夫婦

倦怠期から学ぶ幸せへの4つのポイント

人と人が出会い「恋する」という魔法にかかると、心がときめいて何もかもが幸せに思えます。そして「この人とずーっと一緒に仲良く添い遂げたい」と多くの方は思います。でも時間がたちその魔法がうすれてくると、相手のことが嫌になりになり、口を利くのも相手の顔を見るのも苦痛になってしまった。そんな倦怠期の時期が来てるあなたに是非読んでもらいたいです。

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仲良し夫婦がしている気持ちを伝えるまでの3つのステップ

結婚生活が長く夫婦仲が良いご夫婦は、微笑ましいですね。けれど、仲良し夫婦は少ないように感じます。

私たちは認識していなくても、社会一般に共通する常識を基準にして、行動したり考えたりしています。

例えば、暗いところで本を読むと目が悪くなる、朝ご飯を食べないと脳が働かない、年齢とともに体の機能は衰えるなど、理由は分からないけれど、そう信じて疑っていません。

同じように、心のどこかで仲良し夫婦は存在しない、夫婦間のときめきは長続きしない、という確信を持っているようです。

結婚や夫婦について、いつの間にか持っているイメージは、いったいどこで形成されたのでしょうか?
そして、確信しているイメージは本当なのでしょうか?

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完璧主義はやめられる!自由な心で生きるための2つの秘訣

前向きに自分は頑張っているのに、思うようにいかず苛立ったり、一生懸命さが空回りして人から「厳しすぎる」と言われたり..始めはやる気があったのに、結局中途半端で結果が得られず、そんな自分が嫌になった経験はありませんか?

そんなあなたは、もしかしたら「完璧主義」の傾向があるのかもしれません。完璧主義の傾向は、下記のチェックリストで診断することができます。

完璧主義をやめると、周りの人や状況が逆にうまくいきだしたり、ストレスなく楽になんでもできるようになって、結果は「完璧」にできてしまったり..そんな不思議なことが起こります!

ここでは、「完璧主義」をやめて、ストレスから解放され、自由な心で生きるための2つの秘訣をご紹介します。完璧主義はやめられます!

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