は、誰しも不安が大きく顔を出します。

今までにない強い疎外感を感じているあなたへ、そこから確実に抜け出すコツをお伝えします。

その先にはあなたが心から望む世界が待っています!

1.二元性というこの世の仕組みを知ること

この世の仕組みを理解すると疎外感から抜け出しやすくなります。

疎外感の反対は言葉で表現すると何でしょう?

疎外感は、孤独、ひとりぼっち、さびしさですから、反対の言葉は安心感や満足感といったところでしょうか。

疎外感に対して安心感、男性に対して女性、幸せに対して不幸、昼に対して夜というようにこの世の中には、必ず相反するものが存在しています。

この相反する二つのものが存在する(二元性)そのものが『この世の仕組』みだということを、しっかり認識することがそこから抜け出すための第1歩です。

私たちは、地球という学び舎にこの2つの相反するものを体験するために生まれてきているのです。

その先には「統合」という大きな目的があるのですが、このことについては、このブログの無料講座の方でわかりやすく伝えられていますので、ぜひ申し込んで読んでみてください。

疎外感ひとつをとってみても、何度も何度も疎外感を感じてみたり、その反対の安心感を感じてみたり、まるで一日の昼と夜をあたりまえのように繰り返し体験しています。

もうそろそろこの体験を終えて抜け出しましょう!

2・現実は『ホログラム』であるということ

次に、疎外感から抜け出すためのコツは、

現実は自分自身の想いの反映「ホログラム」であるという新しい視点を持つことです。

あなたの日常を少し振り返ってみてください。

たとえば、メールをしても返事が返ってない!という出来事があったとき、怒らせたのではないか?と不安でいっぱいになると案の定、相手がカンカンに怒っているという現実を見ることになった経験はありませんか?

不安という想いは、ネガティブな現実を創り出します。

大雑把に言うと、メールの返事が返ってこないことに対して何の不安もない状態だと、現実にも相手からは何事もない返事が返ってくるのです。

ネガティブな想いからは、ネガティブな現実。

ポジティブな想いからはポジティブな現実が創られます。

しかし、ホログラムはそれほど単純ではないということをつけ加えなければいけないのは、ホログラムは顕在意識だけではなく、私たちの無意識までを見事に映し出す精巧なものだからです。

「無意識」に気づくことは、むずかしいことですが、意識することで変えていくことが必ずできます!

疎外感を抜け出して本当に喜びに満たされた安心感に到達するためには、疎外感を現実に映し出している大元の自分自身の心のクリーニングが最も重要だという結論に達するのです。

そのクリーニングのひとつとして「疎外感」が今、あなたの目の前にクローズアップされています。

まずは、キッカケとして「この世界はホログラム」だという新しい視点を持って「疎外感」を観察してみてください。

3・今を楽しむ!ということ

疎外感には強い不安がつきものです。

疎外感という誰とも違う自分を感じるということは、あなたはそれだけ自分自身の本当の声にフォーカスしようとしている状態でもあるのです。

不要なネガティブな感情はいらない!とはっきり意識して手放すだけでよいのです。

疎外感は何も悪いものではありません。

他の誰かと一緒でない自分をダメだと思っているあなたの思考回路が、目の前の現実を暗くしています。

今、どんな場面で疎外感を強く感じていますか?

その時、あなたの心はなんとつぶやいているのでしょう?

それを聞いてあげられるのは、あなたしかいないのです。そっと小さな子どもに寄り添うように聞いてあげてください!!どんなに常識ハズレなことでも、怒りにまみれたつぶやきでもいいではありませんか。

ただただそのままを批判せず受け入れて聞いてあげてください。まずはそこからです。

ゆっくりした時間を作って自分自身の本当の声を受け入れてみましょう。

それと同時に、ふとした時に自分の中からわきあがる直感の声に従って行動してみたり、幸せだな~と感じる気持ちを大切にじっくり味わってみてください。どんな人にも必ず目の前に最善の出来事が用意されています。

ぜひ今その瞬間を「楽しもう!」という意識にチャンネルを合わせてみてください。

未来は今ここの連続です。今を楽しむことが未来に続いていきます。

4.日々の習慣に着目すること

「アファメーション」を取り入れる

人は習慣の生き物だといいます。現実はホログラムという視点から見ると、まさに現実はその人の「思い込み」からできているということがわかります。

毎日の積み重ねが習慣となり「思い込み」の現実を確固たるものとしています。

その「思い込み」の中で一番強力にネガティブな現実を創るものは自己否定です。

その「自己否定」が習慣になっていないでしょうか?

「自分はダメだ」「他の人と同じでない自分はおかしい」「自分はまだまだダ」という思い込みは、目の前の現実を苦しいものとします。よぉ~く観察してみてください。

仕事を始める前に「こんな仕事の仕方じゃダメだ」だから「がんばろう!!」などという思いグセはありませんか?

