[輝きたいを叶える!日常が変わる3つのバースデーマジック

「もっと輝きたい!」と思っていても毎日同じことを繰り返していると、そのきっかけを作るのはなかなか難しいものです。そんな時、お誕生日という特別な日を利用してみてください。

お誕生日はあなたが生まれた一年に一度の特別な日。明日からの輝く日々のために、あなたにバースデーマジックを使ってもらいたいと思います。

お誕生日は、ご家族やお友だちとパーティーをしたり、記念にお出かけしたり、プレゼントを頂いたり、いずれも特別な日として過ごすことでしょう。

でも今年のお誕生日は、これから書くことに意識を向けてもらいたいのです。一年に一度のこの日をこんなふうに過ごすことで、あなたの人生はもっと輝きを増すことでしょう。

お誕生日をもう一度生まれ変わる記念日として、あなたの意識の中に位置付けしてください。

それでは3つのバースデーマジックをご紹介しましょう。今年のお誕生日は一年に一度の輝く自分になる魔法をかける日にしてくださいネ。

 

1、自分がやりたかったことをする

まずは、普段から気になっていてなかなかできなかったことをしてください。そんな大それたことでなくてもいいんです。

例えば、

  • 毎日使っている場所をお気に入りにコーディネートする
  • なかなか捨てられなかった洋服や、道具などを整理する
  • 長い間使ってきてすっかりくたびれてしまった日用品を新調する
  • 気になっていたカフェやレストランに行ってみる
  • 出かけてみたかった所を訪ねる

普段から気にはなってはいたけど、なかなかできなかったことをできる限りやってみる。

カーテンを取り換えるとか、お茶碗を新しくするとか、いつもの出勤の道を変えてみるとか、とにかく毎日の当たり前過ぎて気がつかなかったことに意識を向けて変えてみる。

これが意外にも、自分をリフレッシュさせる効果が大きいのです。

もちろん、ファッションを変えてみるのもいいですね~。今日は特別な日です。普段しないようなファッションにチャレンジしてみるのはいかがでしょう。

いつものパンツスタイルではなくスカートをはいてみたり、着物で過ごしたり、思いっきり女優メイクをしてヘアスタイルを変えてみたり、普段の自分でない自分を演じるつもりで試してみるのも楽しいですね。

2、体を労わる

今健康でどこも悪くないからと、つい無理をしたり頑張ったりしてはいませんか?

気がつきにくいのですが、意外と毎日のちょっとした無理が溜まっているものです。日々文句も言わずに働き続けている体に意識を向けてみてください。

そして、ゆっくり体を労うためにスパやサウナ、マッサージなどでリラックス。体の隅々まで感謝を込めて、自分の体に意識を向ける。お誕生日を身体を大切に扱う日に決めるのもお薦めです。

私も先日、誕生日を迎えました。もちろん気になっていたことをひとつずつやりました。

まずは、長い間使ってくたびれた洗濯用ハンガーを新調して、冬の間すっかり枯れてしまったお庭に鉢植えの花をたくさん植え、ずーっと気になっていた戸棚の整理もしました。

それから整体に行き全身をほぐしてもらいました。その時、整体の先生にお誕生日にする特別なことの話をしたところ、「特別なこととして選んでいただきありがとうございました。」と言われました。

そして、夕食には上等な和牛を楽しみ、身体を外と内から労ったのです。

それは、いつもと違う特別の日として設定した自分への新しい日々への決意です。それ以来私は今まで以上に自分を意識し、慈しむようになりました。

3、いつもと違う心を使う

これはピンと来ないかもしれませんが、是非やってもらいことです。

それは心に意識を向けることです。

実は心も体と同じように偏っています。毎日同じ筋肉を使うとそこが痛むように、心もいつも同じ感情を使って疲れている可能性が大いにあります。

例えば、「いつもなぜか不安が絶えない。」と感じているとしたら、不安を感じる心の部分が疲れてしまっているかもしれません。それで、「今日一日は不安を感じない日」にしてください。

