被害者意識を克服する3つのステップ

えっ?私ってこんなに被害者意識が強かったの?

被害者意識の強い人を客観的にみると、いやだなぁ、関わりたくないなぁとネガティブな印象を受ける人が多いかもしれません。でももしあなたにその要素があったとしたら…。

あなたが感じたのと同じような印象を相手にも持たれているかもしれませんね。

あなたが相手に『被害者意識が強い人だね』と言わないのと一緒で、あなたがそうであったとしても、伝えてくれる人は稀だと思います。ですから当の本人は自覚していないケースが多いのです。

まずは、あなたに被害者意識の傾向がないか被害者意識の5つの特徴をチェックしてみましょう。

続きを読む


自分を愛する事こそ愛される秘訣。4つ

たいていの人は常々「愛されたい!」と思い続けてきたと思います。子どものころには親に、大人になったら恋人や配偶者や尊敬する人に。私も含めて多くの人は、人に愛されたいという思いを常々抱いて生きてきたのではないでしょうか?ところが気がついたのです。「愛されたい」ということに縛られて生きると苦しみがまっているのです。なぜなら、それは自分ではなく相手次第ということになるからです。自分をおろそかにした相手次第ということになるのです。

幸せになるためには意識を相手に向けるのではなく、自分に持っていくのです。「愛されたい。」から「愛したい」へもうそちらの方を選びませんか?そうすることによってあなたの人生は劇的に幸せの方向に変わっていくことでしょう。

続きを読む


幸せになりたいあなたに贈る~幸せ体質になる10の方法

この世の中に「私は今幸せです!」って胸を張って言える人はどのくらいいるでしょうか?

私が今まで出会った中で「はい!幸せです。」って断言した方はあまりいらっしゃいませんでした。せいぜい 「おかげさまで、元気でやっております。」とか「何とかすごしてます。」と言われる方がほとんどです。中にはいきなり愚痴を言い始める人。困ったことを羅列する人、体の不具合を訴える人など。もしかしたらこういう方のほうが多いのかもしれません。

それは、血液型のA型、B型、O型のように、体質的なものかもしれませんね。ただ血液型は自分で変えることはできませんが、幸せ体質には変えられるようです。

続きを読む