人生やり直したい!具体的解決に至る8つのヒント

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人生がつまらない。あれもこれもうまくいかないし、自分の思い通りにならない。あの時の選択を間違えなければ…こんなことにはならなかったのに。そう思って過去に縛られていることはないでしょうか?

結論から言いますと、あの時の選択を間違えなくても、いまと同じ現象は作られてしまうのです。なぜか?その人生をプロデュースしているのがあなただからです。あなたの本質が変わらない限り、人を変え、環境を変えても同じような設定を生きることになります。

では、そこから抜け出し人生をやり直すにはどうしたらいいのか?その具体的な解決策になる人生をやり直す8つのヒントをお届けしようと思います。

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お金に余裕がない人の5つの特徴を克服し人生を激変する方法

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心に余裕がある人っていいですよね。

いつも穏やかで、ゆとりがあって、頼もしく感じる。そういう人が近くにいてくれるだけで安心しませんか?

その一方で、いつもセカセカしていて落ち着きがなく、心に余裕がない人はどういう印象を与えるでしょうか?

もしあなただったら、どちらの人とお近づきになりたいかって考えたら、あなたの目指す人間像もより明確になってくると思います。

そして、もしいま心に余裕がない状態であったとしてもそれは大きな問題ではありません。むしろそれをどうやって変えていけばいいのかわからないことの方が問題なのです。

そこで心に余裕がない人の3つの特徴を理解し、それをどのように克服していけばいいのか?余裕がない人が余裕のある人へと進化していく道をいっしょに辿ってみたいと思います。

これを読み終えた頃、あなたの心にぽっかりとスペースが生まれています。そこに「ゆとり」という文字が見えれば大成功!ではさっそく

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我慢することをやめる!たった一つの勇気

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「我慢しなさい!」って子供のころからよく言われてきませんでしたか?おもちゃの取り合いになって、「あなたはおねえちゃんだから我慢しなさい!」とか大人になって「私さえ我慢すれば。。。」こんな思いで生きてきたことは無いですか?

日本人は特に我慢強い民族だと思うのですが、第二次大戦の影響が大きいのでしょうか?おそらく、あのころは日本国中我慢と言う言葉が飛び交っていたに違いありません。我慢を美徳として、そのせいでもしかしたら、無意識にいろんなことを我慢することを習慣にしてるのかもしれません。

「言いたいことを我慢する」「欲しいものを我慢する。」「やりたいことを我慢する。」いろんなところに我慢って使ってますね。そのせいで自由に言いたいことを言い、欲しいものを手に入れ、やりたいことをやってる人を見て、うらやましいと思ったり、非難したり。。。そんなことないですか?

我慢強いあなた。今まで我慢が美徳だと思ってきたあなた。我慢と言う枠から勇気をもって一歩踏み出してみませんか?

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「私のライフワークって?」見つけるための5つのステップ

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ライフワークを持って人るって憧れませんか?自分が一生かけて情熱を傾けられる仕事や趣味。そんなものを持ちたいと思いませんか?

私は現在60を過ぎていますが、なかなか見つからず、ずーっとライフワークに憧れてきました。

そして、ようやくそんな兆しが見えてきました。さあ、あなたもご自身のライフワークをご一緒に見つけてみませんか?そのヒントがここにあります。

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若返りの秘密、DNA変容の謎を解く!若さを保つ3つの秘訣

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年々年をとるたびに気になる、老化..世界中で、様々な若返りのための健康法や、サプリが紹介されています。実際にこれらの方法で、5才~10才若返ることはわりと簡単にできることかもしれません。

しかし、こちらの記事では、ただ肉体が若返るだけにとどまらず、心も軽やかに幸せを感じて、本当の自分が生きられる方法をまとめてみました。

それは、人間の本質に迫り、人はなぜ老化するのか?老化を食い止める方法はそもそもあるのか?という「若返りの秘密」に迫ります。

結論からいうと..私たちは、老化をしないで、若さを保つことは本当にできるようです。ここでは、その具体的な3つの秘訣をご紹介します。

老化をしないで若さを保つこと..これは、太古の昔から私たち人間が夢みてきたことかもしれません。2016年、新しい時代の幕開けです!一人でも多くの方とこの「若返りの秘密」を共有し、身体も心も若返り、共に幸せに生きていけたらいいなあ~と思い、まとめてみました。^^

