人間関係

2022年3月24日
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「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」で楽に生きる

「嫌われてもいいと思うと心が楽になります」と言われても、人に嫌われるのはやっぱり恐い。嫌われることを恐れてずっと生きてきたから、嫌われたかもしれないと思うと落ち込んでしまう。嫌われることが受け入れられない。でも、もう苦しむのはイヤ！どうしたら嫌われてもいいと思えるようになるの？そうですよね […]

2022年3月24日
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「嫌な人」というワードで検索するあなたへ

嫌な人がいて苦しんでいるあなたへ。嫌な人から逃れられない状況にあるとき、毎日がとても重苦しく憂鬱です。嫌な人のことは考えたくないのに、頭から離れません。幸せな時間さえも、心から楽しめなかったりします。嫌な人さえいなかったら！と何度思ったことでしょう。知っていますか？実は、嫌な人のもう１つ […]

2022年3月27日
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「なぜ私の事わかってくれないの？」思った時に伝えたい事

「私のことをわかってほしい。なぜわかってくれないの？」そんな思いを感じているあなたに是非伝えたい事があります。「私がこんなにあなたのことを思っているのに、あなたは何もわかっていない！」そんな思いをいつも抱いてるあなた、これを読んであなたの気持ちが穏やかに幸せを感じることに繋がればうれしいです。

2022年3月27日
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人間関係面倒くさいは自分で解決できる！

「人間関係がめんどくさい」と感じるのはよくあることだと思うのですが、私たちが人間社会の中で生きている限り人間関係を避けて通ることはできません。その煩わしさはつきまとうものです。職場や学校、ご近所から親戚まで、私たちは人間関係と向き合いながら毎日過ごしています。今やLINEやメールのやり取りが簡単 […]

2022年5月8日
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人と比べないで生きる！その方法とは

人と比べて自分を評価することに疲れた、、、人より上だ下だと一喜一憂。上になっても居心地悪いし、下になったら自信を失くし落ち込むし。どっちにしても、もう嫌だ！「人と比べることを放棄しませんか？」放棄すると、重い鎖が外れたように軽くなり、自由になります。落ち込むことが馬鹿馬鹿しくなります。 […]

2022年3月25日
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言いたいことが言えない感覚は制限を外すためのサイン

本当はこうしたいけど上司にそんなこと言えるわけがない！！本当はこっちが好きだけど先輩には言えないよなぁ・・・本当は遊びたいけど夫には言えない。。。「言いたいことが言えない」のが日常の中で慢性化してくると「ほんとはどうしたいのか？」がだんだんわからなくなってきます。それはまるで霧 […]

2022年3月24日
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そのお悩み相談、依存を生みます！根本解決への道３ステップ

この世界には、人の数ほど悩みがありますね。人の数どころか、１人でいくつもの悩みを抱えてしまって「もう嫌だー！いくらなんでもこんなにたくさんの問題解決できないー！」ってなっちゃってる人もいるかもしれません。そんなあなたに、根本解決に辿り着く３つのポイントをお伝えします！このポイントを丁寧に踏むこと […]

2022年3月27日
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不機嫌な人にもう振り回されない！木下藤吉郎に学ぶ解決法

今日は気持ちよく仕事をしようと張り切って出社したら上司の雲行きが怪しい。そんな時先輩に嫌味を言われてムッとしている後輩の顔が目に入ったりしたら、「あ～またか」と一気にやる気が失せてしまいますね。あなたの周りには、顔の表情が突然硬くなったり、舌打ちする人、大声で怒鳴り散らしたり、逆に無口になる人。 […]

2022年3月24日
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嫌いな人との接し方コツ！嫌な人がイヤでなくなる３つの対処策

人の嫌なとこが目につきいつもイライラする。あの人さえいなければ．．嫌な人がいつも目の前にいるのは辛いですね。ここでは、嫌いな人との接し方のコツ、嫌いな人がイヤでなくなる３つの根本的な解決法をご紹介します。この方法を試してみると、今まで嫌でたまらなかった相手へのイライラ感がなくなって心が穏やかでい […]

2022年3月24日
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「人は人」「自分は自分」比べるのをやめると楽に生きられる

わたしの体験です。問題はなにも起こっていないのに、突如不安に襲われました。この不安の正体はなんだろう？と観てみると。人と比べて、自分はダメだと思い、そこからくる未来への不安でした。ダメな自分は誰にも相手にされない、認めてもらえない愛されない、一人ぼっち。そういう未来が起こると思い込んでしま […]

2022年3月24日
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人は変えられないはずがない！嫌な人をいい人に変える方法

嫌な人がいい人に変われば、問題はなくなり、しあわせになれるのに。嫌な人を変えるにはどうしたらいいの？人は変えられません。でも、人は変えられます。えっ！どういうこと？矛盾してない！？それが、矛盾していないんです。人は変えられないし、変えられるんです。ただし、どちらも正解！が成り立つには、 […]

2022年3月24日
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「期待に応える」のをやめると相手が幸せになるその神秘の力！

人の期待に応えたい。人をがっかりさせたくない。人に喜んでもらいたい・・相手の喜びが私の幸せ♡ 一見素敵な考え方ですが、実は私たちは周囲の期待になんとか応えて、自分の存在価値を見出したい…という思いが、心の奥にあるので、相手の期待に応えようとします。でも本当に、それで存在価値が見いだせるのでしょうか […]