不平不満が消え!協力し合える職場になる4つのヒント

不平不満の多い職場で、もういやだー。文句の多い部下や上司。周囲の不満や愚痴に毎日うんざりしているあなた。相手に働きかけることなく、状況を変化させ、職場の雰囲気も変えてしまう、魔法のような方法があるのをご存知ですか?

不平不満の世界から抜けるための、根本解決です。

この方法で、部下が不平不満をいわなくなったり、笑顔の溢れる職場になったり、驚きの変化が起こるかもしれません。何より、あなた自身がどんな時も心穏やかにいられるようになりますよ。

1.職場の不平不満が消える!4つのヒント

ヒント1:不平不満をいう人の心を知る

1つ目のヒントは、職場から不平不満が消えるための下準備です。不平不満や愚痴が嫌だと感じた時、相手の心理を知ることは、状況を変化させる第一歩です。

人は自分の欲求が満たされないときに、不平不満をいいたくなることがありますが、同時にそれは、「自分にはその問題を解決する力がない」という、「無力感」や「あきらめ」があるときです。

逆に「私はこの状況を変えられる」と思う人は、そもそも不平不満をいう必要はないのです。

無力感は「恐れ」を作りだし、「私は部長に不満をもっているから、きっと部長も私のことが嫌いに違いない」など思うようになったり、様々なまだ起きていないことを心の中で思い描きます。

そして、心の壁がどんどん厚くなって、上司や会社の欠点や悪口をいうことで、相手を下にして、自分を守る心の働きが生まれるのです。

でもよくよく心理をみていくと、表面上は相手に不平不満をいっているように見えても、根本にあるものは、ダメな自分が許せないことが多いのです。つまり..自分自身への不平不満です。

こんな風に知ると、不平不満をいう人へも、「〇〇さんも、弱い部分を守って生きているんだな」と、少し優しい気持ちになれるような気がしませんか?

まずは、相手に向かう嫌な気持ちを静め、優しくなれる心のゆとりを作ることで、不平不満の世界から抜けるための準備が整います。

ヒント2:自分の心の中にあるもの

2つ目のヒントは、本当の自分が思っていること、感じていることの中にあります。まずは自分の心の中を観察してみます。

不平不満をいっているのは相手なのに、どうして自分の心を観察するの?と、不思議に思うかもしれません。でもここに、不平不満の世界から抜けるための重要なヒントが隠されています。

相手の不平不満を聞いたとき、あなたは心の中でどう感じていますか?

たとえば、「またか!」「愚痴ばかり聞きたくないよ」「いいかげんにしてくれ~」など、思っていませんか?

確かに、不平不満を聞かされたら気分が悪くなり、もう聞きたくない、と思いますね。でもここで、自分の思いや感情をよーく観察してみます。

すると...

実はあなたの言葉もまた、相手への「文句」だと見えてきませんか?

言葉に出して文句をいうか、心の中でこっそり思うかの違いはあれど、不平不満をいう相手に対して、あなたもまた、不平不満を感じる悪循環が起こっているわけです。

ということで、同じような感情が自分の中にもあったと気づくことは、この状況を変えていける、2つ目の大きなヒントです!

ヒント3:この世の仕組みを知るとわかること

3つ目のヒントは、この世の仕組を知るとわかります。ここでは私の体験を元にお話しましょう。

私は、Kさんの不平不満にとても苛立っていました。嫌な気分は雪だるま式に膨らみ、あるとき私は耐えられなくなったのです。そして気づきました。私の心の中にもたくさんのKさんへの文句があったことを。

そして、覚悟を決めて自分から文句をやめることにしました。心の中のもやもやを手放し、Kさんへの文句をやめて、逆に今までしてくれたことへ目を向けると、やっと感謝の気持ちを思い出すことができました。

すると..その数時間後、Kさんの態度は突然変わったのです。不満は消えて、逆にあやまられました。

その間私がしたことは、自分の心の中を、「不平不満」から「感謝」の気持ちに変えたことだけです。

いったい何が起きたのでしょう?この出来事を知るには、この世の仕組みにあります。

この世の仕組みがここにある!

この世界は、「自分の思いが創り出している世界」ということを、ご存知ですか?

実は私の出来事は、何も不思議なことではありません。なぜなら、目の前で不平不満を発していたKさんは、私の心の不平不満の投影だからです。

投影というのは、映画をイメージしてみてください。現実世界をスクリーンに映る映画と例えると、それを映し出す元のフィルムがあります。フィルムとは心の中の感情や思考です。

なので、望まない状況が目の前にある時は、まずは自分からその感情を切り替えると、現状が変わります。

実際には、潜在的な部分まで含みますから、そんなに単純なことじゃない場合もありますが、大切なポイントは、本気でやめることです。

特に相手との間に不平不満が行ったり来たりする状況は、自分からやめると、わりとダイレクトに反映されることが多いかもしれません。

ということで、不平不満の世界を抜ける3つ目のヒントは、本気で自分から文句をやめることです!

ヒント4:凡人と成功者の違いにある秘密

不平不満の世界を抜ける4つ目のヒントは、凡人と成功者の違いを生む秘密の中に隠されています。その秘密とは...

