「人は人」「自分は自分」比べるのをやめると楽に生きられる

わたしの体験です。

問題はなにも起こっていないのに、突如不安に襲われました。

この不安の正体はなんだろう?と観てみると。

人と比べて、自分はダメだと思い、そこからくる未来への不安でした。

ダメな自分は誰にも相手にされない、認めてもらえない愛されない、一人ぼっち。

そういう未来が起こると思い込んでしまい、不安になったんです。

人と比べるから出てくる、恐怖でした。

不安とは、未来に対して出ててくるものです。

その考え方を変えない限り、この世の法則で、不安の通りになります。

人と比べて自分はダメだと、不安に怯えます。

わたし達が根強く持っている、人と比べること。

人と比べることで、しあわせになったでしょうか?

劣っていると思うと自己嫌悪になり、優っていると思うと傲慢になります。

人と比べること自体、しあわせから脱落しているようなものだと思いませんか?

人は人、自分は自分。

人も自分も尊重して、自分らしく楽に生きませんか?

みんなが笑っているのに笑えない


人は人、自分は自分でいられるのか?

ハードルが高いと思う1つの例です。

笑いです。

みんなが笑っているとき、自分だけ笑えない場合、どうしますか?

笑えないけれど笑う、という答えが一番多いんじゃないでしょうか。

それが無難だからです。

でも、笑えないのに笑うときって、無理をしているし、自分に嘘をついています。

心が歪む、感じがしませんか。

笑いって、究極のポジティブって感じなので、笑わないといけない強迫観念強いと思います。

暗いって思われそうだし、反発していると思われそうだし、究極の陽に乗っかれないって立場まずいです。

でも、作り笑いも辛いです。

ここで、人は人、自分は自分の選択ができるか?ということです。

ここです、問われるのは。

究極の自己救済

気がついたら、人と比べていませんか?

