あるがままに生きる〜本当に求めている自分とは〜

娘は数名の仲間と太鼓を習っています。

先日、コロナの自粛解除後、久々に教室がありました。

その日欠席のAさんについて、次回の練習は来るだろうか?という話になったとき、年配のBさんは言い放ったそうです。

「グループラインの出欠でも、いつもちゃんとした返事をしないじゃない」
「その日雨が降っていたり、行きたくなかったら、お腹が痛くなるんじゃない」

Aさんは、参加と読み取れるけれど行くとは返事していない、どっちにも転がれる返事の仕方をするそうです。

また、参加の返事があっても、直前に体調が悪くなって欠席することがままあるそうです。

今までは、Bさんは年配でもあり、若いAさんに優しく気遣っていたそうです。

が今回、みんなが心の中で思っていたことを、Bさんが初めて口に出したそうです。

相手を責めるということではなく、思っていることを明らかにした、ということです。

コロナの後、Bさんがあるがままになっていたんだよ、と娘。

Bさんはコロナの自粛のとき、今まで自分を抑えつけてたことに気がついて、もうそれをやめることにしたそうです。

相手を気遣って大人な対応をするより、すっきり爽やかに感じました。

水が、自然に流れる、あの心地よさを感じました。

丸く収まるようにという配慮は、どこかで水が淀み、いつか氾濫するでしょう。

あるがままは、自分自身もまわりのみんなにも、滞りを創りません。

あるがままに生きる。

今このとき、求めていることかもしれません、

あるがままに生きることを考えてみました。

最終目的
ネガティブを愛する
あるがままの自分とは
あるがままに戻る方法
あるがままはパワフル

最終目的

あるがまま、ありのままの自分になることが人生の最終目的、と言い切っていいでしょう。

スピリチュアル大学でこの世の仕組みを学び、実践し、丸13年になりました。

この世の仕組みがだいぶわかってきました。

知れば知るほどこの世の仕組みは味わい深く、奥深く、興味は尽きません。

この世の仕組みを活用して、こうなりたい自分、こうなりたい人生を創っている最中です。

入学当初に比べると、ものを観る視点、捉える意識がまったく変わりました。

意識が変わると、当然現実も大きく変わります。

わたし達の生きているここ3次元は、二元性で成り立っている世界です。

陰陽、ネガティブとポジティブで成り立っています。

ネガティブは陰で闇、ポジティブは陽で光。

わたし達は、ネガティブを嫌い、ポジティブを求めます。

ネガティブをとことん嫌い、ポジティブのみを求める、といっていいでしょう。

あるがまま、ありのままの自分とは、この忌み嫌われているネガティブが大きく関わってきます。

ネガティブを愛する

ポジティブシンキングという言葉が流行ったことがありました。

ポジティブになろう!ポジティブになればしあわせになれる!ネガティブは悪だ!

と言わんばかりに、ポジティブが崇められ、ネガティブは否定されました。

ネガティブが否定されることに違和感を感じていたとき、『ネガティブを愛する』というタイトルの本を見つけたときは、うれしくて小躍りしました。

ネガティブを否定したポジティブシンキングは、二元性の思考から抜け出ていないということです。

分離の世界に居続けていることになんで気づかないんだろう?と疑問でした。

ネガティブもポジティブも認めて受け入れることが統合ではないか!と心の中で叫んでいました。

今振り返ると、ネガティブを否定したポジティブシンキングは、わたし自身の意識の反映だったのでしょう。

わたしの外側の世界は、すべてわたしの意識を映し出したものだからです。

わたし自身は、なんでネガティブを否定する?ネガティブを愛するでしょう!と思っていました。

しかし、それは表面のわたしで、奥にあるわたしはネガティブを否定していたんです。

それは今だからわかることで、当時はまだわかりませんでした。

ネガティブを肯定することは至難の技であることに、まだ気がついていませんでした。

あるがままの自分とは

最初に書いたことに戻ります。

あるがまま、ありのままの自分になることが人生の最終目的、と言い切っていいでしょう。

それは、ネガティブな自分を全肯定することです。

あるがまま、ありのままの自分とは、ポジティブな自分もネガティブな自分も、全部分け隔てなく認めて受け入れるということです。

ポジティブな自分を、認めて受け入れるのは簡単だ、と想像がつくでしょう。

問題は、ネガティブな自分を認めて受け入れることです。

できますか?