凡人と成功者の違い

この世はまるで感謝よりも、文句の方が簡単にできてしまうかのように、私たちは、何も考えないでいると、あっという間に、不平不満をいいたくなってしまいます。でも、必ずしもすべての人がそうではなく、ここに凡人と成功者の違いがあると思いました。

なんでも夢をかなえて、幸せな人生を送る人(成功者)と、そうではない人(凡人)。その二者の違いは、実は「不平不満」を自分からやめた人か、そうではないかの違いともいえるのです。

どんな状況でも、自分が変えていける、と思える人は、そもそも不平不満を持たないでしょう。

その状況を変える力の根底にあるものは、意識的に物事を捉える視点を、マイナスから、プラスに変えていける力です

物事を「不平不満」と捉えるか、「自分の学び」と捉えるかで、人生に大きな違いを生みだすのです!

おそらく、幸せな人生を送る成功者たちは、どんなことも「自分の学び(良さ)」と捉えて、そこから自分が得られるものに焦点をあてていける人たちだと思います。

でもこれは、ごく一部の人だけの能力ではなくて、誰でも練習することで養える力です。

視点をマイナスから、プラスに変えるゲーム

これは筋トレのようなものだと思ってください。^ ^

今まで筋肉がなかったので、自動モードでマイナスに捉えてしまったことを、筋力がつくことで、手動モードでプラスに捉えていくことができます。

やり方はいたって簡単!意識的に、出会った人 見た景色 食べ物など、日々の中に、「良さ」や「魅力」を見つけて心の中でつぶやいてみます。

とても単純なゲームですが、繰り返し続けていくと、ある時自分が、物事を良い方向からみる癖がついているのを感じる時がきます。そうなったら、ほぼ不平不満の世界から抜け、豊かな人生に一歩足を踏み入れていることでしょう!

ということで、4つ目のヒントは、意識的に何にでも良さを見つけることです。

2.4つのヒントを実践して、起こる3つの変化!

4つのヒントは、昔から誰でも知っているような、当たり前なことばかりですが、本当に本気で実践すると、職場の環境だけではなく、人生そのものを大きく変化させる力があります。

さあそれでは、4つのヒントを実践して、起こる3つの変化をみてみましょう。

その1.自分の周りに、不平不満をいう人が少なくなる

不平不満をいう人が少なくなる、これは時間の問題で、確実に起きてくることだと思います。

あるいは、あなた自身が部署や職場が変わって、環境そのものが変わってしまうかもしれません。

でもまた、不平不満をいう人が目の前に現れることもあるかもしれません。ただその時は、もうあなたはそれを何とも思わなくなるでしょう。

人の不平不満に左右されることはなく、自分の心の平安を保っていられるようになれるからです。それが究極の不平不満の世界から抜けた生き方かもしれません。

その2.器が大きくなる

自分から不平不満をやめて、相手に感謝の気持ちを持てたあなたは、一回りも二回りも大きな器になれます。上司や部下、妻や彼女がそんなあなたを頼りにして、信頼してくれるでしょう。

さらには、不平不満をいっても広い心で受け止めることができるあなたの周りでは、逆に人が不平不満をいうのをやめたくなる、そんなオーラを感じるかもしれません。こうやって、あなたの存在そのものが、不平不満をいう人を引き付けなくなっていくのです。

そして何よりも嬉しいことは、いつでもどっしりとした豊かな気持ちでいられるようになることです!

その3.すべてがうまくいって、望みが叶う!

この世界は、「自分の思いが創り出している」とお伝えしましたが、心の中がいつでも、「感謝と喜び」で満ちていれば、望んだことは叶いやすくなるのです。

なぜなら、感謝・喜びの感情は、願いを叶えるエネルギー源だからです。その仕組みについては、※1記事を参照してみてください。

逆にいうと、望むことを叶わなくしている大きな要素が、「不平不満」だともいえます。

◎体験談

Hさんは文句と愚痴の多い取引先の担当者に嫌気がさしていましたが、ある時、自分の心の中こそ、相手への文句でいっぱいだったと気づき、不平不満を感謝の気持ちに変えてから商談に臨みました。すると話はとてもスムーズにいき、まるで相手は別人のようだ、とHさんは感じました。そして結果、大きな取引が成立したのです。

こんな風に私たちは、自分の内側を変えることで、現実を変化させていくことができます。

▼※1 願望実現のお話は、こちらをどうぞ。
『私たちの本来の力!言霊を呼び覚まし「夢を叶える」3つの秘訣』

ひとこと...

もし、職場の不平不満が消えて、皆が協力し合える職場で働きたい!と願うなら、まず一番先にやることは、あなたの中の「不平不満」をやめることです。

なぜなら、心の思いが目の前の不平不満な現実を創り出しているからです。

長い間私たちは、「不平不満」を心に持ちながら生きてきました。それは、自分以外の外のものを責めて攻撃する力でした。

これからは、自分から不平不満をやめることで、相手と戦わずして現実を変えていける新しい世界を生きていけますよ!

▼不平不満の多い職場で、仕事が辛い方はこちらの記事もどうぞ
仕事が辛いに終止符を打つ!本気で自分を変える唯一の方法


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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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