この提案はもしかしたら、「そんなこと言われても無理。そもそも不安なんて感じたくないのにいつの間にか勝手に感じているのだから。」と、即座に却下されるかもしれませんね。

そうならば、不安の感情を無意識に絶えず使っている可能性が大いにあります。そこで、その不安の実態というのは何なのかをちょっと考えてみてください。

「きっぱり」は最強のバースデーマジック☆彡

不安を感じる時はどんな時なのかを思い出してみましょう。

不安に心が奪われるのは、過去の出来事や離れている家族を思い出した時、これから先のことに意識が行った時などです。つまり、済んでしまった過去のことや、まだ起きてもない未来のことにあなたは不安という感情を使っているのです。

それでしたら、まずはあなたの意識を過去のことや未来に囚われないようにしてください。そしてきっぱり!「私は今日は過去や未来のことを考えないで、今のことだけ考える!」と決めてください。

たとえばいつも、「どうせ自分なんて・・・」という気持ちを感じているとしたら、今日はきっぱりと「自分はすごい!」って感じてみてください。

「そ、そんな~」「無理、無理」って声が聞こえてきそうですが、今日はあなたのお誕生日です。一年に一度の特別な日なんです!

行動も、心も、感情も、意識も、すべて含めて、普段やらないことをする特別な日にしてください。

「いつもはこういうことで頭にくる!」というところを「今日はこういうことがあっても頭にこない!」と宣言してください。

でも、いつもと違った感情を意識的に感じるということは、慣れないとちょっと難しいかもしれません。普段は気が短くてすぐにイライラする人が、「ここは我慢!」なんてすると、かえってストレスが溜まるかもしれませんね。

感情を抑えて溜め込むと、それがストレスになってお誕生日どころではなくなるかもしれません。

実は、ここが大きなポイントなのです。こみ上げた感情を無理に押さえつけて感じないようにするのはストレスが溜まります。

それではストレスを溜めないようにするには、いつも感じる同じ感情をどう取り扱ったらいいのでしょうか?そのことを私たちはハイゼミで日々学んでいます。

いつもの感情を、いつものように使っている自分は、何も変わらないいつもの自分です。そんないつもの自分のままでいたいですか?

もちろん、今あなたが輝く日々を過ごしているとしたら、それはそのままでOKです!なぜならあなたの感情はあなたの現実を創り出しているのですから、輝く日々を過ごしているということはきっと充足した素敵な感情をいつも味わっているのでしょう。

つまり、いつもの自分の感情と意識はいつもの現実を創り出しています。いつもの心の使い方は昨日と同じ日をコピーしてしまいます。身体の同じところばかり使っていると痛みが出たり変形するように、心も痛んだり変形してきます。

輝くために最も大切なこと

いつもの自分の感情が現実に反映されているということは、それを変えれば現実も変わるということです。お誕生日にするべき最も大切なことは自分にこう尋ねることです。

「私は、どんな自分になりたいの?」

改めて、今日のお誕生日という特別な日に、どんな自分になりたいのかを自分自身に尋ねてみてください。

強い人?
優しい人?
みんなから好かれる人?
気配りができる人?

あなたの中でどんな自分になることが理想なのか、それを考えることが、お誕生日という特別な日にするべき最も重要なことです。

日々現実の出来事に対処するだけに追われてしまっているあなた。お誕生日という特別な日に自分に向かって聞いてください。

「私はどんな人になりたいんだろう?」

答えは必ず見つかります。

そして答えが見つかると、意識はそんな自分になる方向へ使われ始めます。すると、あなたがなりたい自分になるための材料が集まり始め、バースデーマジックが起動します。

あらゆる魔法は、信じ続けることにより実現できるのです。今年のお誕生日をきっかけに、是非これから毎日「私は、こういう人になります。」と宣言してください。

あなたの特別な日が、あなたが輝き始めるきっかけとなりますように☆


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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