なんとなく言葉にはならないけどモヤモヤする。
今日一日を振り返ると辛いことだらけだった。
職場ではありえないことばかりが起き、今さらなんで私がこんな思いをしなきゃいけないのか？
考えれば考えるほどモヤモヤする。
今までいろんなことを体験してここまで越えてきたはずなのに
やればやるほど空回り
「いやだいやだ！も～～ういやだ！」
どうしようもないモヤモヤする気持ちは、あなたを思い切りマイナス思考に引っ張っているゴムみたいなものです。
深呼吸してゴムをゆるめてみましょう！
ゆっくり浮かび上がる気持ちから
意外なものに気づけるチャンスがやってきています。
そこにあるあなたの「考え方」がモヤモヤの根本原因です。
根本原因をクリーニングするとあなたの望む幸せな人生はどんどん開いていきます。
今、もしあなたの頭と心の中が悩みで占領されてしまってそこに感情が渦巻いている状態だとしたら、そんな状態の中で繰り返し沸き起こる感情に苦しんでいらっしゃるのだと思います。
そして、何とかそこから抜け出したい気持ちもとてもよくわかります。実はその重くて辛い悩みこそがあなた自身を知る大事な手がかりがあるのです。そして、そのことから脱出する解決法もここにあるとしたら？はい、ここにはまさしく悩みの処方箋とあなたを知る手がかりがあります。
一般的に世の中の多くの人は悩みというものと縁があり、現実には悩みを引き起こすウイルスが蔓延しているかのように思いませんか？おそらく悩みのない人より悩みのある人の方がはるかに多いような気がするのです。いったいどうして悩みが発生するのか、そんな悩みのウイルスに感染してしまったときの対処法はどうすればいいのか？そしてそこからあなたを知り手掛かりとは？
コミュニケーション能力は現代社会に生きる私たちにとって、とても大切な能力のひとつですね。けれど「コミュニケーション能力に自信がある！」ときっぱり言える人は意外に少ないようです。今回はその自信がないという悩みを解決するシンプルなコツをお届けしましょう。
一言で、コミュニケーションと言っても会話や文字、表情など人と人との間においては様々な手段があります。そして、辞書には「一般に他者とのコミュニケーションを上手に図ることのできる能力」と書かれています。
仕事、友達、仲間、地域、家族において、人との関係を円滑にする能力は、あなたの人生が楽しく幸せなものであるために是非身に着けたいとても大切なものだと思います。このコミュ二ケーション能力に自信をつけるために、あなたが今すぐにできるシンプルなコツをお伝えしましょう。