自分はダメだと落ち込んだり、反対に自分はすごいと人を見下したり、どっちも居心地が悪いです。

人と比べる人生は、いつまで経っても、自分自身で生きることができません。

いつも人が自分の前に立ち塞がり、人に左右される人生になってしまいます。

自分自身で生きていないので、葛藤します。

葛藤は、問題を起こします。

人は人、自分は自分、と考え方を変えた瞬間に、問題は解決します。

人と比べることで、どれだけ苦しんできたでしょう。

自分を生きることができないことが、一番の葛藤であり、矛盾ではないでしょうか。

自分の身が2つに裂かれるようなものです。

長い間、その苦しみに蓋をして、耐えてきました。

もう限界にきていませんか。

人と比べることをやめると、苦しみから救われます。

「人は人、自分は自分」は、自分自身で生きることを守る、究極の自己救済ではないでしょうか。

自分軸で生きる、ということです。

自分軸とは、ハイアーセルフとつながって生きることです。

自分自身の根源とつながった生き方で、ネガティブの一切ない領域です。

一時しのぎの救済と真の救済


一時しのぎの救済と、真の救済があります。

一時しのぎの救済は、実は、人に合わせて生きる状態で起こります。

人は人、自分は自分、に至っていません。

人に褒められたり認められることで満足し、解決したと錯覚し、一時的に問題から逃れることです。

また、同じ問題が起こります。

真の救済は、「人は人、自分は自分」の立ち位置にいます。

自分軸にいるので、救済の必要がありません。

人と比べて自分を責めたり落ち込んだり、できなくなります。

しかし、わたし達は常に揺れています。

人は人、自分は自分と思っていても、ダメな自分を責めている自分を発見します。

いつの間にか、人と比べる自分に戻ってしまった、ということです。

長年人と比べる生き方をしてきたわたし達です、そう簡単には、比べる習性を手放せません。

そんな自分に気づいたら、すぐ、人は人、自分は自分に戻りましょう。

戻ればOKです。

自分を観察する・・・自分との対峙

人は人、自分は自分にいるときは、もう一人の自分と対峙することになります。

自分対人から、自分対自分に変わります。

「こんな自分では自分に恥ずかしい」「自分に嘘はつけない」と自然に出てきます。

今までは、「こんな自分では人に恥ずかしい」でした。

人には嘘をついていた、ということになります。

もう一人の自分が自分をチェックしている、と言ったらいいでしょうか。

真から望む自分になるために、もう一人の自分が、自分を導く役目をしています。

人に合わせるは枯渇する


人に合わせて生きるということは、自分のしあわせを人に決めてもらうということです。

人がわたしを愛してくれたから、認めてくれたからしあわせだ、ということになります。

人に愛してもらわないとしあわせになれません。

人から補給してもらうエネルギーは、時間が経つと段々薄まり、消えてしまいます。

枯渇します。

また、人からエネルギーを補給してもらう必要が出てきます。

そのためには媚びないといけないかもしれません。

ご機嫌を取らないといけないかもしれません。

人次第の人生です。

「人は人」「自分は自分」は枯渇しない

人は人、自分は自分で生きると、自分自身の内から、エネルギー補給ができます。

制限なく、無尽蔵にあふれ出てきます。

いつでも、必要なとき、好きなだけエネルギー補給できます。

枯渇しません。

そこが大きな違いです。

フリーエネルギーといっていいでしょう。

常に、自分のエネルギー状態を観察します。

喜び、しあわせのエネルギーが薄まっていれば、すぐに補給が必要です。

小まめにエネルギーを補給するのが理想です。

常に喜び、しあわせの状態でいれば、喜び、しあわせな現実になります。

今ここの自分の意識が、1分後、1時間後、1ヶ月後なのかわかりませんが、未来の現実に反映されます。

自分で現実を創っているということです。

エネルギー補給の仕方

自分が喜んでいる状態、しあわせを感じている状態をイメージします。

今ここで、すでに喜び、すでにしあわせの状態の中にいるとイメージします。

すでにそうなっている、と思い込むことが、重要なポイントです。

これで、補給OKです。

喜び、しあわせのエネルギーを持続し続ければ、補給は必要ありません。

常に、自分の状態を観察し、チェックする必要があります。

いつの間にか、人に合わせる自分に戻ってしまうことは、多々起こります。

喜び、しあわせの定義を変える・発想の転換


現実では、いろんなことが起きます。

嫌な出来事の方が多いかもしれません。

そんなの中で、常に、喜びやしあわせを感じることができるのか?

できます。

種明かしをすると、嫌な出来事を、喜び、しあわせに変えてしまえばいいんです。

どんな嫌な出来事であろうと、喜び、しあわせに変えることができます。

ネガティブをポジティブに変える。

つまり、ネガティブもしあわせな出来事にできる、ということです。

わたし達には、そういう能力が備わっています。

喜び、しあわせの状態とはこういうものだ、という固定観念がありました。

その固定観念を壊します。

ネガティブなこと、嫌なことが起こっても、しあわせになれます。

ここでは軽く触れるだけにしますが、ネガティブは、しあわせを活性化してくれる大切な役割を担っています。

ネガティブに対する新たな見方を取り入れる、新しい観念に書き換えます。

いつでも、どんなことからも、喜び、しあわせを感じることは可能です。

自分を大事にする

人は人、自分は自分は、自分を大事にしています。

自分にやさしいです。

自分を大事にするということは、人も大事にするということです。

自分にやさしいということは、人にもやさしいということです。

人と自分、両方を大事にすると、どんな世界が展開されるでしょう。

平和で、喜びが循環している世界がイメージできます。

その反対はどうでしょう。

自分を大事にしていないと、どうなるでしょう。

つくづくと、自分を大事にすることの重要性、大切さを思います。

また、人は人、自分は自分にいながら、人に合わせるふりをすることもあります。

まわりとの調和とバランスを取りたくて、あえてそれを選ぶこともあります。

この選択は、自分軸であり、自分を大事にしています。

チャレンジを楽しむ


笑えないとき笑わない選択をするのは、ハードルが高いと書きました。

「笑い」は、ポジティブの代表のようなものなので、ポジティブに一人だけ乗らない、ということはなかなか困難なチャレンジです。

笑えない自分を尊重して、自分を大事にすることにチャレンジしてみませんか?

無理なく、自分ができると思ったときに。

徐々に、そういう自分にしていくと、そのうちそれが当たり前になるでしょう。

自分が気にならなければ、なんの問題もありません。

自分が気になるから、問題になるだけです。

日々の生活で1つずつ

他の例をあげてみます。

SNSをやっている方なら心当たりがあると思います。

早くコメントをしなければ相手との関係が悪くなる、と思っていませんか。

人に合わせて返事をしなくては、と気になっていませんか。

人は人、自分は自分、でいきましょう。

人は人、自分は自分にいて、コメントするなりしないなり、行動してみませんか。

こんなふうに、日常生活のなかで、次々と選択することが出てきます。

小さなことから、人は人、自分は自分を選択してみませんか。

人は人、自分は自分は、自分にも人にも真にやさしく、無限のパワーを秘めています。

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◎無料講座にご参加いただいた方の感想をご紹介

特典で受け取った動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 




このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。




私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読みあさってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこの無料講座を受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。




25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、この無料講座を体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。




☆明子さん

講座が送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ゆいさん

とても勉強になった無料講座でしたが、特に最後のワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「ニチメコっていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。無料講座を6日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆祐子さん

無料講座に参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。無料講座の内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、無料講座でもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日の講座が楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。



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