人間関係

2022年3月27日
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わかってほしいのに伝わらない苦しみ解消！喜びにする秘訣

「私の気持ちなど、どうせ誰もわかってくれないんだ。でも、わかって欲しい～！」今とても寂しい、認めてもらえない私の気持ちをわかって！と心でいつも叫んでいるあなた。「そうかあ、そういうことだったのかあ｣と、池上彰さんの番組のように思わず手を打ちたくなる、そんな納得できる答えがここにあります。自分をわ […]

2022年3月27日
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相手の気持ちが知りたい！そんなときの5つの提案

「あああ～なんか申し訳ないことしちゃった、あの人はどう思ってるかしら？」とか「こんなに好きなのにあの人はどうなのかしら？」「私には理解できないことを言われたけど、どういう気持ちでそんなこと言ってるのかしら？」などなど、相手の気持ちが気になることってよくあります。相手の気持ちが知りたいときどうすれば […]

2022年11月2日
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人間関係に余裕がない人の３つの特徴と心にゆとりを持つ方法

人間関係でギクシャクしないためにも、余裕のある対応を心がけたいものです。って、「そんなこと今更言われなくたってわかってるよ！」「余裕がないから困ってるんじゃない！」「人間関係はコントロール不能なんだよ！」心に余裕を持った方がいいことなんて誰だってわかってる。でもできない…。安心してくだ […]

2022年11月3日
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生理的に無理という拒絶の壁をすり抜けるたった１つの魔法

「生理的に無理！」という言葉からは、何も受け付けない！触れないで！！というような絶対的な拒否感を感じます。「無理」という領域をさらに超えて手の尽くしようのない拒絶です。特に女性が男性に対して使ってしまう言葉かもしれません。「生理的に無理」と言われてしまった男性も気の毒な感じがしてしまいます。生理 […]

2016年5月14日
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嘘をつく自分からリフレッシュする３つのステップ

あなたは、嘘をついたことがありますか？わたしはあります（笑）　気乗りしない誘いを受けて、予定はないのに、「ごめ～ん、その日は約束があるんだよね～」なんて、ポロッとつい嘘をついちゃうことありますよね。些細な嘘でも、どこか悪びれた思いが残っていやな気持ちになったり、バレて信頼をなくしたりといった経験 […]

2022年11月2日
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人間関係のストレスを癒しに変える3つのコツと自分軸

「人間関係って本当にストレスだよね！」空気が読めない上司、ミスを繰り返す部下、煮え切らない旦那、イライラする妻、言う事きかない子供。思い返すだけで「はぁ～～～～」とため息。これじゃ人生楽しくない！って、そりゃごもっともです。ところで人間関係のストレスを抱え続ける人達の共通点ってご存知ですか […]

2022年11月2日
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人から好かれる方法or嫌われる原因を探る!正解はどっち？

人間関係が苦手な人は、この2つの狭間に悩まされる。 A「私は、どうやったら好かれるようになるだろうか？」 B「私が、嫌われる原因は何だろうか？」さて、あなたはどっちのタイプ？人間関係がうまくいかない現状を向上させたい！その目的は同じです。にもかかわらず、あなたがどちらのタイプであるかによって、 […]

2022年11月2日
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コミュニケーション能力が向上して気づいた！5つの間違い！

逃げ出したくなる緊張感… 耐えられない無言の沈黙… 何と切り出したらいいのかわからない。何を話したらいいのかわからない。そんな自分に自己嫌悪。そして今日も自分に言い聞かせる。『私はコミュニケーションが苦手だ』と。そんなあなたに、『あれ？もしかしてコミュニケーションそのものを勘違いしていたの […]

2022年11月2日
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「人間関係に疲れた」根本的な１つの解決法と５つのポイント

「生きるということは、イコール人間関係」と言いたくなります。人間関係なしに人生は成り立ちません。その人間関係がうまくいっていなかったら、人生は辛いです。真っ暗闇です。人間関係が快適であれば、人生はHAPPYです。では、HAPPYな人生を送るにはどうしたらいいでしょうか？人間関係の問題を解決しよう […]