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自分を見つめる第1歩!「気持ち日記」を書きましょう

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「自分はいったい何を考えているのだろう」「わたしは、何が一番したいことなのかがわからない」「自分の気持ちがよくわからない」「人生っていったい、なんだろう」。

一番知っているようで、実はよくわかっていないのが、自分だったりします。そんなときに自分の心を目の前に差し出して、客観的に見られる手段ですぐ思いつくのは日記です。書き出したその時は、喜びや悲しみ、戸惑いなど気持ちが入り込んでしまっているかもしれませんが、時間が経って読み返してみると、別の人のように客観的に見ることができるようになります。

自分を見つめる第一歩として、「気持ち日記」を始めてみませんか?

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相手の気持ちが知りたい!そんなときの5つの提案

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「あああ~なんか申し訳ないことしちゃった、あの人はどう思ってるかしら?」とか「こんなに好きなのにあの人はどうなのかしら?」「私には理解できないことを言われたけど、どういう気持ちでそんなこと言ってるのかしら?」などなど、相手の気持ちが気になることってよくあります。

相手の気持ちが知りたいときどうすればいいのか提案です。何かきっと心がほっとするものがあるはずです。

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何もかもうまくいかない時に取り組む3つの事

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何もかもうまくいかない時は誰にでもある。

実はまさに今、私自身が何もかもうまくいかないと感じています(涙)

そしてモチベーションが下がり、体調不良と何もかもやりたくないサイクルに入っているからこそ書いてみようと思いました。

私が現在直面している何もかもうまくいかないと感じる点は・・・・
思ったとおりに時間が持てない。

思ったとおりに人に伝わらない。

思ったとおりに仕事や物事を進められない。

大まかに上記3点が現在ぶち当たっている壁です。

そして、うまくいかないオーラに陥ってイライラし意識は散漫になり気持ちが落ち着かない状況です。

もしこの記事を読んでいるあなたもそうかもしれません。

何度もどうにかならないか?と取り組んできた私ですがこの状況から抜け出すのはどうやらこの世界を創造している自分自身しかないのです。

一緒にこの何もかもうまくいかない時を乗り切るために取り組む3つの事を実践していきましょう。

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人生の目的は主人公?それともシナリオライター?二つの選択

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あなたは、人生の主人公でありたいと思いますか?主人公であるために何が必要だと思いますか?

人気?美しさ?才能?いろんなことが浮かびます。人それぞれに違ってきます。それがその人らしさなのでしょうか。

よくよく考えると、それも役割のひとつに過ぎないのではないでしょうか。どれも、人の評価に左右されていることには変わりなかったりしませんか。

その役割やキャラクターにどっぷり浸かっているとしたら、まだ本当の人生を歩んではいないかもしれません。

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人の目が気になる!自分軸でのびのび生きるための3つのヒント

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「人の目が気になる」、「人の目を気にしてしまう」という感覚は少なからず、誰にでもあると思います。でも、それが度を過ぎると、とても生きづらくなっていきますね。もしかしたら、あなたは自分が回りからどう思われているか気になって悩んでいるのではないですか?

私は、我が家のすぐ横の一段高い空き地に家が数件建つという出来事から、「とても人の目を気にしている」自分に気づきました。ところが、夫はまったく気にならないといいます。建築中の今から気にしているのは、なぜでしょう?過度に人の目を気にしていると何もできなくなってしまいます。

「私は、どうして人の目が気になるのだろうか?」この疑問から、自分と向き合ってみることにしました。そして気づいたのが、幼少期の体験からきているということがわかりました。

今回は、人の目を気にしないで自分軸でのびのびと生きるためのヒントをお伝えしたいと思います。

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