どんなに醜かろうが、どんなに汚かろうが、どんなにイヤラシかろうが、どんなに惨めであろうが、どんなに孤独であろうが、どんなに最低最悪であろうが、すべての自分のネガティブを認めて受け入れるます。

ここまでは、腑に落とせました。

しかし、本当に認めて受け入れることは、並大抵のことではありません。

わたし達は、ネガティブな自分が許せないんです。

自分と向き合う新たな旅の始まります。

やり甲斐のある壮大な取り組みです。

ポジティブな自分を認めて受け入れるのは簡単だ、と書きました。

もしかすると、そうでもないかもしれません。

ポジティブな自分を認めて受け入れることも、意外にできないかもしれません。

ネガティブとポジティブは、コインの裏表。

ネガティブが受け入れられないとポジティブも受け入れられない、かもしれません。

あるがままに戻る方法

あるがまま、ありのままに「なる」のではなく「戻る」と、わたしは認識しています。

元々の自分に戻るということです。

自己回帰です。

元々は、あるがまま、ありのままの自分でした。

それが、この世で生き伸びていくために、幾重もの盾と矛を身につけたんです。

傷つかないように自分を守るヨロイ、自分が有利になるように攻撃する武器を、幾重にも身にまといました。

あるがまま、ありのままの自分は、まったく見えなくなってしまいました。

でも、いなくなったわけではなく、盾と矛の内側に存在しています。

あるがまま、ありのままの自分と、盾と矛を身につけている自分の、2人の自分が存在するようになりました。

自分の内に起こる葛藤は、この2人の葛藤です。

2人の長い葛藤の末に、最終的に、あるがまま、ありのままの元々の自分に戻りたくなります。

あるがまま、ありのままに戻る方法とは、幾重にも身につけた盾と矛を、1つ1つ脱いでいくことです。

盾と矛から自分を解放したら、あるがまま、ありのままの自分に戻ることを意図します。

意図しないと、盾と矛の自分が戻ってきてしまいます。

この作業を『解放と意図』といい、スピリチュアル大学でみんなで取り組み続けています。

みんなで取り組むことで取り組み続けることができるし、集団で取り組む相乗効果は絶大です。

もっと進化成長したくて、それが楽しみで、学び続けています。

一生、日々、学びです。

あるがままはパワフル

あるがまま、ありのままの自分になる方法が、ネガティブをすべて認めて受け入れることでした。

しかし、なかなか困難だと書きました。

ネガティブを受け入れらないのは、弱い自分を受け入れると弱い自分になってしまう、という不安や恐れからではないでしょうか。

人より強くあれ、人より優秀であれと育ったわたし達は、弱い自分、劣る自分が許せなく受け入れられないのでしょう。

ここに大きな落とし穴があります。

もう薄々感じているかもしれません。

実は、あるがまま、ありのままの自分が一番強いです。

パワフルです。

誰にも負けません。

勝ち負けの土俵にいないので、勝ち負け自体がありません。

実は、一番最強の自分です。

と聞いたら、あるがまま、ありのままの自分に戻りたくて、うずうずしてきませんか。

あるがまま、ありのままの自分でいると、いい循環が起こります。

冒頭でお話しした、AさんBさんの話に戻りますが。

自分を押さえ込んでいい顔していても、心の中のモヤモヤが消えるわけではありません。

いつかは、そのモヤモヤは暴れ出します。

しかし、あるがまま、ありのままの自分でいれば、不要な停滞は発生しません。

山に降った水は川に流れ、海に流れ、蒸発して雲になり雨を降らす、このように水は循環しています。

あるがまま、ありのままでいると、人と人との間は、滞りなくスムーズに循環するでしょう。

いいことばかりの、あるがまま、ありのまま!

わたしは、あるがまま、ありのままの自分に戻る取り組みを、これからも続けていきます。

2020年6月21日 夏至の日に


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▼実際にお届けする内容はコチラです。

本 日 望むことがなかなか現実化しない理由とは?
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2日目 望む現実を創り出すことができる人はみなある秘密を知っている
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3日目 天才に共通する秘密とは?
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4日目 私たちが生まれてくる理由とは?
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5日目 生まれてくる前に用意してきた設定と運命の分岐点とは?
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6日目 習慣化されたネガティブ回路を書き換えるワーク
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7日目 自らを縛ってきた制限を解放して心の自由を手に入れる!




学長の言葉が、あなたの中に眠っていた答えを引き出し、スッと心が軽くなるのを感じられた瞬間

「こんなに自分を縛っていたのか…」と驚かれるかもしれません。


気づいた分だけ軽くなる、あなたの心を自由にするレッスンの始まりです。

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iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)に配信する際、迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールにすら入らず削除されてしまうこともあるようです。本校ではどうすることもできませんので、出来ればご登録はiCloud.com関連以外のメールアドレスでお願いします。

もしお持ちでなければ、グーグルのgmailやyahooメールのような無料メールでご登録頂きますと、問題なく講座をお届けすることができます。




 

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◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介

オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!

 

このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。

しかし、実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。

何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。

そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。

もう、無理しなくていいだなぁ。って、思えました。

絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ…と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。

あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった…って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。

実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。
これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。

 

私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。

しかし、いろいろ知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。

もうセミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。

 

25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。

でも、いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。

でも、このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!

自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!

昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)

今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。でも当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね…何十年とこの回路だったんですから。

たぶんこの回路の方が慣れているから楽なんだと思います。でも、古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。

 

▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。


☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。

古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。

毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。とても良い勉強になりました。




☆ますみさん

スピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。

おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)




☆ゆいさん

とても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。

そして、自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。




☆三枝子さん

「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」…と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。

今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。

いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。




☆麻世さん

すごくよかったです。ありがとうございました^^

なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。

こういう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。




☆千佳さん

とても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。




☆さちこさん

こんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。

今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。

あー、そうなんだ。そういうことなんだ。と思いました。
もっと、学びたいと思いました。




☆智美さん

スピリチュアルを感じ始め、なんとなくわかっていることを、映像や音声とともにはっきりと確認できた感じです。

だいたいこうだろうなーって思ってた今ここに自分がいる仕組みと同じで嬉しかったです。このワークも文字で書くことで、より学べました。

いつもなら後回しにしたくなるような面倒そうなワークが、わかりやすいメールフォームと、達成あとにプレゼントがあるという素晴らしい仕組みで、モチベーションを保ったまま学ばせていただき本当に嬉しいです。




☆祐子さん

オープンスクールに参加させて頂いたことをきっかけに、自分を愛すること、どんな感情も自分で丸ごと受け止め許し、癒してあげること、これらの大切さに気づきました。

今はまだ毎日がジェットコースターに乗っているようで、上がり下がりの激しい状態で、前よりも疲れてしまうこともありますが、気付けたこと、自分と向き合えるようになったことは素晴らしい前進だと思えます。このような情報を開示くださったこと、とても感謝しています。




☆恵さん

毎日楽しみにしていました。今まで考えた事のない世界に触れ、世界が広がった気持ちです。ただわからない事や府に落ちないことももちろんたくさんですが、知っていきたいと強く思いました。




☆英美さん

最後のワークは難しかったですが、何とか取り組んでいくうちに、自分の思考回路・無意識な感情の反応パターンに気付く事かできて、本当に良かったです。

実際に現実で何度もチャレンジして、新しい思考回路を定着させます。




☆昌美さん

なんだか、これまで「知っていた」ことを、再認識させられるような気分でした。これまで、プールの端で、水に飛び込むべきかどうか、ずっと悩んでいたのだ、と思い知らされました。

そろそろ覚悟を決めて、新しい世界に飛び込む時期が来たのだ、と思いました。




☆あゆみさん

動画がとても分かりやすくスッと自分の中に入ってきました。回路を書き換える事でどのように自分が変化していくのか楽しみです。




☆さやさん

わたしも、堂々巡りの中にいましたし、まだいる状態でもあります。わかりやすく説明していただいて、ハッとすることが多く、ありがたく読んでいます。




☆ヨウコさん

今まで聞いたことが無い内容ばかりだったので、驚きながら受講しました。




☆いずみさん

ここ数年感情が揺さぶられることが続き、自分に自信がもてないこと、自分軸がブレやすいとに気づき、自分の人生の課題を意識するようになりました。オープンスクールの内容はわかりやすく、なるほど、と思えることが多くありました。これから人生を前向きに進めるように少しずつ実践したいです。




☆なおみさん

少しでも自分を変えたいと登録しました。人のためと思いながら、実は自分のためだと指摘されたときはショックだったけど、オープンスクールでもやっぱりそうなんだ。とある人に言われた言葉と重なりました。

今、やりたいこと目指していることがあります。少しでもそこに近づきたい。そのヒントが得られたような気がしました。




☆昌枝さん

毎日少しずつ知る事が出来て楽しかったです。最後の課題は考える事自体が結構難しくて、しかもこれだけでは無い気もしますが、確かにパターンなのだな、と気付けて良かったです。

先程丁度またパターンが出て来て、考えただけでは書き換え出来た訳では無いのかな、と思ったのですが、その時点でちゃんと説明しよう、悪かった点は謝ろうとした結果、いつもなら相手が一方的に怒りまくる方向にはいかなくて、大丈夫でした。

続けてきたパターンを急には上手く書き換えられないのかもしれないけれど、きっと日々の実践なのですね。




☆航太さん

願望実現やアセンションの方法について両面について教えてくださり、しかもとても優しくわかりやすいので、なるほどと思うことや納得する話がいくつかありました。




☆静さん

まだ、自分の思考パターンを客観的に書いてみる作業になれてないせいか、自分が感じている感情や思いを、うまい言葉で書き表すことができないが、頭の中だけで漠然と思っているだけでは、考えているようで考えていないんだなと、書いてみて思いました。書き方のテンプレートがあったので助かりました。




☆智子さん

今までもやもやしていたことがすっきりしたというか整理出来たような感じで 毎日のメールが楽しみでした。もっと色々知りたいと思いますし実践して変化していきたいと思いました。




☆優子さん

一週間で、なんとなくわかってきました。
面白いい、楽しい、回路の変換が、これからできそうでワクワクしてます。




☆昭子さん

ワークを通して自分の潜在意識の中にある否定的な感情や敵対心などが浮き彫りになるにつれて、そういう感情を抱えてよく生きてきたなと思いました。そういう古い回路をあたらしく書き換えることによって、楽な自分になっていけるという事がわかりました。まだまだ書き換えは続くと思いますが、その方法を知る事が出来て良かったです。


 

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