もし、見つかったら即刻「ダメだ」という思いを手放して「できる!!」というウソでもいいのでポジティブな言葉に変えてください。

疎外感は自分はダメだという自己否定感があるとなくなることがありません。

そんな自己否定感を手放していくひとつの方法として、アファメーションはとても簡単で素晴らしい効果を発揮してくれます。

◉私は私のことが大好きです!

◉私はすばらしい!

◉私はどんどん豊かになっていく!

などの「アファメーション」は、毎日をポジティブな現実に変えていくために欠かせません!

毎日朝、顔を洗うときに鏡の自分に向かって唱えてみてください!

その時に、鏡の中の私に向かってほんのちょっとニコッと笑いかけてみるとさらに効果的ですよ^^

5.新しい波の到来

今という時代は、以前よりも「楽しむ」という意識を持つ人も多くなりました。それと同時に「疎外感」を感じる人も増大しています。

そんな今とは反対に疎外感を感じさせない時代がありました。日本の歴史の中で第二次世界大戦が終り、終戦を迎えた頃「働かざるもの喰うべからず」という言葉が生まれました。この言葉の根っこには、とにかく働かないとお金が得られないよ!!食べていけないよ!!という大きな不安を煽るエネルギーがありました。

日本人のほとんどが貧しい時代にあった頃、「豊かさ」に向かって、がむしゃらに働き続け、働くことが自分や家族を幸せにするという誰もが同じ方向に意識を向けられていた頃、疎外感は生まれにくい状況にありました。

ところが日本が、各家庭にテレビや冷蔵庫、洗濯機が置かれ豊かになリ始めてきた矢先、突如出現した愛と自由を歌う「ビートルズ」や風変わりな衣裳を着た自由人「ヒッピー」という存在は、当時の人にとって新たな意識を目覚めさせるセンセーショナルな風だったのです!

「ヒッピー」は当時の突然湧き起った疎外感を象徴するような存在でした。がむしゃらに働く日本人は「ビートルズ」に憧れ、時に熱狂し、得体の知れぬ「ヒッピー」という存在に、どこか秘かな憧れを抱いたそんな時代があったのです。

その記憶は私たちのDNAの中にしっかり刻み込まれています。歴史がくり返すというのは、私たちに「記憶」があるからなのです。

歴史という「記憶」は、時代を経ても「働かなければ」という意識をつなぎ続ける一方、宇宙的なサイクルはさらに進化し続け、支配とコントロールに満ちた3次元の「男性性」の社会が終焉を迎え、愛と受容の「女性性」のサイクル4次元~5次元領域に大きく変化し向かい始めたと伝えられるようになりました。

いつの時代も時代の波に抗うことはできません。新しい波の到来です!時代の波も変化するあなたを応援してくれます。

6・自分自身の中の「男性性」と「女性性」を意識してみること

戦後の日本の姿に象徴されるように、目的を達成し問題を突破し解決するたくましい男性性のエネルギーは、あっという間に日本を経済的に成長させ大国といわれるまでに育てあげました。

しかしその反面、男性性に対する女性性の、すべてを受け入れ包み込むやさしい世界は、残念ながら経済大国と言われる日本の中では、排除され虐げられるのが現状でした。

ところが今という時期は、まさにこの転機が訪れているときなのです!

疎外感を感じる人が増えているということは、今までどおりの生き方では、行き詰まってしまっていることをハッキリと現しています。

時間を惜しみ肉体を酷使してお金を稼ぐだけでは、何かがうまくいかなくなってしまいました。

がむしゃらに働くことがあれほどあたりまえだったのに、誰も褒めてくれる人がいなくなり、信じ続けていたこれまでの社会に疎外感を感じるようになりました。それは、今これを読んでくださっている方一人一人が実感として感じていることだと思います。

そんなあなた自身をまず自分自身が許し全面的に受け入れてあげてください。

疲れた身体を休めゆっくりと呼吸を取り戻していくうちに、自分自身が本当に喜びを感じること、幸せだなぁ~と感じることがあなたの想いの中に必ず浮き上がってきます。

包み込むあたたかな気持ちはあなたの中にある大切な「女性性」です。

*まとめ*

疎外感は、まさに書いて字のごとく「外を疎ましく感じる」感覚です。

自分以外の誰とも違う感覚は、あなたの心の内側に眠った宝物に気づかせるためだったのです。自分自身が心地いいと感じる感覚、幸せだなぁ~と感じる喜びの気持ちを辿っていくことは、自己信頼を育み望みを実現できる可能性を拡げてくれます。

私は、ニチメコでこの地球での2元性の体験の仕組みや、目の前の現実が「ホログラム」であることを学び、それを実践していくことで、私が心から願うことは必ず叶うことを実感できるようになりました。今、この激動の時代に疎外感を感じているあなたは、まさにチャンスという扉の前にたっています!

疎外感を感じたとき、他の人と一緒でないことを決して怖がらないで、あなたが本当の自分に気づくためのチャンスだと思ってみてください。

私は、そういう人達が1人でも多く増えることが、幸せがますます広がるやさしい世界になることだと心から信じています。

この6つのことは「疎外感」という暗い世界から確実にあなたを引き上げます。


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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