生き方

ビクビクしながら生きるのはもう嫌!ノビノビ自由に生きる!

「夫に、いつ怒鳴られるかとビクビクしている。」「お父さん、お母さんに怒られないよう、ビクビクしながら生きてきた。」「仕事で怒られないか?ミスが怖くて毎日ビクビクしている。」

そんな毎日、辛いですね。苦しいですね。自分らしく生きられないのは、息苦しくて窮屈でしんどいですね。

なぜ、毎日そんな日々を過ごさなければならないのでしょう。そんな風に、ビクビクしなければならない原因を探ったことありますか?

「なぜビクビクしながら毎日を過ごすようになったか」を掘り起すことで、あなたのこれからが、ぐんと明るく前向きな日々になることでしょう。

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不安を克服する方法と魔法の言葉!~安らぎを感じて生きるには~

朝、目覚めた瞬間から始まる、心にもやもとする不安感。まだ起きてもいないことに不安を感じて、取り越し苦労ばかりしてしまう。何をしていても、どこかに不安と焦りがあって心から休まることがない。

どうやって、不安を克服できるのだろう?

私はずっとそんなことを感じて生きてきました。今日はそんな私が見つけた、不安を克服して、安心感・安らぎを感じて生きられる方法をご紹介しましょう!

それは、時間軸を超えて生きる究極な方法でした。^ ^

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後悔に隠れた大元を断つ!心軽やかに自由を楽しむヒント

後悔することは私たちの人生からなかなか切り離せないものなのかもしれません。

「あの時、あんなこと言わなければよかった!」
「なんであんなことしてしまったんだろう?」

大なり小なり過去のことを悔やみ、誰でも後悔からくる自責の念や罪悪感などの傷を心に持っているものです。

普段の暮らしの中で、気が付くといつの間にか過去のことを悔やんでご自身を責めて苦しんでいることはないでしょうか?

そんな苦しい思いが心の隙間にいつまでも残っていて辛い時に、心のサプリメントであなたを癒していただけたらと、そんな思いで自分軸からお伝えします。

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